答案1:我有每天便便的好习惯,医学专家指出洗肠只是在急性重度便秘和查体情况下的特殊医疗操作,洗肠有明显区别，洗肠作用于整个结肠，约1.5m.能起到治疗、诊断、保健的作用,推荐李健三清润肠,和清洁灌肠不一样,灌肠一般只用于直肠冲洗，主要用于术前肠道准备或排便,我不需要清宿便便2。
答案1:我有每天便便的好习惯。我不需要清宿便便2。硬度和数量正常就可以了。具体时间是饭前还是饭后并不重要。没必要，因为增加了我的心理负担。3简单来说，灌肠就是冲水，就像洗脸一样。用什么，怎么洗，另当别论。分泌肠液，这是人体的本能。而且，没油的时候真的很润滑，没油的时候带油进来就不一样了。和清洁灌肠不一样。灌肠一般只用于直肠冲洗，主要用于术前肠道准备或排便。洗肠有明显区别，洗肠作用于整个结肠，约1.5m .能起到治疗、诊断、保健的作用。如果你只是为了GJ，灌肠完全没问题。最后大便塑造健康。拉干净就行了。结束
养肠比较好。如果洗的话，伤害会更大。医学专家指出洗肠只是在急性重度便秘和查体情况下的特殊医疗操作。不能用于日常保健，以免加重便秘。滥用还会导致肠穿孔、感染、心力衰竭等严重后果。推荐李健三清润肠。它的主要成分是低聚异麦芽糖，是一种很好的润肠产品，也是一种不含药物的保健品。感觉很好。强身健体只能保养肠胃，恢复和增强肠胃的自我保护和自然排毒功能，自然抵御、抑制和分解进入肠道的各种毒素、病菌和有害物质，使人体整个排毒系统进入良性循环，避免药物的依赖和毒害。是一种更安全、更有效、更简单的养胃方式，可以排毒养颜。
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