1，第三套广播操体侧运动的动作要领

要抬脚

第三套广播操体侧运动的动作要领

2，第三套广播体操放飞理想动作要领讲解

我们的第三套广播体操叫舞动青春

第三套广播体操放飞理想动作要领讲解

3，第三套广播体操放飞理想

《放飞理想》----第三套全国中学生广播体操 　　共分9节，69个八拍 　　本套操在基本操动作的基础上突出动作的规范性，增加了不对称动作和方向的变化，设计新颖，注重对身体灵敏性和协调性的培养，动作舒展大方、力度感强、变化流畅，音乐积极向上，体现了中学生在阳光下朝气蓬勃、积极向上的时代风貌。

第三套广播体操放飞理想

4，怎么快速得学会第3套广播体操我是说方法

以前我上学 的时候是跟大家做的 时间长了就会了 要快速学会 要看你的 悟性 了
多看视频
5个字 “先左后右”外加一个“练”
以我的经验应该是这套广播操左脚总是先的所以……不过还是要有悟性的~

5，小学生广播操都有些什么

第二套全国小学生广播体操 雏鹰起飞/初升的太阳第三套全国小学生广播体操 七彩阳光/希望风帆
小学　　第一套：1、小学生广播体操1 2、小学生广播体操2　　第二套：1、初升的太阳 2、雏鹰起飞　　第三套：1、希望风帆 2、七彩阳光　　中学　　第一套：1、中学生广播体操1 2、中学生广播体操2　　第二套：1、青春的活力 2、时代在召唤　　第三套：1、舞动青春 2、放飞理想
第二套全国小学生广播体操 雏鹰起飞/初升的太阳第三套全国小学生广播体操 七彩阳光/希望风帆现在都做第三套

6，第三套广播体操舞动青春跳跃运动怎么做

第七节 跳跃运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1一左前45度跳成左弓步，两臂胸前平屈(握拳)。 2一跳成并立，两臂还原。 3一左前弓步跳，同时两臂经侧摆至头上击掌。 4一右转45度跳还原成直立。 5—6并腿小跳两次，两臂胸前平屈(握拳)。 7一分腿跳，两臂侧上举(拳变掌)。 8一还原成直立。 第二个八拍 1一右脚后踢腿跳，同时两臂胸前屈肘(拳心向后)。 2一左脚后踢腿跳，同时两臂下举(拳心向内)。 3一右脚后踢腿跳，两臂侧举。 4一跳成并立，两臂放于体侧。 5—6跳成半蹲开立，同时两臂经体前交叉向外绕至侧举(拳变掌)。 7—8还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个八拍同第一至第四个八拍
第七节 跳跃运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1一左前45度跳成左弓步，两臂胸前平屈(握拳)。 2一跳成并立，两臂还原。 3一左前弓步跳，同时两臂经侧摆至头上击掌。 4一右转45度跳还原成直立。 5—6并腿小跳两次，两臂胸前平屈(握拳)。 7一分腿跳，两臂侧上举(拳变掌)。 8一还原成直立。 第二个八拍 1一右脚后踢腿跳，同时两臂胸前屈肘(拳心向后)。 2一左脚后踢腿跳，同时两臂下举(拳心向内)。 3一右脚后踢腿跳，两臂侧举。 4一跳成并立，两臂放于体侧。 5—6跳成半蹲开立，同时两臂经体前交叉向外绕至侧举(拳变掌)。 7—8还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个八拍同第一至第四个八拍

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