1，脸色暗沉是怎么回事

亲，很高兴为您服务！暗沉分为五大类型，建议您分清楚自己属于什么类型然后再做针对性的修复护理！角质粗糙型：肌肤的新陈代谢不畅通，堆积了过多的老废角质无法更新，使得角质层排列不平整、粗糙，让肌肤产生暗沉问题。肌肤缺水型：肌肤干燥、轻易有脱屑脱皮问题、水分摄取不足。肌肤缺水、含水量长期不足的话，使皮肤看起来暗沉没有光泽。睡眠不足型：经常太晚睡或睡眠不足会导致新陈代谢功能不畅顺，血液中含氧量不足，使肌肤失去透明感，呈现泛灰暗沉肤色。阳光曝晒型：经常逛街、户外活动，没做好防晒措施，肌肤因避免受紫外线的伤害而产生过多黑色素，会导致此种暗沉的出现。肌肤多油型：肌肤油脂分泌旺盛，额头、脸颊、鼻翼、T 区油腻光亮容易粘附灰尘和污物，因空气氧化而导致肌肤暗沉的出现。谢谢！
首先要注意饮食,一个人的气色和食物有很大关系的,多吃蔬菜水果脸色自然会好; 第二检查身体机能是否一切ok,有的隐性的病变也会让人脸色黄暗的,最好去医院做一个彻底的检查,按照我的切身体验,我曾经也皮肤偏黄,因为我肾亏,注意调养慢慢就好了; 第三,充足的睡眠对于美人是不可或缺的,看看你身边的好皮肤女生,就会发现她们要么就是特别能睡,要么就是能睡得非常深入,照顾好你的睡眠,美丽自然也会照顾你的. 第四,干性皮肤长期得不到应得的保养,也会因为氧化而发黄变暗,坚持一周3-4次地做保湿补水面膜,我个人感觉兰芝的睡眠面膜和佰草集的美白嫩肤面膜都很好,可以给你水当当的皮肤,日用的护肤霜最好能带点防晒指数的,避免因为紫外线的伤害的发黄, 回答完毕,以上是个人经验总结,祝你美丽不过你上面说的可能是自己的观点,人只有自信才能美丽

脸色暗沉是怎么回事

2，皮肤沉暗怎么办

可能是营养不良、偏食，使得人体缺乏造血所需的营养素，或血液中带氧量不足，让血液颜色偏暗，影响肤色的呈现。jianyi 建议你补充点营养会比较好点。用红枣煮或是烧粥都可以，每天吃一回，量么也就平时一般的量，红枣确实是好东西，补血润颜，皮肤会变的好好的。发现这两样让我白起来的东西也是很偶然的的发现罢了，尤其是豆浆，至于红枣一向知道吃了好处多多，但很难坚持，所以在暑假的时候坚持是最好的，大学的暑假3个月时间，够长，足够调理的了。我坚持了一个暑假的确很出效果的。如果你要用外用品的话。。你可以考虑下雅芳和御泥坊的。。。。。。。呵呵。。。我同学用过御泥坊的玫瑰水嫩美白面膜。。。。感觉皮肤好了很多。。肤色也亮起来了。。你也可以试试。或者是卓碧泉的活能优白醒肤睡眠面膜。。，软化角质黑细胞，迅速渗透到皮肤基底层，给皮肤补充水分及增强皮肤弹性，希望可以帮到你哈，呵呵预祝儿童节快乐哟！(*^__^*) 嘻嘻
如果是只有脸部皮肤暗沉的话，这样可以经常化妆，用遮盖效果很好的粉底液，粉底霜，遮瑕膏，BB霜隔离霜等。但是这些都只是暂时性的！要从根源上解决问题也必须要内服外用的，而且这是因人而异。要看你是先天的还是后天造成的。建议可以去咨询整形美容外科！
简单皮肤颜色多半根据心情而定的只要你不再羡慕别人，保持着愉快的心情，慢慢的就会明显的发现自己的皮肤开始变亮了，其次要多吃番茄，吃番茄可以防晒黑更可以减肥，美容效果很好。不要再苦恼了，心情保持愉快哦
你好！粉底霜，用遮盖效果很好的粉底液，BB霜隔离霜等，遮瑕膏。但是这些都只是暂时性的！要从根源上解决问题也必须要内服外用的，而且这是因人而异如果是只有脸部皮肤暗沉的话，这样可以经常化妆仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
去买防晒霜

