如果饮用牛奶,体内的二价铁会与牛奶的钙盐和磷盐结合形成不溶性化合物,影响铁的吸收和利用,不利于贫血患者的康复,No.缺铁贫血患者服用铁剂后,饮用牛奶、牛奶中的钙磷会阻碍铁剂的吸收,缺铁贫血不适用于患者牛奶,也不适用于服用铁补充剂的患者牛奶,缺铁贫血不适合患者饮用牛奶。
1、缺铁性 贫血能喝 牛奶吗缺铁贫血不适合患者饮用牛奶。食物中的铁需要在消化道中转化为亚铁才能被吸收利用。如果饮用牛奶,体内的二价铁会与牛奶的钙盐和磷盐结合形成不溶性化合物,影响铁的吸收和利用,不利于贫血患者的康复。牛奶虽然营养丰富,但选料精致。比如你要学会区分优质和无污染牛奶。其次,在饮酒方面也很讲究。如果正确饮用,可以延年益寿,强身健体。如果喝错了,很可能会加重病情。
2、 贫血可以喝 牛奶吗?No .缺铁贫血患者服用铁剂后,饮用牛奶、牛奶中的钙磷会阻碍铁剂的吸收。孩子缺铁贫血,很多家长除了补充肉类、鱼类等高蛋白食物外,还会想尽办法让孩子大量饮用牛奶,希望孩子的血红蛋白水平尽快正常。但有营养研究专家指出,缺铁的孩子不宜大量饮用牛奶其实对孩子是有害的。由于牛奶中磷含量较高,大量饮用会直接影响肠道对铁的吸收。所以不仅不能给孩子补充更多的铁,反而会加重体内的缺铁。
3、缺铁性 贫血的人不能喝奶吗缺铁贫血不适用于患者牛奶,也不适用于服用铁补充剂的患者牛奶。这是因为各种食物中所含的铁,必须在人体消化道中转化为“二价铁”,才能被胃肠道吸收利用,但这种转化易受牛奶中高磷、高钙的影响,人体内原有的铁可与牛奶中的钙盐、磷盐结合成不溶性含铁化合物,不能被人体利用。指导:可以多吃黑豆、胡萝卜、面筋、菠菜、龙眼肉、萝卜干等,在你平常的饮食中,这些都是补血的。另外需要注意的是:贫血人最好不要喝茶,茶会阻碍铁的吸收,牛奶而且一些中和胃酸的药物也会阻碍铁的吸收,所以尽量不要和含铁的食物一起吃。
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