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1，怎样做泡菜鱼有回答吗

中国菜菜系 香菇油菜做法 海绿茶餐厅菜单

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2，深圳绿茶餐厅菜单如何

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3，南京市迈皋桥美食如何

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4，饭店早晚茶去吃饭凉菜菜谱都有些什么

酸辣海带丝 凉拌三丝 西兰花拌木耳 葱油莴笋 醋拌黄瓜 皮蛋豆腐 腌胡萝卜干凉拌黄瓜鸡丝 芹菜拌花生 酸辣苦瓜 秋葵百合 你对哪种感兴趣可以追问菜谱 不满意的话就算了哦^ ^

5，上海绿茶餐厅菜单如何呢

上海松江葡汇茶餐厅新松江路1001号2楼2-1靠近西林北路乐购对面中国黄金楼上 店内部分菜品价格参考：葡式翡翠豉油虾（48/份）马拉盏杏鲍菇猪颈肉（48/份）葡式香脆中虾球（38/份）澳门烧原只软骨皇子鸽（35/份）葡汇招牌猪扒包（15/份）葡式蛋挞（5/只店内部分菜品价格参考：葡式翡翠豉油虾（48/份）马拉盏杏鲍菇猪颈肉（48/份）葡式香脆中虾球（38/份）澳门烧原只软骨皇子鸽（35/份）葡汇招牌猪扒包（15/份）葡式蛋挞（5/只

6，我吃的不多为什么还胖呢

减肥是一件长期的工作,要坚持才可以达到胜利. 记住三餐是必须要吃的!只要吃8分饱就好了!如果嘴谗了也可以吃些零食,选择 水果,酸奶,坚果(一定要少吃,虽然热量高一些但是很有营养的)等等. 晚上在8点以后就不要吃东西了(小秘密:在晚饭后半小时就刷牙,会减少你的食 欲,就不会在吃完晚饭后在吃东西了) 要是你不喜欢做剧烈的运动也没有关系,从家里做作简单的动作就可以的! 但是你要做到不要挑食，肉、菜都要吃的,多吃些瘦肉、鱼肉、还有新鲜的蔬菜！ 坚持不下来的话也可以试试美姿减肥胶囊，效果很好的
你平时可以多吃些蔬菜水果之类的，不过蔬菜也要注意着吃，现在很多饭店厨师厨艺相当高啊，把蔬菜做的高热量，比肉类热量还要高，容易发胖，平时多注意啊，如果像快就出点血买点减肥食品，想优洛左旋肉碱，代餐粉，睡安美之类的，没有副作用的食品。淘宝店铺搜索：蜜桃俏佳人
减肥食谱： 　　早：绿茶、苹果 　　午：胡萝卜、芹菜炒猪肝、煮鸡蛋(1个)、西红柿汤 　　晚：绿豆粥、蒜拌海带丝、馒头(1两)、生黄瓜一根 这样，你加8.8 59 4 3.84问问吧，我的一个朋友减肥非常的成功，那天我看见她差点就认不出来了，变化真的好大，我简直不敢相信我的眼睛，不过瘦了就是好看啊！我在她的帮助下也减到了我满意的身材，你也试试看吧，相信对你也有帮助，祝你减肥成功！

