一般减肥药主要是通过降低人的食欲和腹泻来达到减肥的目的，而茶多酚胶囊在减肥中的作用是抑制脂肪的吸收，调节人体的糖代谢，降低血糖，抑制糖尿病,作为茶，也是一样，有积极作用，也有消极作用,此外，在茶叶加工过程中，为了提高茶叶产量，农药化肥的使用也是增加其副作用的因素,茶的副作用大多与茶喝多了，饮用方法不当有关。
其实事物总是一分为二的。作为茶，也是一样，有积极作用，也有消极作用。例如，偶尔喝茶的人可能会失眠和夜尿增多。茶的副作用大多与茶喝多了，饮用方法不当有关。此外，在茶叶加工过程中，为了提高茶叶产量，农药化肥的使用也是增加其副作用的因素。医学上公认单宁酸会损害肝脏。茶叶中单宁酸的含量较高。茶叶越农，泡茶的水温越高，浸泡时间越长，茶叶中的鞣酸越多，对肝脏的影响也越大。另外，茶喝多了会导致贫血。适当喝茶可以预防贫血。因为茶叶中含有较多的叶酸，还含有微量元素铜和铁，是制造红细胞不可缺少的成分。但是如果你长期饮用过多的茶则，就会导致贫血。一般情况下，人们通过食物吸收足够的铁，不会引起缺铁性贫血。喝浓茶时，茶中的单宁与铁结合，阻碍铁的正常吸收。所以喝茶要清淡，不要浓，也不要太久，这样会避免很多副作用。
茶多酚胶囊的减肥效果与一般减肥药完全不同。一般减肥药主要是通过降低人的食欲和腹泻来达到减肥的目的，而茶多酚胶囊在减肥中的作用是抑制脂肪的吸收，调节人体的糖代谢，降低血糖，抑制糖尿病。对体重没有影响。对于女士来说，茶多酚胶囊是非常好的抗衰老产品，抗衰老能力比维生素强很多倍。
茶多酚可以帮助人减肥。首先，茶多酚类似于咖啡因。茶多酚而咖啡因能有效减少人体肠道对外来脂肪的吸收和利用，促进人体内脂肪酸的代谢，加速脂肪在人体内的水解，减少脂肪在人体内的堆积，有效帮助人体降低发胖的概率。其次，目前医学研究表明茶多酚还能有效抑制血浆和肝脏中胆固醇含量的增加，促进人体内脂类从人体肠道中排出，不仅能帮助人体减肥，还能预防高血脂和高血压，减少不良心血管疾病的发生。可见茶多酚能减肥是因为它有帮助人减肥的成分。
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