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1,排骨汤怎么做啊

把排骨先放开水过一下,水放掉,重新注入水,开小火,什么也不放,就这样钝两小时,好了后再放点调味的
得有排骨和水 放锅里 放葱姜蒜 花椒大料 桂香 等等调料品
先放水,再放藕,接着放主料——排骨。就行了。

排骨汤怎么做啊

2,排骨汤怎么做

[主料] 排骨,腐皮一张,豆腐一块,猪肉末一两,鸡蛋两个。 [配料] 葱,姜,花椒,大料,盐,油,香油,味精,花椒油。 1。排骨切成2厘米见方的小块,飞水后放入砂锅,加大半砂锅凉水,放姜、花椒、大料、盐,大火烧开后转用微火炖三小时,捡出排骨,将汤过滤后重新倒回砂锅。 2。把豆腐撵碎后和猪肉末混合搅拌,放入盐、油、香油、味精、花椒油,再用力搅拌,制成馅料备用。 3。将两个鸡蛋分别摊成直径8英寸的薄鸡蛋饼,再把每个鸡蛋饼切成两半。腐皮用水泡软,切成8英寸长,4英寸宽的片儿,一张大的腐皮可切成8张。取两张切好的腐皮叠放在案板上,上面放一张切好的鸡蛋皮,上面再放适量馅料,沿腐皮的长边卷成一只长8英寸的“双皮卷“。重复此步骤制做四只。 4。把制好的四只双皮卷小心码放在仍盛有排骨汤的砂锅中,以小火烧烧半小时。取出双皮卷,放在案板上,将排骨汤倒出过滤备用。将每只切双皮卷成两英寸长的段儿,再整齐的竖直码放在砂锅中,将排骨汤慢慢倒回砂锅中,直至汤没过双皮卷。重新将砂锅置于微火上烧半小时既成。 注: 1.鸡蛋皮软嫩,豆腐皮滑嫩,馅心鲜嫩,三者结合,很美妙的口感! 2.我觉得排骨不是必须的,但要好汤才好。 芽菜墨鱼排骨汤 主 料: 大豆芽菜8两(约320克),墨鱼2两(约80克),排骨6两(约240克),姜2片,盐适量。 做 法: 1、大豆芽菜切去根,洗净,沥干,用烧热白镬炒干水分。 2、排骨洗净,斩件,氽水沥干。 3、墨鱼用温水洗净,浸20分钟。 4、烧滚水6杯,将全部材料放入,旺火滚10分钟,改文火煲1小时,加盐调味便成。 备 注: 大豆芽菜比较寒凉,因此放入姜同煲,一方面可以驱寒,另一方面可以增加汤的美味。 胡萝卜土豆排骨汤 [用料:] 胡萝卜、土豆、猪棒骨、盐、香油、胡椒粉 [制法:]  1、将猪棒骨洗净敲断,胡萝卜、土豆洗净去皮,切成块; 2、坐高压锅点火,放清汤、棒骨烧开,煮沸数分钟后放入胡萝卜、土豆,大火开锅后改用小火; 3、出锅时将骨头、胡萝卜、土豆沥出,放盐、香油、胡椒粉即成。 [特点:] 味浓厚清香 粉丝排骨汤 ≮美食原料≯ 水发绿事粉150克,羊排骨200克,香菜25克,花生油40克,盐4克,味精1.5克,料酒15克,米醋5克,蒜2克,葱、姜各5克,胡椒面2克,鲜汤750克。 ≮美食做法≯ 1、将绿豆粉丝过长的剪短,用清水洗净;大蒜捣成蓉泥;葱切段;姜切片;香菜去根,洗净,切段;羊排骨洗净,剁成小块。 2、锅架火上,放油烧至七八成热,下蒜蓉爆香,放入羊排骨块反复煸炒,炒干水分,再放入米醋用中火靠干排骨,然后加鲜汤、葱段、姜片等,旺火烧开,撇净浮沫。 3、改用小火烧煮1.5-2小时,见排骨酥烂,下入绿豆粉丝烧开,放盐、料酒和味精,稍烧片刻,放胡椒面,撒上香菜段,即可出锅盛碗食用。 ≮美食特色≯ 柔韧酥烂,汤味鲜香。
原料:排骨,冬瓜,姜片、盐、清水。 制作方法: 排骨洗净,以滚水煮过,去浮沫,洗净备用。 冬瓜去子(亦可不去子,子有补肝明目之效),切块状。 姜切片,或小块姜拍松。 排骨、姜同时下锅,加清水,先大火烧开,再转小火炖约1小时,加入冬瓜块,继续炖至冬瓜块变透明,加盐调味。 冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。
双皮卷排骨汤 [主料] 排骨,腐皮一张,豆腐一块,猪肉末一两,鸡蛋两个。 [配料] 葱,姜,花椒,大料,盐,油,香油,味精,花椒油。 1。排骨切成2厘米见方的小块,飞水后放入砂锅,加大半砂锅凉水,放姜、花椒、大料、盐,大火烧开后转用微火炖三小时,捡出排骨,将汤过滤后重新倒回砂锅。 2。把豆腐撵碎后和猪肉末混合搅拌,放入盐、油、香油、味精、花椒油,再用力搅拌,制成馅料备用。 3。将两个鸡蛋分别摊成直径8英寸的薄鸡蛋饼,再把每个鸡蛋饼切成两半。腐皮用水泡软,切成8英寸长,4英寸宽的片儿,一张大的腐皮可切成8张。取两张切好的腐皮叠放在案板上,上面放一张切好的鸡蛋皮,上面再放适量馅料,沿腐皮的长边卷成一只长8英寸的“双皮卷“。重复此步骤制做四只。 4。把制好的四只双皮卷小心码放在仍盛有排骨汤的砂锅中,以小火烧烧半小时。取出双皮卷,放在案板上,将排骨汤倒出过滤备用。将每只切双皮卷成两英寸长的段儿,再整齐的竖直码放在砂锅中,将排骨汤慢慢倒回砂锅中,直至汤没过双皮卷。重新将砂锅置于微火上烧半小时既成。 注: 1.鸡蛋皮软嫩,豆腐皮滑嫩,馅心鲜嫩,三者结合,很美妙的口感! 2.我觉得排骨不是必须的,但要好汤才好。 芽菜墨鱼排骨汤 主 料: 大豆芽菜8两(约320克),墨鱼2两(约80克),排骨6两(约240克),姜2片,盐适量。 做 法: 1、大豆芽菜切去根,洗净,沥干,用烧热白镬炒干水分。 2、排骨洗净,斩件,氽水沥干。 3、墨鱼用温水洗净,浸20分钟。 4、烧滚水6杯,将全部材料放入,旺火滚10分钟,改文火煲1小时,加盐调味便成。 备 注: 大豆芽菜比较寒凉,因此放入姜同煲,一方面可以驱寒,另一方面可以增加汤的美味。 