皮肤沉暗怎么办

3，皮肤暗沉了怎么办好能够不

电脑辐射是会对皮肤造成一定的影响，会使皮肤毛孔粗大，易长痘痘，皮肤暗黄，其实只要按时休息，注意多吃水果蔬菜，保证自己的内分泌平衡，就会缓解这些问题，但是由于工作环境的影响，建议你平时喝绿茶，绿茶有防辐射的功效，晚上用喝剩的绿茶水洗脸， 黄瓜里有维C确实对美白有好处，而且可以补水，美白的话只能慢慢来，往往越快 副作用越大，如果天生比较白的话，那只要注意点的话 并不需要什么特殊的维护， 就可以很快变白了，番茄蜂蜜面膜：准备蕃茄半个、蜂蜜适量。将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去保持愉快的情绪，快乐是治疗斑点最有效省钱的方法每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。如果想专1业一些用日本的皙洛芙，即便花的多点，还是能确有姣果
吃药降火纯属治标不治本，皮肤暗黄注意几个方面： 1.身体毒素 排便是否畅通？身体是不是哪方面有不舒服，脾胃心肺等等（特别是女人~~~）？要多喝水多吃有纤维素的蔬菜水果，不要吃太多上火的东西,如：煎炸的~~~烧烤的~~~等等东西。 2.平时不注意防晒和防辐射。 平时要注意搽些防晒的隔离的保养品，少上网，注意光线的照射。白天晚上都要注意，防晒防辐射是随时时刻的. 3.充足睡眠好娇颜 每天晚11点至次日早上7点的时间，是美容黄金睡眠时间段。可别以为酒吧聚会到半夜两三点，或者连续看上十个小时肥皂剧后，第二天睡到中午起床就足以保证休息充沛，错过了最佳黄金时间段，就算睡眠总时间达到8小时，也只会让人觉得疲惫无力，眼泡水肿。最正确的方法就是及时就寝，9点后避免饮水，在睡前不妨做个面膜，点上熏衣草香熏，在优雅香气中迅速入睡，第二天一早自然醒来，一定神清气爽。 外部护理 雅顿丝亮白洁肤乳270rmb 温和又彻底地卸除残妆以及使皮肤黯淡无光的老废角质。含有复合亮肤成分桑椹与米糠萃取物，在洁肤之际还可使肌肤更清新，柔软，滑顺，亮泽，并且不会引起干燥现象。 欧莱雅雪颜美白洁面膏85 rmb 及时清除污垢，净化肌肤；去除暗沉的老化细胞，使肌肤白皙有光泽；不含皂素，令肌肤柔滑舒适。 理肤泉美白洁肤泡沫198rmb 属于全新美白概念的理肤泉mela-d white美白系列，作用于色斑和肤色暗沉形成的三个阶段中的每个阶段，立体美白，提亮肤色。 内部调理 1、银耳莲子汤 银耳温润营养，向来是保证肌肤水分的健康补品。而莲子养心安神，与银耳相配，清火养颜。 2、核桃芝麻豆浆 核桃与芝麻蛋白质丰富，此外芝麻还有润肠排毒作用，将二者打成粉加入豆浆煮沸共饮，味道香美，补充蛋白，解除肠胃毒素，是健康美女们的首选饮品呢！ 3、木耳红枣汤 木耳在蕈类中含铁最高，同时也有排毒功效，红枣补血，改善脸色萎黄不振。二者适量煮汤食用，对生理期内贫血引起的肤色蜡黄有极好改善作用。 配方：当归10克，川芎10克，赤芍10克，生熟地各15克，白芷10克，女贞子15克，紫草10克。每天1剂，煎2遍和匀，早晚分服。连服1～2个月，可起到养血消斑的作用。 4、杂粮粥 红小豆、麦子米、小米、玉米等粗粮，富含高纤维和维生素，经常混合煮粥食用，对人体有定时清洗内部的功效。
皮脂分泌越少，皮肤干燥、脱皮，摸起来粗粗的，再加上血管收缩血液循环不好，看起来暗暗的。那么，怎么解决这些问题1.去角质,冬季就不能使用那些颗粒状的磨砂膏了，最好采用温和的去角质液.2.用眼部着喱、眼膜做急救.如果你的法令纹因为干燥而越发明显，可以选择用含有精华素的眼膜贴贴到鼻翼两边，经常敷法令纹就会减轻。3.保湿化妆水轻拍、湿敷

