将鲜虾去皮放入虾仁备用2,虾仁含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质和多种维生素，特别是虾仁含有大量的虾青素，是目前发现的最强抗氧化剂，是对人体非常有益的食物,温馨提示:简单的家常菜，关注虾仁炒久了就好,然后倒入炒好的虾仁翻匀,炒菜虾仁的正宗做法如下:1,炒菜虾仁:1的做法。
炒菜虾仁的正宗做法如下:1。洗净虾仁，与蛋清、淀粉、盐拌匀，糊好；2.黄瓜洗净，用竹笋罐头切成菱角片；胡萝卜去皮，洗净，切成小块，用开水焯一下。3.在炒锅里加热，加入花生油，三成热的时候加入虾仁，滑过，取出，控油，剩下的油倒入油箱。4.炒锅洗净，倒入香油，五成热时，放入竹笋、胡萝卜、黄瓜，滑入。虾仁含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质和多种维生素，特别是虾仁含有大量的虾青素，是目前发现的最强抗氧化剂，是对人体非常有益的食物。
炒菜虾仁: 1的做法。青椒和红椒洗净，切成菱形块。将鲜虾去皮放入虾仁备用2。虾仁加入盐、胡椒粉和料酒拌匀。然后加入淀粉，抓匀上浆15分钟左右。3.热锅放油，油热后放入姜末炒锅，倒入虾仁翻炒至变色。4.将剩余的油再次加热，将青红椒块翻炒至断，加入少许盐调味。然后倒入炒好的虾仁翻匀。温馨提示:简单的家常菜，关注虾仁炒久了就好。另外，记得用白胡椒。
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