胡萝卜土豆排骨汤 [用料:] 胡萝卜、土豆、猪棒骨、盐、香油、胡椒粉 [制法:]  1、将猪棒骨洗净敲断,胡萝卜、土豆洗净去皮,切成块; 2、坐高压锅点火,放清汤、棒骨烧开,煮沸数分钟后放入胡萝卜、土豆,大火开锅后改用小火; 3、出锅时将骨头、胡萝卜、土豆沥出,放盐、香油、胡椒粉即成。 [特点:] 味浓厚清香 粉丝排骨汤 ≮美食原料≯ 水发绿事粉150克,羊排骨200克,香菜25克,花生油40克,盐4克,味精1.5克,料酒15克,米醋5克,蒜2克,葱、姜各5克,胡椒面2克,鲜汤750克。 ≮美食做法≯ 1、将绿豆粉丝过长的剪短,用清水洗净;大蒜捣成蓉泥;葱切段;姜切片;香菜去根,洗净,切段;羊排骨洗净,剁成小块。 2、锅架火上,放油烧至七八成热,下蒜蓉爆香,放入羊排骨块反复煸炒,炒干水分,再放入米醋用中火靠干排骨,然后加鲜汤、葱段、姜片等,旺火烧开,撇净浮沫。 3、改用小火烧煮1.5-2小时,见排骨酥烂,下入绿豆粉丝烧开,放盐、料酒和味精,稍烧片刻,放胡椒面,撒上香菜段,即可出锅盛碗食用。 ≮美食特色≯ 柔韧酥烂,汤味鲜香。

排骨汤怎么做

3,怎么煲好喝的排骨汤呢

1、炖汤的时候,要在最后加入食盐。如果我们在炖汤的时候,往锅中放盐放的太早的话,就会导致骨头重的钙质被锁住,这样,我们的想要吸收的钙质就不能很好的分解出来,我们也就不能很好的吸收,所以放盐的时间要把握好,一般是最后汤炖开的时候再放,而且放的量不要过多,清淡的口味更适合我们的健康。2、购买的食材要新鲜。我们在选择食材的时候一定要尽量选择新鲜的,这是因为只有这样的食材,我们才能更好的煮出它鲜美的味道来,如果是放置了很久的食材,本身的营养就已经在流失了,而且我们还不能很好的让它完全分解出来。我们选择的排骨一般选择尾椎一处或者排骨边一处为好,这里的营养更多,像是本身含肉较多的骨头,一般都没有这么好。3、炖汤的时候要用小火慢炖,只有小火慢慢的炖才可以将排骨中的营养物质排解出来,这样我们所需要的也不会流失的太多,所以想要熬出一锅好喝的汤就需要我们用小火慢慢的熬煮。4、原汁原味其实最好,香料不用加太多。向炖排骨这样的汤品,我们本来享受的就应该是它们的鲜美,往里面添加一些调味料让它变的更加的鲜美,这就失去了我们喝汤的本质了。5、大火烧开后才能小火慢炖,我们在炖汤的时候,一开始是需要用大火将它中煮开的,这样是因为我们首先是需要将骨头重油腻的一部分先除掉,这样就能保证后面在小火炖的时候未到更加的鲜美。而且我们在炖汤之前,处理排骨的时候,要先将排骨洗净,泡一段时间,这样会把含有的血水和杂质排出来,再用开水焯一遍,去除泡沫,然后再煮出来的汤才是最好喝的。
凉瓜排骨汤的做法详细介绍 菜系及功效:美味粥汤 利尿食谱 清热解毒食谱凉瓜排骨汤的制作材料: 主料:凉瓜 500 克, 小排骨 600克, 蠔豉 3 只( 约 100 克 ) , 新鲜黄豆 200 克调料:蜜枣 2 粒, 蒜头 2 粒教您凉瓜排骨汤怎么做,如何做凉瓜排骨汤才好吃做法: 1. 排骨飞水再清洗, 洗净所有材料, 蒜头拍扁, 苦瓜开边去瓤切大块 2. 瓦煲放半煲水, 水滚后放入所有材料, 再滚后, 慢火煲 1.5~2 小时, 放盐再煲15分钟即可 提示:1. 小排骨慢火煲 1小时后, 可以捞出, 拿来与青椒或凉瓜同炒 2. 放入蒜头同煲, 汤会变得白色, 汤的色味都会浓香, 胃酸过多的人喝了也不会那么伤胃小帖士-健康提示:功效: 凉瓜(也叫苦瓜)可清热解毒, 消暑祛湿, 防治热痱, 湿疹. 若皮肤湿热盛, 生疮, 湿疹, 小便短小, 排尿刺痛, 骨节疼,凉瓜排骨汤适宜夏天喝。 南瓜红枣排骨汤的做法详细介绍 菜系及功效:幼儿菜谱 骨质疏松食谱 口味:咸鲜味 工艺:煮南瓜红枣排骨汤的制作材料: 主料:南瓜700克,猪排骨(大排)500克,枣(干)100克,干贝25克调料:姜3克,盐3克教您南瓜红枣排骨汤怎么做,如何做南瓜红枣排骨汤才好吃 1. 南瓜去皮去核,洗净切厚块; 2. 排骨放入滚水中煮五分钟,捞起洗净 3. 红枣洗净,去核; 4. 江瑶柱(干贝)洗净,用清水浸软,约需一小时; 5. 水11杯或适量放入煲内煲滚,放入排骨,江瑶柱,南瓜,红枣,姜煲滚,慢火煲三小时,下盐调味。小帖士-健康提示:补中益气,健筋骨。 南瓜性味甘温,补中益气,红枣能补脾和胃,益气生津,排骨能补联阳益通髓,有滋阴调燥之功,江瑶柱有补肝肾,温五脏之功。提交答案
做法一材料准备排骨适量猴头菇竹荪虫草花莲子水盐适量---- [2] 制作步骤步骤具体操作步骤图步骤1排骨洗净,放在清水里泡出血水~步骤2猴头菇提前2小时泡发。途中反复挤压~捏捏捏~步骤3同时竹荪泡发~步骤4提前十几分钟洗净~泡上备用步骤5冷水下锅~煮沸~撇去浮沫~步骤6盛出备用~步骤7将排骨倒入电压力锅中~猴头菇撕碎,竹荪剪成段~步骤8虫草花,莲子控点水分倒入锅中步骤9加入适量清水~步骤10盖好锅盖~链接电源~选择排骨~~~~~~静待美味~步骤11炖好汤之后~加入少许盐调味。做法二:玉米排骨汤食材准备排骨、玉米、胡萝卜、枸杞、红枣、火麻油、盐、醋、制作步骤步骤具体操作步骤1准备好红枣、枸杞,将玉米、胡萝卜切好、洗净。步骤2排骨切块、清洗干净。步骤3将准备好的,排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中。滴入2滴醋,起火炖30分钟左右。步骤4最后出锅前加入盐、2到3滴火麻油调味即可。小贴士选材一定要新鲜,记得加入2到3滴火麻油,这样煲出来汤更鲜美。 [1] 做法三:冬瓜排骨汤原料排骨半斤,冬瓜1斤,盐、香菜。步骤步骤具体操作步骤1冬瓜切成寸块。步骤2排骨烫去血水。