因为不同种类的汉堡用的材料不同，它们的热量也不一样,汉堡热量多少,它是一种非常丰富的食物，含有大量的蛋白质、氨基酸、脂肪和热量汉堡王热量表格如下:皇堡:650大卡,全麦面包的热量比较高,例如，一个100g培根的汉堡，配以培根和奶酪以及调味酱汁，含有311卡路里的热量。
山姆的山核桃果欧宝热量是的，每100g欧宝含有210.55大卡热量，脂肪含量只有1g。全麦面包的热量比较高。100克全麦面包中有250卡路里热量。它由小麦皮制成，味道鲜美，富含粗纤维、维生素E和各种矿物质。它是一种非常丰富的食物，含有大量的蛋白质、氨基酸、脂肪和热量
汉堡王热量表格如下:皇堡:650大卡。培根芝士汉堡:730大卡。豪华培根芝士汉堡:770卡路里。双层帝国城堡:900卡路里。双层太棒了:1100卡路里。霸王鸡条:280卡路里。王道嫩鸡块:170卡路里。洋葱圈:150卡路里。土豆王(小份):128卡路里。土豆大王(中国版):153卡路里。土豆王(大份):190卡路里。汉堡热量多少？因为不同种类的汉堡用的材料不同，它们的热量也不一样。例如，一个100g 培根的汉堡，配以培根和奶酪以及调味酱汁，含有311卡路里的热量。一个100克的单层汉堡，加上一个肉饼和调味酱以及蔬菜热量就是256卡路里。至于麦当劳那样的双层牛肉汉堡，如果我们吃一个，相当于吃了437卡路里/123，456，789-1/，需要做2185个仰卧起坐，或者慢跑6.4公里，或者做437个俯卧撑才能消耗掉这些/123，456，789-1/。
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