芒果很好吃，但是有些人不能碰，因为吃了会过敏，会痒,夏季可以选择吃山楂、苹果、香蕉、荔枝、柚子、西瓜、樱桃水果,肠胃不好的人千万不要吃冰镇食物水果，最好多吃凉的或温的食物水果，不要太甜，不要太酸，凉的/,最好饭后吃水果有利于食物消化吸收,夏天吃水果，注意科学。
夏季可以选择吃山楂、苹果、香蕉、荔枝、柚子、西瓜、樱桃水果。富含膳食纤维和人体必需的微量元素。能促进胃肠蠕动，帮助肠道排出垃圾和有毒物质，摄入后有饱腹感，减少其他食物的热量摄入，还具有抗衰老、促进机体新陈代谢的作用。最好饭后吃水果有利于食物消化吸收。不要选择在晚上吃，晚上吃含有大量糖分，会导致肥胖。
夏天吃水果，注意科学。肠胃不好的人千万不要吃冰镇食物水果，最好多吃凉的或温的食物水果，不要太甜，不要太酸，凉的/。容易消化的瓜、梨、苹果也不错。但在中医辨证中，虚寒体质、慢性肠炎、十二指肠溃疡，或“胃寒”——即胃炎、胃溃疡患者，最好少吃西瓜、哈密瓜等寒性食物。芒果很好吃，但是有些人不能碰，因为吃了会过敏，会痒。医生指出，芒果皮含有组胺，容易引起过敏。理论上，芒果属于毛发。有传染病、皮肤病、炎症症状的人，吃了“毛”会诱发疾病或加重病情。但分类来看，芒果果肉属于凉性，具有生津止渴、健胃止呕、利尿止咳的作用，对于容易晕车晕船的人，可以缓解不适。
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