步骤3用水将 排骨煮至七成熟,加入冬瓜及盐,至熟,撒上香菜。特点:此汤味道清淡,利于清热。合并图册做法四:莲藕排骨汤材料猪小排、莲藕 各500克、姜1块、盐、米酒步骤步骤具体操作步骤1莲藕先用刀平拍,让藕肉松散,再切滚刀,然后用盐腌一下,待用;步骤2把洗净斩段的排骨 直接入锅加冷水烧开,用勺撇去血泡,加拍过的生姜一块,再开锅时加藕一起炖,直到熟。步骤3根据自己口味,调一下咸淡,炖出来的藕汤,有莲藕的甜香味。做法五:苦瓜排骨汤材料苦瓜500克 ,排骨400克,葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。步骤步骤具体操作步骤1将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;排骨洗净切小块。步骤2锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净。步骤3锅上火,放入排骨 、清水,用大火烧开,撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒,改用小火烧至排骨熟烂,再加入苦瓜同煮约10分钟,加盐、味精调味即可。微波炉做法:放入排骨、清水,先用高火6分钟将汤烧开,撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒,再用中小火20分钟将排骨烧熟,放入 苦瓜后,先用高火3分钟,再用中小火10分钟即可。 待排骨熟烂后再放入苦瓜,否则瓜易散碎;用鸡粉代替味精,味道更好;此汤具有消暑解热作用,用微波炉作简单方便,是夏令佳品。做法六:芋头排骨汤材料排骨500 克、芋头400克、姜片二片、葱段三支、葱末一汤匙、盐二茶匙、味精0.5茶匙、料酒步骤步骤具体操作步骤1排骨飞水, 即放入沸水中略煮,而后用冷水冲干净,以便去油去血水。步骤2汤锅装水,将排骨冷水下锅,加姜片,八角,葱,料酒少许,用高压锅煮20分钟步骤320分后, 倒入汤锅,把浮沫除去,放萝卜。步骤4再20分后,放盐。注意1,褒 汤,材料基本都是冷水下锅,有利于蛋白质充分地溶解到汤,同时不要过早放盐,盐也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味。2,放些醋, 有利于钙析出,最好放白醋,不会破坏汤的颜色。做法七:海带排骨汤原料猪排骨40 0克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。步骤步骤具体操作步骤1将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块;排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净。步骤2净锅内加入 1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成。特点:此汤菜肉烂脱骨,海带滑烂。整菜味美,汤鲜。功效:《本经逢源》说,猪肉具有“精者补肝益血”的功效。《随息居饮食 谱》说海带有“外面瘦瘤、瘰疡、痈疽、瘘痔,并能治之作用”。所以,排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦。做法八:蕃茄排骨汤材料番茄2个 、排骨600克,圆白菜1/4个、香菜2棵、番茄酱4大匙、盐1茶匙、芡汁4大匙。步骤步骤具体操作步骤1小排骨洗净,氽烫过去除血水后冲净,另将水10杯烧开,放入排骨先煮烂。步骤2圆白菜洗净,切小块,放入排骨中同煮,最后放入切块的番茄及番茄酱、盐调味。步骤3煮至所有材料 熟软微烂时,加入芡汁 勾芡,汤汁黏稠时即关火盛出,撒入香菜末即成。做法九:菜心排骨汤材料菜心2根 (约1公斤)、排骨400克、盐1/2茶匙、香菜1棵步骤步骤具体操作步骤1排骨洗净,用热水烫过,去除血水后捞起沥干。步骤2菜心削除外 皮,滚刀切块。步骤3将排骨、菜心放入锅内并加水,加热。步骤4压力锅开 始排气后,改为小火加热约5分钟,关火排气,加盐调味,撒上切好的香菜未即可盛出。做法十:萝卜土豆汤用料胡萝卜、土豆、猪棒骨、盐、香油、胡椒粉步骤步骤具体操作步骤1将猪棒骨洗净敲断,胡萝卜、土豆洗净去皮,切成块;步骤2坐高压锅点火,放清汤、棒骨烧开,煮沸数分钟后放入胡萝卜、土豆,大火开锅后改用小火;步骤3出锅时将骨头、胡萝卜、土豆沥出,放盐、香油、胡椒粉即成。特点:味 浓厚清香做法十一:铁观音粟子汤材料铁观音茶叶3克、小排300克、新鲜粟子120克、盐1茶匙步骤步骤具体操作步骤1铁 观音茶叶以热开水500克泡1分钟后滤去茶叶,取茶汤备用。步骤2小排切成小段(宽2厘米),用开水氽烫后洗净。步骤3把全部材 料装入圆锅炖1个半小时。上桌前另盐调味即可。

怎么煲好喝的排骨汤呢

4,如何做排骨汤