皮肤暗沉了怎么办好能够不

4，肤色暗沉怎么办

去看看温碧泉的护肤品哦
我想这是电脑辐射造成的。经常离开电脑，休息5分钟。最好1小时1次。用面膜纸沾化妆水，每天晚上敷。（这是水膜，不是面膜，天天敷没关系的。）用电脑前一定要用隔离。最好擦点散粉，（其实淡妆并不伤害皮肤，主要是卸妆一定要干净。）一定要多喝水。没什么东西比水更能美容了。定期去角质。这样暗黄就不会一直“累积”下去。用完电脑后，洗脸一定要洗干净。 这是个关于美容的网站，里面有很多美容知识很不错，如果你还想知道更多美容方面的知识的话你不妨可以进去看看 http://face.qqyy.com
黄色小精灵 材料：玉米粉一大匙、麦片粉一大匙、橄榄油一大匙 作法：先将玉米粉和麦片粉加适量的水搅拌成糊，再加入橄榄油调成泥状即可。 提醒：一星期敷2-3次，每次20-30分。如果你有斑点，可针对局部斑点每天敷。 @@白雪花粉 材料：麦芽粉一大匙、柠蒙压汁一大匙、奶粉一小匙 方法：先将奶粉加适量的开水调匀，再倒入麦芽粉和柠蒙汁，一起搅拌成稠状，即可使用。 提醒：一星期敷个2-3次，每次20-30分。 @@ 蛋白面膜 材料：剩余的蛋白。 方法：用过的蛋壳上会有剩些许的蛋白，用手直街涂抹在脸上包你白白又嫩嫩(优酪乳亦同法，但只取喝完时瓶内所剩的 1 滴或 2 滴就可以了 )。 @@ 绿豆粉面膜 材料： 绿豆粉、养乐多。 方法： 绿豆粉三小匙加少许养乐多调成泥，用指腹由里向外打圈，全脸按摩5至8分钟即可。 功效：此法不但可去角质、消炎、平衡油脂及镇定肌肤，也可以改善暗沉肤色。对於青春痘的朋友们有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。 @@黄瓜面膜 材料：小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。 1.小黄瓜用打果汁机打碎。 2.鸡蛋白与黄瓜汁调匀。 3.徐徐加入面粉调呈糊状。 注意：此面膜最适合日晒后做皮肤保养，剩余的面膜也可以拿来涂抹身体其他部位，如手臂、脖子、肩头等等。 @@芦荟蛋白面膜 材料：芦荟叶子一枝，蛋白、蜂蜜少许。 方法：将芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的自制面膜。 功效：芦荟可以有消炎镇定的功能，蛋白可以清热解毒，其中丰富的蛋白质还可以促进皮肤生长，蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润、美白肌肤，并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。 @@豆腐按摩 材料：豆腐、纱布袋。 方法：将豆腐弄碎装在薄的纱布袋内，洗脸过后用来搓揉脸部，皮肤会变得比较白皙光滑。 @@橄榄油面膜 材料：一茶匙炼乳调、四分之一茶匙精纯级的橄榄油。 方法：将炼乳调及橄榄油先涂薄薄一层於脸上，两分钟后再涂第二层，依序一直涂满第四层，全乾后再以湿布沾温水擦净。 @@蜂蜜红酒面膜 材料：一小杯红酒.2至3匙的蜂蜜。 方法：将红酒与蜂蜜均匀混合，调至浓稠状，再涂抹於脸庞，八分乾之后再以温水洗净。 @@油性皮肤 材料：面粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l只、蜂蜜1茶匙 做法：将所有材料加水调成糊状，敷在面上约20至25分钟。 好处：面粉能深层清洁面部，并有防止氧化及消炎作用，而奶粉及蜂蜜能滋润皮肤，蛋白能收缩毛孔，皮肤自然变得幼滑、充满弹性。 @@中性皮肤 材料：甘笋l个、藕粉1茶匙、蛋黄1个 做法：把甘笋煮熟压烂，然后加入其他材料调成糊状敷面大约20至35分钟。 好处：甘笋含丰富的胡萝卜素，可以为肌肤补充水分兼能去除死皮，藕粉的功效与甘笋差不多。 @@乾性皮肤 材料：蛋黄1个、蜂蜜1茶匙、杏仁1茶匙、维他命E油1茶匙 做法：将维他命E丸剪开取出丸内的维他命E油，然后与其他材料混合成糊状，涂在而上15分钟，再用水冲洗便可。 好处：杏仁含有丰富的维他命A、蜂蜜能帮助肌肤重生、蛋黄含有抗氧化剂，使皮肤得到滋润，避免皮肤乾燥而甩皮。 @@漂白去斑面膜 材料：杏仁粉5茶匙、粗盐1茶匙 做法：将杏仁粉用水调成糊状，加盐敷面大约20分钟。 好处：杏仁含健康肌肤所需的维他命A，能滋养面部，改善深沉的肤色，粗盐则有磨砂作用，去除死皮。 @@米饭洁面 材料：煮熟的米饭一碗 方法：将米饭搓成团状，然后在面上滚动，从面颊下方向上推，大概八分钟后，用温水洗面。 效果:米饭不仅可黏去皮肤表面的灰尘，脂肪及其他污物，令皮肤细腻洁净，更可给面部皮肤补充营养，适合油性及毛孔粗大的皮肤进行彻底的面部清洁。 @@蛋白磨砂 材料：一汤匙粗盐及一只鸡蛋 方法：将蛋白取出，倒入碗中，打至起泡。加入一汤匙粗盐。用指尖沾上有粗盐的蛋白，以打圆圈的方式轻轻地搽在皮肤上。待乾后用温水洗掉。 效果：粗盐可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上污物，有助彻底清洁面部。 @@美白洗面水 材料：适量冬桑叶 (中药房有售) 方法：用水煮冬桑叶15分钟，隔渣后再加热浓缩即成可放在雪柜内备用。然后每朝洗面时，在洗面水中加入30 毫升冬桑叶水，以之洗面。 效果：牛奶有镇静及消毒作用,而冷水能收缩肿胀的微血管，对消除日晒后，皮肤的红肿现象很有效。

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