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1,银耳雪梨汤怎样煲效果最好

有一点很重要,先大火将银耳炖沸腾起来,再放雪梨,小火再炖。
银耳雪梨汤 材料:雪梨3个、南北杏适量、银耳50克、蜜枣5枚、胡萝卜2根、陈皮1片 做法:1.将所有材料洗净,银耳用清水泡发,胡萝卜削去外皮后,切成大块备用。2.锅中入八分满的水,加入陈皮,等水煮沸后,再放入各种材料,大火炖煮约20分钟后,再转为小火,继续煮约3小时即可。 功效:滋阴清肺、消痰降火、养颜美容的功效哦!

银耳雪梨汤怎样煲效果最好

2,雪梨银耳汤有什么功效呢

止咳润肺 患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽,可服用银耳雪梨羹进行治疗。取银耳6克、雪梨1个、冰糖15克,将银耳泡发后炖至汤稠,再将雪梨去皮核,切片后加到汤内煮熟再加入冰糖即成。此方对大便燥结者也有较好疗效。 银耳本有清肺,润肺的功效。加莲子能滋肾水。成银耳莲子汤;常喝对肾肺阴虚咳嗽,干咳及肺结核有很好的疗效。
雪梨银耳汤具有有滋阴润肺,止咳化痰,去热降火,养颜美容等的作用。特别适合肺热咳嗽,口热上火的人饮用。雪梨银耳汤最好选用冰糖,银耳选色白淡黄为佳(化学漂白银耳不可食用),银耳要浸泡5小时,枸杞最后加。

雪梨银耳汤有什么功效呢


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