东北酱骨头---排骨的十八种做法作者:№♂心醉∮ 已被分享1次 评论(0) 复制链接1、准备骨头一份,可以是棒骨,也可以是腔骨或者脊骨,棒骨吸骨髓,腔骨脊骨啃肉。但记住哦,至少要2斤多,少了不值得费事的也不够吃的。2、在开水中焯一下,去血水,捞出后用温水洗去浮沫。3、凉锅热油,下排骨翻炒,少许料酒和酱油、白糖,炒出糖色。4、准备调料包:大料2个、花椒一小勺、桂皮一块、生姜4片、香叶2片,茴香一小勺(约3g),白糖、大蒜2瓣、葱、东北豆瓣酱30-40g;生抽1汤匙、酱油一汤匙。5、如果有这种不锈钢的调料包,就把调料悉数摆进去,这样菜做好了,调料也不会弄的哪哪都是,捞出调料包,打开、倒掉、洗干净了下次接着用,方便省事。6、肉和调料放进电高压锅里,添2小碗热水。定时25分钟。没有高压锅的话,就慢火炖吧,味道会更好,当然时间也更长,至少1小时才能把肉炖烂。7、25分钟后打开电高压锅,骨肉都要分离了,把所有东西都倒回铁锅里,大火收汁。8、出锅啦,看着就诱人,淡淡的酱香,开吃啦~~1、鼓汁排骨材料:肋排半斤、姜鼓两茶匙、沙姜、生姜、蒜子、酱油、花生油、盐做法:1、将排骨切成小块,飞水;2、姜鼓洗干净,用菜刀刀背压成粉碎状,这样排骨比较容易入味;3、取少许沙姜、生姜、蒜子分别切碎,和排骨、姜鼓、少许酱油、少许花生油、少许盐一起腌制15分钟;4、放入蒸笼内蒸20分钟即可。———————————————————————————————————————2、黄豆焖排骨材料:肋排半斤、黄豆二两、生姜少许、酱油、花生油、盐做法:1、黄豆洗干净,加少许酱油,放压力锅煮20分钟;2、将排骨切成3cm长的小段,飞水;3、用少许花生油、爆香生姜丝,加入排骨爆炒2分钟将排骨炒香,将压力锅里的黄豆和汁一起加入锅里,和排骨一起焖;4、盖上锅盖焖20分钟,加少许盐调味就可以了。排骨融合了黄豆淡淡的豆香,吃起来感觉很清爽。———————————————————————————————————————3、陈皮小排骨材料:肋排半斤、九制陈皮小半包、生粉3茶匙、酱油两茶匙、盐、花生油做法:1、将陈皮泡水10分钟;2、将肋排切成小块,飞水;3、陈皮水加入排骨、酱油、少许盐、生粉一起腌制1小时;4、用中火炸至金黄色起锅,沥油就可以吃了。陈皮甘甜芳香的味道渗入肉里,吃完之后都齿颊留香哦~~~———————————————————————————————————————4、南瓜排骨盅材料:肋排半斤、小南瓜一只、姜鼓两茶匙、沙姜、生姜、蒜子、酱油、花生油做法:1、将排骨切成小块,飞水;2、姜鼓洗干净,用菜刀刀背压成粉碎状,这样排骨比较容易入味;3、取少许沙姜、生姜、蒜子分别切碎,和排骨、姜鼓、少许酱油、少许花生油一起腌制15分钟;4、将南瓜在1/5处切开,挖走里面的瓜囊和瓜籽,瓜肉用匙羹挖下来,将小南瓜挖成中空状;5、待水开后,将小南瓜连同挖出来的瓜肉先蒸20分钟;6、将腌制好的排骨和酱汁放入小南瓜内,和里面的南瓜肉稍微搅拌均匀,蒸20分钟即可。南瓜肉和排骨已经完全融合在一起,浓浓的南瓜香味,胃口大开~~~———————————————————————————————————————5、蒜香骨材料:肋排半斤、蒜子二两、鸡蛋一只、生粉、生姜、酱油、花生油做法:1、肋排洗干净后,飞水;2、将蒜子剁碎,加少许盐和排骨一起腌制20分钟;3、两茶匙生粉,取鸡蛋清,加4茶匙的水和排骨一起拌匀;4、将油锅烧热,放入排骨;5、看见排骨的肉收缩,骨头明显伸出时,排骨就熟了,如果想颜色酥黄漂亮些,就稍微再炸一会起锅即可。蒜香骨还是不要炸得太过火的比较好,虽然炸得金黄金黄的好像很好看,但是一来不是很健康,二来炸的时间太久肉质会变硬和发焦,肉里没有带蒜味的肉汁,口感就差远了咯———————————————————————————————————————6、粉蒸骨材料:肋排半斤、蒸肉粉1碗、豆瓣酱1汤匙、腐乳1小块、生姜、蒜子、酱油、盐做法:1、将排骨切小块,飞水;2、将生姜切丝、蒜子切碎后、加入豆瓣酱1汤匙、腐乳1小块、少许酱油、盐、蒸肉粉和排骨一起拌匀,腌制15分钟;3、腌好后放入高压锅压15分钟,或者清蒸30~40分钟。如果能放到竹筒里清蒸,或者用新鲜荷叶包起来蒸,那更好,竹香味或者荷叶的香味都能为粉蒸骨更添口感。———————————————————————————————————————7、农家小炒骨材料:肋排半斤、沙姜、生姜、蒜子、青辣椒、酱油、花生油做法:1、将排骨切成2cm长的小段,飞水;2、在锅里放少许花生油,将蒜子、生姜丝放入爆香,加入排骨爆炒5分钟;3、加入3茶匙酱油、3茶匙水、青辣椒用中火炒10分钟;4、放入切碎的沙姜,少许盐再炒5分钟起锅即可。———————————————————————————————————————8、香烤排骨材料:肋排约八两,沙姜、草果、蒜子、生姜、酱油做法:1、将排骨洗净飞水;2、沙姜、蒜子、生姜切碎,草果拍开,加入酱油和排骨一起腌制20分钟;3、预热烤箱到200度,排骨有肉的那一面淹没在调料里,烤10分钟;4、翻转排骨,烤有肉的那一面,烤箱温度调为180度,烤10分钟即可。———————————————————————————————————————9、糖醋菠萝骨材料:肋排半斤、料酒1汤匙、老抽1汤匙、生抽1汤匙、红糖1两、米醋2汤匙、干生粉1汤匙、生姜做法:1、将排骨切成2cm长的小段,飞水;2、加少许盐、老抽、干生粉、料酒拌匀,腌制30分钟;3、将油锅烧热,放入排骨炸至酥黄色起锅;4、锅留少许油,放入生姜丝、盐、老抽、生抽、红糖、米醋、水3汤匙、排骨炒3分钟,小火焖15分钟;5、然后中火再炒1分钟至汁液刚好浓绸时即可。———————————————————————————————————————10、香辣椒丝排骨材料:肋排半斤、青辣椒、红辣椒、沙姜、生姜、蒜子、酱油、花生油做法:1、将排骨切成小块,飞水;2、青、红辣椒分别切丝;3、取少许沙姜、生姜、蒜子分别切碎,放入油锅炒香,加入排骨、青红辣椒丝一起炒5分钟;4、加入1茶匙酱油、2茶匙水炒5分钟,小火焖5分钟即可。