7，糖尿病患者实用菜谱

我们有成套的糖尿病病人的产品。你得到后可以在家里就能做出有利于糖尿病病人的康复的菜谱来。如需请和dtgcjsyjs@sina.com咨询联系
【菠菜银耳汤】 配方： 菠菜根100克，银耳10克。制法： 1。菠菜根洗净，银耳发泡； 2。共煎汤服食。功效： 滋阴润燥，生津止渴。用法： 每日1～2次，佐餐食用。可连服3～4周。 【清蒸茶鲫鱼】 配方： 鲫鱼500克左右，绿茶适量。制法： 1。鲫鱼保留鱼鳞，洗净后腹内装满绿茶； 2。放盘中，上蒸锅清蒸熟透即可。功效： 补虚，止消渴。用法： 每日1次，淡食鱼肉。 【止消渴速溶饮】 配方： 鲜冬瓜皮、西瓜皮各1000克，瓜蒌根250克，白糖500克。制法： 1。鲜冬瓜皮、西瓜皮削去外层硬皮； 2。切成薄片，瓜蒌根捣碎； 3。先以冷水泡透以后同放人锅内，加水适量； 4。煮1小时，去渣，再以小火继续煎煮浓缩； 5。至较稠黏将要干锅时停火，待温； 6。加入干燥的白糖粉，把煎液吸净，拌匀，晒干，压碎，装瓶备用。功效： 清热生津止渴。用法： 每日数次，每次10克，以沸水冲化，频频代茶饮服。 【玉竹粥】 配方： 玉竹15～20克（鲜者用30～60克），粳米100克，冰糖少许。制法： 1。先将新鲜肥玉竹洗净，去掉根须； 2。切碎煎取浓汁后去渣，或用干玉竹煎汤去渣； 3。入粳米，加水适量煮为稀粥； 4。粥成后放入冰糖调味，稍煮一二沸即可。功效： 滋阴润肺，生津止渴。用法： 可作早晚餐食用，5～10日为1个疗程。 【猪胰菠菜蛋羹】 配方： 猪胰1个，鸡蛋3枚，菠菜60克。制法： 1。猪胰切成薄片备用，鸡蛋打入碗内拌匀，菠菜切碎备用。 2。先将猪胰入锅煮熟，再把拌匀的蛋慢慢调入，成蛋花样； 3。加入切碎的菠菜，煮沸后加入葱、姜、食盐调味即成。功效： 补脾益肺，润燥止渴。用法： 佐餐食用，可常食。 【葛根粉粥】 配方： 葛根粉30克，粳米100克。制法： 1。粳米加水适量武火煮沸； 2。改文火再煮半小时加葛根粉拌匀，至米烂成粥即可。功效： 清热生津，除烦止渴。用法： 每日早晚服用，可连服3～4周。 【一品山药饼】 配方： 山药500克，面粉150克，胡桃仁、什锦果料、蜂蜜、猪油、水生粉各适量。制法： 1。将山药去皮蒸熟，加面粉揉合，做成圆饼状； 2。摆上胡桃仁、什锦果料，上屉蒸20分钟。 3。蜂蜜、猪油加热，用水淀粉勾芡，再浇在圆饼上即成。功效： 滋阴补肾。用法： 可作点心服食，连服3～4周。 【止消渴速溶饮】 配方： 南瓜250克，田鸡肉90克。制法： 1。南瓜去皮切块，大蒜适量捣烂。 2。炒锅内油五成热时入大蒜炝锅，再入南瓜翻炒； 3。加入田鸡和适量清水，文火煮半小时，调味即可。功效： 益气养阴，降糖止渴。用法： 佐餐食用。 【鳖鱼滋肾汤】 配方： 鳖鱼1只（500克左右），枸杞子30克，熟地黄15克。制法： 1。将鳖鱼切块，加枸杞、地黄、料酒和清水适量； 2。先用武火烧开后改用文火煨炖至肉熟透即可。功效： 滋补肝肾，滋阴养血。用法： 可佐餐食用或单食。 【山药玉竹鸽肉汤】 配方： 白鸽1只，淮山药30克，玉竹20克。制法： 1。白鸽洗净入锅，加山药、玉竹、清水适量； 2。煮至鸽肉烂熟后，放入食盐、味精调味即可。功效： 养阴益气，滋补肝肾。 用法： 每日1次，食肉喝汤，可常服。 【鲜奶玉露】 配方： 牛奶1000克，炸胡桃仁40克，生胡桃仁20克，粳米50克。制法： 1。粳米淘净，用水浸泡1小时，捞起沥干水分； 2。将四物放在一起搅拌均匀，用小石磨磨细，再用细筛滤出细茸待用。 3。锅内加水煮沸，将牛奶胡桃茸慢慢倒入锅内，边倒边搅拌，稍沸即成。功效： 补脾益肾，温阳滋阴。用法： 早晚服食，连服3～4周。 【猪胰海参汤】 配方： 海参3只，鸡蛋l个，猪胰1个，地肤子10克，向日葵秆芯10克。制法： 1。将海参泡发，去内脏洗净切块； 2。猪胰切片，鸡蛋打入盘中，打匀放入食盐； 3。调入海参和猪胰，上屉蒸熟，出锅后倒入砂锅中； 4。加水煎煮，煮沸后，将用纱布包好的地肤子和向日葵秆芯放入锅内同煮40分钟即可。功效： 补肾益精，除虚热。用法： 可作辅食或作点心食用。 【蚕蛹粥】 配方： 带茧蚕蛹10个，大米适量。制法： 1。用带茧蚕蛹煎水，取汁去茧； 2。然后加入大米共煮成粥。功效： 益肾补虚，止渴。用法： 可作早晚餐服食。 【人参鸡蛋清】 配方： 人参6克，鸡蛋1个。制法： 1。将人参研末； 2。与鸡蛋清调匀，服用即可。功效： 益气养阴，止消渴。用法： 每日1次，佐餐食用。
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少吃大米饭 多吃面食 蔬菜都可以了

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