———————————————————————————————————————11、萝卜焖排骨材料:肋排半斤、白萝卜一条、生姜、蒜子、酱油、花生油做法:1、将排骨切成小块,飞水;2、白萝卜削皮后,用铁勺子挖成半球状;3、将白萝卜丸放入油锅里,加1汤匙酱油、2汤匙水煮10分钟捞起;4、在锅里放少许花生油,将蒜子、生姜丝放入爆香,加入排骨爆炒5分钟;5、加入预先炒过的白萝卜丸,小火焖10分钟,加少许盐调味就可以了。———————————————————————————————————————12、萝卜排骨盅材料:肋排半斤、白萝卜一条、生姜、蒜子、酱油、花生油做法:1、将排骨切成3cm长的小段,飞水;2、白萝卜削皮后,切成4cm小段,用铁勺子挖空成小杯状;3、用生姜丝、蒜蓉、酱油腌排骨15分钟;4、将排骨醸入萝卜内,清蒸30分钟即可。———————————————————————————————————————13、清蒸香芋排骨材料:肋排半斤、芋头1只、酱油、花生油、盐做法:1、将排骨切成3cm小块,飞水;2、用少许酱油、盐腌排骨15分钟;3、芋头削皮后,挖空成杯状,蒸10分钟;4、加入腌好的排骨再蒸20分钟即可。芋头要买那种粉粉的,熟了以后吃起来像起沙一样,浓浓的芋香味,太爱吃了~~———————————————————————————————————————14、鲜草菇炒排骨材料:肋排半斤、鲜草菇、生姜、蒜子、酱油、花生油、盐做法:1、将排骨切成小块,飞水;2、草菇切开两半;3、取少许沙姜、生姜、蒜子分别切碎,放入油锅炒香,加入排骨炒5分钟;4、加入草菇1茶匙酱油、2茶匙水炒5分钟,小火焖5分钟即可。———————————————————————————————————————15、纸包骨材料:肋排半斤、酱油、蚝油、料酒、盐、腐乳、五香粉做法:1、将排骨切成小块,飞水;2、把排骨、酱油、蚝油、料酒、盐、腐乳,五香粉一起拌匀,腌30分钟;3、将锡纸裁成方形、做成碗状,把排骨和腌汁倒入锡纸碗内封装严实;4、烤炉220度烤20分钟,小心拿出装碟,剪开锡纸便可食用(小心水蒸气)。———————————————————————————————————————16、酸笋排骨煲材料:肋排半斤、酸笋2两、生姜、蒜子、酱油、花生油、盐做法:1、将排骨切成3cm的小段,飞水;2、酸笋洗净切成宽1cm的片状;3、取少许生姜、蒜子分别切碎,放入油锅炒香,加入排骨炒5分钟;4、加入酸笋、酱油炒3分钟后,装到小瓦煲用小火焖15分钟即可。第一次是在一家湘菜馆吃过这道菜,开始无法想象这该是什么味道,一起吃饭的朋友隆重推荐,所以抱着尝尝看的心理,结果一吃就爱上了。回家模仿着做,不是很正宗,如果加辣椒,辣味和酸笋的酸味融合成酸辣酸辣的,应该非常完美。———————————————————————————————————————17、红酒烩排骨材料:肋排半斤、红酒半碗、料酒2汤匙、生姜、蒜子、酱油、花生油、盐做法:1、将排骨飞水;2、用油锅将生姜、蒜子炒香,加入排骨爆炒5分钟;3、加入酱油1汤匙、料酒2汤匙、水2汤匙中火焖5分钟;4、加入红酒半碗,小火焖10分钟,加盐调味即可。煮的时候红酒的味道就撒发得很香,差点按捺不住等到拍完照,嘻嘻。这是仿红酒烩牛肉的做法,吃起来有浓浓的葡萄果香,酸酸甜甜,还有一种很特别的甘香味。———————————————————————————————————————18、清香柠檬骨材料:肋排半斤、柠檬半只、生姜、蒜子、酱油、花生油、盐做法:1、将排骨飞水后 ,加2汤匙酱油、少许盐一起腌15分钟;;2、用油锅将生姜、蒜子炒香,加入排骨爆炒5分钟;3、加酱油、2汤匙水焖10分钟,起锅前均匀放入挤出的柠檬果汁即可。看起来有点像糖醋排骨,不同的是糖醋排骨有的是菠萝香味,这个是柠檬的清香味,吃起来很开胃。希望你能用上哦
东北酱骨头---排骨的十八种做法作者:№♂心醉∮ 已被分享1次 评论(0) 复制链接1、准备骨头一份,可以是棒骨,也可以是腔骨或者脊骨,棒骨吸骨髓,腔骨脊骨啃肉。但记住哦,至少要2斤多,少了不值得费事的也不够吃的。2、在开水中焯一下,去血水,捞出后用温水洗去浮沫。3、凉锅热油,下排骨翻炒,少许料酒和酱油、白糖,炒出糖色。4、准备调料包:大料2个、花椒一小勺、桂皮一块、生姜4片、香叶2片,茴香一小勺(约3g),白糖、大蒜2瓣、葱、东北豆瓣酱30-40g;生抽1汤匙、酱油一汤匙。5、如果有这种不锈钢的调料包,就把调料悉数摆进去,这样菜做好了,调料也不会弄的哪哪都是,捞出调料包,打开、倒掉、洗干净了下次接着用,方便省事。6、肉和调料放进电高压锅里,添2小碗热水。定时25分钟。没有高压锅的话,就慢火炖吧,味道会更好,当然时间也更长,至少1小时才能把肉炖烂。7、25分钟后打开电高压锅,骨肉都要分离了,把所有东西都倒回铁锅里,大火收汁。8、出锅啦,看着就诱人,淡淡的酱香,开吃啦~~1、鼓汁排骨材料:肋排半斤、姜鼓两茶匙、沙姜、生姜、蒜子、酱油、花生油、盐做法:1、将排骨切成小块,飞水;2、姜鼓洗干净,用菜刀刀背压成粉碎状,这样排骨比较容易入味;3、取少许沙姜、生姜、蒜子分别切碎,和排骨、姜鼓、少许酱油、少许花生油、少许盐一起腌制15分钟;4、放入蒸笼内蒸20分钟即可。———————————————————————————————————————2、黄豆焖排骨材料:肋排半斤、黄豆二两、生姜少许、酱油、花生油、盐做法:1、黄豆洗干净,加少许酱油,放压力锅煮20分钟;2、将排骨切成3cm长的小段,飞水;3、用少许花生油、爆香生姜丝,加入排骨爆炒2分钟将排骨炒香,将压力锅里的黄豆和汁一起加入锅里,和排骨一起焖;4、盖上锅盖焖20分钟,加少许盐调味就可以了。排骨融合了黄豆淡淡的豆香,吃起来感觉很清爽。———————————————————————————————————————3、陈皮小排骨材料:肋排半斤、九制陈皮小半包、生粉3茶匙、酱油两茶匙、盐、花生油做法:1、将陈皮泡水10分钟;2、将肋排切成小块,飞水;3、陈皮水加入排骨、酱油、少许盐、生粉一起腌制1小时;4、用中火炸至金黄色起锅,沥油就可以吃了。陈皮甘甜芳香的味道渗入肉里,吃完之后都齿颊留香哦~~~———————————————————————————————————————4、南瓜排骨盅材料:肋排半斤、小南瓜一只、姜鼓两茶匙、沙姜、生姜、蒜子、酱油、花生油做法:1、将排骨切成小块,飞水;2、姜鼓洗干净,用菜刀刀背压成粉碎状,这样排骨比较容易入味;3、取少许沙姜、生姜、蒜子分别切碎,和排骨、姜鼓、少许酱油、少许花生油一起腌制15分钟;4、将南瓜在1/5处切开,挖走里面的瓜囊和瓜籽,瓜肉用匙羹挖下来,将小南瓜挖成中空状;5、待水开后,将小南瓜连同挖出来的瓜肉先蒸20分钟;6、将腌制好的排骨和酱汁放入小南瓜内,和里面的南瓜肉稍微搅拌均匀,蒸20分钟即可。南瓜肉和排骨已经完全融合在一起,浓浓的南瓜香味,胃口大开~~~———————————————————————————————————————5、蒜香骨材料:肋排半斤、蒜子二两、鸡蛋一只、生粉、生姜、酱油、花生油做法:1、肋排洗干净后,飞水;2、将蒜子剁碎,加少许盐和排骨一起腌制20分钟;3、两茶匙生粉,取鸡蛋清,加4茶匙的水和排骨一起拌匀;4、将油锅烧热,放入排骨;5、看见排骨的肉收缩,骨头明显伸出时,排骨就熟了,如果想颜色酥黄漂亮些,就稍微再炸一会起锅即可。蒜香骨还是不要炸得太过火的比较好,虽然炸得金黄金黄的好像很好看,但是一来不是很健康,二来炸的时间太久肉质会变硬和发焦,肉里没有带蒜味的肉汁,口感就差远了咯———————————————————————————————————————6、粉蒸骨材料:肋排半斤、蒸肉粉1碗、豆瓣酱1汤匙、腐乳1小块、生姜、蒜子、酱油、盐做法:1、将排骨切小块,飞水;2、将生姜切丝、蒜子切碎后、加入豆瓣酱1汤匙、腐乳1小块、少许酱油、盐、蒸肉粉和排骨一起拌匀,腌制15分钟;3、腌好后放入高压锅压15分钟,或者清蒸30~40分钟。如果能放到竹筒里清蒸,或者用新鲜荷叶包起来蒸,那更好,竹香味或者荷叶的香味都能为粉蒸骨更添口感。———————————————————————————————————————7、农家小炒骨材料:肋排半斤、沙姜、生姜、蒜子、青辣椒、酱油、花生油做法:1、将排骨切成2cm长的小段,飞水;2、在锅里放少许花生油,将蒜子、生姜丝放入爆香,加入排骨爆炒5分钟;3、加入3茶匙酱油、3茶匙水、青辣椒用中火炒10分钟;4、放入切碎的沙姜,少许盐再炒5分钟起锅即可。———————————————————————————————————————8、香烤排骨材料:肋排约八两,沙姜、草果、蒜子、生姜、酱油做法:1、将排骨洗净飞水;2、沙姜、蒜子、生姜切碎,草果拍开,加入酱油和排骨一起腌制20分钟;3、预热烤箱到200度,排骨有肉的那一面淹没在调料里,烤10分钟;4、翻转排骨,烤有肉的那一面,烤箱温度调为180度,烤10分钟即可。———————————————————————————————————————9、糖醋菠萝骨材料:肋排半斤、料酒1汤匙、老抽1汤匙、生抽1汤匙、红糖1两、米醋2汤匙、干生粉1汤匙、生姜做法:1、将排骨切成2cm长的小段,飞水;2、加少许盐、老抽、干生粉、料酒拌匀,腌制30分钟;3、将油锅烧热,放入排骨炸至酥黄色起锅;4、锅留少许油,放入生姜丝、盐、老抽、生抽、红糖、米醋、水3汤匙、排骨炒3分钟,小火焖15分钟;5、然后中火再炒1分钟至汁液刚好浓绸时即可。———————————————————————————————————————10、香辣椒丝排骨材料:肋排半斤、青辣椒、红辣椒、沙姜、生姜、蒜子、酱油、花生油做法:1、将排骨切成小块,飞水;2、青、红辣椒分别切丝;3、取少许沙姜、生姜、蒜子分别切碎,放入油锅炒香,加入排骨、青红辣椒丝一起炒5分钟;4、加入1茶匙酱油、2茶匙水炒5分钟,小火焖5分钟即可。———————————————————————————————————————11、萝卜焖排骨材料:肋排半斤、白萝卜一条、生姜、蒜子、酱油、花生油做法:1、将排骨切成小块,飞水;2、白萝卜削皮后,用铁勺子挖成半球状;3、将白萝卜丸放入油锅里,加1汤匙酱油、2汤匙水煮10分钟捞起;4、在锅里放少许花生油,将蒜子、生姜丝放入爆香,加入排骨爆炒5分钟;5、加入预先炒过的白萝卜丸,小火焖10分钟,加少许盐调味就可以了。———————————————————————————————————————12、萝卜排骨盅材料:肋排半斤、白萝卜一条、生姜、蒜子、酱油、花生油做法:1、将排骨切成3cm长的小段,飞水;2、白萝卜削皮后,切成4cm小段,用铁勺子挖空成小杯状;3、用生姜丝、蒜蓉、酱油腌排骨15分钟;4、将排骨醸入萝卜内,清蒸30分钟即可。———————————————————————————————————————13、清蒸香芋排骨材料:肋排半斤、芋头1只、酱油、花生油、盐做法:1、将排骨切成3cm小块,飞水;2、用少许酱油、盐腌排骨15分钟;3、芋头削皮后,挖空成杯状,蒸10分钟;4、加入腌好的排骨再蒸20分钟即可。芋头要买那种粉粉的,熟了以后吃起来像起沙一样,浓浓的芋香味,太爱吃了~~———————————————————————————————————————14、鲜草菇炒排骨材料:肋排半斤、鲜草菇、生姜、蒜子、酱油、花生油、盐做法:1、将排骨切成小块,飞水;2、草菇切开两半;3、取少许沙姜、生姜、蒜子分别切碎,放入油锅炒香,加入排骨炒5分钟;4、加入草菇1茶匙酱油、2茶匙水炒5分钟,小火焖5分钟即可。———————————————————————————————————————15、纸包骨材料:肋排半斤、酱油、蚝油、料酒、盐、腐乳、五香粉做法:1、将排骨切成小块,飞水;2、把排骨、酱油、蚝油、料酒、盐、腐乳,五香粉一起拌匀,腌30分钟;3、将锡纸裁成方形、做成碗状,把排骨和腌汁倒入锡纸碗内封装严实;4、烤炉220度烤20分钟,小心拿出装碟,剪开锡纸便可食用(小心水蒸气)。———————————————————————————————————————16、酸笋排骨煲材料:肋排半斤、酸笋2两、生姜、蒜子、酱油、花生油、盐做法:1、将排骨切成3cm的小段,飞水;2、酸笋洗净切成宽1cm的片状;3、取少许生姜、蒜子分别切碎,放入油锅炒香,加入排骨炒5分钟;4、加入酸笋、酱油炒3分钟后,装到小瓦煲用小火焖15分钟即可。第一次是在一家湘菜馆吃过这道菜,开始无法想象这该是什么味道,一起吃饭的朋友隆重推荐,所以抱着尝尝看的心理,结果一吃就爱上了。回家模仿着做,不是很正宗,如果加辣椒,辣味和酸笋的酸味融合成酸辣酸辣的,应该非常完美。———————————————————————————————————————17、红酒烩排骨材料:肋排半斤、红酒半碗、料酒2汤匙、生姜、蒜子、酱油、花生油、盐做法:1、将排骨飞水;2、用油锅将生姜、蒜子炒香,加入排骨爆炒5分钟;3、加入酱油1汤匙、料酒2汤匙、水2汤匙中火焖5分钟;4、加入红酒半碗,小火焖10分钟,加盐调味即可。煮的时候红酒的味道就撒发得很香,差点按捺不住等到拍完照,嘻嘻。这是仿红酒烩牛肉的做法,吃起来有浓浓的葡萄果香,酸酸甜甜,还有一种很特别的甘香味。———————————————————————————————————————18、清香柠檬骨材料:肋排半斤、柠檬半只、生姜、蒜子、酱油、花生油、盐做法:1、将排骨飞水后 ,加2汤匙酱油、少许盐一起腌15分钟;;2、用油锅将生姜、蒜子炒香,加入排骨爆炒5分钟;3、加酱油、2汤匙水焖10分钟,起锅前均匀放入挤出的柠檬果汁即可。看起来有点像糖醋排骨,不同的是糖醋排骨有的是菠萝香味,这个是柠檬的清香味,吃起来很开胃。
第一步:把切好的排骨洗净,放入备好冷水的锅中,(水要多于排骨的3倍如果不够需添水)开火(直接放入冷水中可以把肉中的杂质都煮出来,如果放入开水锅中肉中的杂质包括腥味都出不来影响味道)第二步:开大火,待水煮沸大约20分钟后,把锅中的漂浮物撇干净,注意不要把焯排骨的汤倒掉,排骨的营养都在里面,继续用原汤煮的排骨汤味道才鲜美,但是切记要把漂浮物撇干净。转中火,放入葱段(3-4厘米的长度)4-5段、姜切片3-4片、大蒜5-6半大料(完整的大料)2个,盐适量汤不要太咸,你可以边放边尝,少量放入即可(由于盐是入味的主要调料,所以要提前放,最后放盐是因为怕盐中的典含量被破坏,如果缺少典的人士,可以最后放盐)桂皮1片即可。切记不要放酱油和老抽。第三步:把排骨炖烂即可关火大约2-3小时。
冬瓜排骨汤原料:猪排骨一斤,斩块、冬瓜一斤半,切约一厘米厚的片、葱半两,挽结、老姜一块,用刀拍破、花椒约二十粒、黄酒两匙、盐适量。做法:1、将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水,捞起备用。2、炖锅中加水,放入姜块、葱结、花椒,烧沸后倒入排骨。3、再次烧沸后放盐,改微火煲一个半小时,再倒入冬瓜块。4、改中火煮约二十分钟至冬瓜软熟,捞去葱结不要,盛烫碗里即可上桌。白萝卜枸杞排骨汤原料:白萝卜500克、排骨500g、枸杞15克、盐5克、姜片10克、胡椒粉2克、清水适量。做法:1、排骨加入姜片,一起加入到冷水煮到沸;然后捞出排骨备用;这个过程可以有效去除排骨的血腥味;2、排骨一次加足清水,加入切好的白萝卜块,旺火煮到滚;转文火继续煲40分钟;3、排骨软烂时,加入枸杞旺火煮5分钟;最后加盐、胡椒调味就可以喝了。番茄排骨汤材料:排骨500克(排骨最好选用小排,不要用腔骨)、番茄250克、番茄酱40克(最好选用罐装番茄酱,味道会更加纯正,做出的汤会更加好喝,它不像番茄沙司那样甜,根据自己的喜好,你当然可以不放~)、姜片少许、盐适量、料酒1小匙。番茄的多少和番茄酱的取舍,都可自己发挥哈~做法:1、排骨在清水中适当的泡一泡,以泡去多余的血水,然后洗净。2、洗好的排骨需要氽烫2分钟,捞起用凉开水冲去血水、血沫备用。3、取来汤锅,置火上,加适量开水,放入姜片,排骨,料酒,炖至排骨烂熟,这个过程大概需要1-1、5小时。4、待排骨烂熟时,再加入番茄,番茄酱,盐,再炖上一会就可以关火盛出了。在炖肉的时候,如果早放盐的话,肉则不易炖烂,所以盐要后放~番茄可根据自己的需要提前放入,如果希望口感更好,外观更好,最好把番茄的皮撕去~做好的番茄排骨汤,还可以用来拌饭,或是泡饼,味道都非常的好~做这道汤的时候,不必放花椒、大料等调料,甚至连料酒都可以不放,只需姜片和番茄自然的酸甜味就可起到去腥提鲜的作用,调料放的太多反倒会掩盖番茄自然的香味~海带排骨汤原料:海带600克、排骨500克、葱姜适量、八角一个、黄酒5克、清水1200克、盐5克。做法:1、海带蒸透,洗净切块备用;2、排骨冲洗干净备用;3、除盐外的所有原料,加入电压力锅;4、通电选择蒸排骨档;5、最后加盐调味就可以了。小窍门:做汤的新鲜的海带,先蒸熟再清洗,然后烹调,可以获得更好的口感和营养。莲藕排骨汤原料:1、排骨一斤半,斩成段在沸水中焯一下后捞起。2、藕两斤(边沿九孔的粉藕),切小块或切段后用刀拍破。3、老姜一切,用刀拍破。4、花椒约二十粒。5、黄酒两大匙。6、盐适量。做法:先把藉放炖锅中小火炖四十分钟,或在高压锅中压二十分钟,然后放入排骨,烧沸后打去浮沫,再放料酒、花椒、老姜。沸后改小火炖一小时后,放盐再继续炖一小时即成。山药排骨汤原料:山药、排骨、葱、姜、盐、黄酒做法:1、山药洗净,去皮切断,蒸2分钟2、排骨洗净,砂锅加满水,煮开,撇去浮沫3、放姜片葱结,加黄酒,转小火4、煨一小时,捡去葱结,放山药,开中火沸腾后再转小火5、半小时后加适量盐,继续煨半小时至山药排骨酥烂即可小贴士:山药蒸过后,可去除滑腻的汁,这样煮出的汤比较清。蔬菜排骨汤材料:排骨500克、芦笋50克、胡萝卜1根、春笋100克、姜片10克、盐5克、醋半勺、白胡椒2克,清水适量。做法:1、排骨和姜片加入到冷水中一起煮到沸,这个过程也叫“飞水”;2、捞出排骨备用,经过飞水的排骨,可以有效去除血腥味;3、飞水的排骨一次加足清水旺火煮沸,加入半勺醋,转文火煲30分钟;所有的蔬菜改下刀,加进八分熟的排骨汤里;4、转旺火,继续煮10~15分钟;5、加盐、白胡椒调味就可以了。常喝这样的健康好汤,谁还会畏惧身边各色各样的感冒呢?呵呵。时蔬排骨汤】原料:猪排骨(腔骨、棒骨都行)300克、玉米2根、胡萝卜2根、山药1根、红薯1个、姜20克、盐适量。做法:1、玉米、胡萝卜、山药、红薯。2、将猪排骨用沸水煮变色,捞出洗净。砂锅中放入足够多的水,将焯好的排骨放入,烧开,转小火煲40分钟。3、玉米切成长短合适的段,胡萝卜、红薯去皮切成滚刀块,带上手套将山药的皮去掉,切成滚刀块。4、待排骨炖得酥烂时,放入玉米、胡萝卜、山药、红薯,烧开转小火再煲20分钟,加盐调味即可。茶香排骨汤材料:排骨、姜、白酒、红枣、枸杞、山楂、茶叶、香油。步骤:1、排骨先用开水烫一下,除去表面脏东西。2、锅里水烧开,放入排骨,放两片姜,倒一点点白酒。3、放点大红枣,枸杞,可惜我家没有干山楂,据说这样炖肉更快,还可以让骨头中的钙溶入汤中。4、我还加了几片茶叶,后来证明这一大胆尝试是可行的,这样汤喝起来就不那么油腻了,还有一股若有若无的茶香。(不过要注意的是茶叶几片就行不能加多,因为茶叶中含有鞣酸,和蛋白质结合不利于消化)5、等肉炖烂了,只加些盐,洒些香油就可以了。百合银耳肉排汤材料:猪排骨250克、百合15克、银耳15克做法:1、百合洗净,银耳用水泡发后去根撕成块2、排骨洗净,用开水焯后沥干3、在砂锅内放入3大汤碗水和所有材料,烧开后转小火煲2小时,用盐和葱花调味即可茶树菇排骨汤原料:排骨、茶树菇、无核红枣10几颗。做法:1、茶树菇买回来用温水泡30分钟这样(超市买回来茶树菇干,它们的味道很重,所以煮汤前一定要多洗几次,适当的泡去一些味道),然后洗净去掉根切小段。排骨焯一下水,撇出浮沫。2、然后放入茶树菇和姜片,中火15分钟转小火加入无核红枣再煮40分钟,期间打开盖子来搅拌几次,让排骨更受火候入味均匀,最后放盐调味即可。3、茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。尤其是在现在,人们越来越意识到菌类的营养价值,各种菌类逐渐走上餐桌,茶树菇更是其中的宠儿。这道茶树菇排骨汤健康营养美味,你不妨试着做一下凉瓜薏仁排骨汤原料:薏米仁、排骨、苦瓜、八角、生姜、葱、盐、料酒。做法:1、提前将薏米仁用清水泡发2个小时左右;2、水烧开后放入洗净的排骨,加入八角、生姜、料酒氽烫几分钟;3、将氽烫好的排骨洗净,和泡好的薏米仁、生姜片、葱段放入慢炖锅,一次性加入适量的开水,大火煲开后转中小火煲2-3个小时左右;4、将苦瓜去除白色内膜和籽,切成小块;5、煲2-3小时以后打开盖子,加入苦瓜继续煲制20-30分钟,加入盐调味即可。贴心提示:1、氽烫排骨用开水较好,肉类遇高温后表面会收缩,能有效的锁住肉类的营养成分;2、氽烫排骨的时候,加入一颗八角、生姜、料酒可以去除部分的肉腥味,氽烫可以去除排骨里的血水,使汤汁更干净无血沫、腥味;3、薏米仁短时间内不易煮烂,最好提前浸泡一会;4、苦瓜不要太早放入,不然很容易煮烂,颜色变黄;5、用传统的瓦罐煲汤最好,如想快捷可选用高压锅,高压吐气后转小火20分钟左右即可;6、可以定时的慢炖锅也非常方便,上班前放入材料,下班后就可以喝到和瓦罐煲出的一样鲜美的靓汤了。排骨木瓜汤原料:排骨500克、青木瓜半个、葱姜适量、料酒适量、醋适量、盐少许。做法:1、锅中放入葱姜、料酒,水沸后放入排骨,水再开时撇去浮沫,捞出排骨,用热水冲净血污;2、砂锅中水将滚时,放入排骨,葱、姜、料酒、醋,大火煮开,小火继续煮两个小时;3、木瓜切块;4、将木瓜放入砂锅中,煮三十至四十分钟,加少许盐调味即可。
葱花姜丝爆锅,然后将洗好的排骨放入清炒几下,再放水,在水快滚的时候,放调料

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