值得避暑还是景区比较好，河南也有几个景区被称为避暑胜地。嵩山景区位于登封市西北方向，山高林密，较为凉爽，在附近也有少林寺、天地之中历史建筑群、嵩阳书院这样的景点，去这里旅游值得一看，像河南的西部山区夏天温度会相对低一点，特别是在湖、水库旁边，或者山区、丛林中。
感谢邀请，河南的夏天还是非常热的，尤其是每年的7月份，中暑的情况也时有发生，避暑的话还是选择山区，海拔较高有水的地方。像河南的西部山区夏天温度会相对低一点，特别是在湖、水库旁边，或者山区、丛林中，值得避暑还是景区比较好，河南也有几个景区被称为避暑胜地。一、河南鲁山尧山风景区尧山风景区最高峰玉皇顶海拔2200多米，山下的海拔也有几百米，常年的平均气温在15度左右，每年的11月份在山顶就会飘下雪花，因此在夏季是非常凉快舒适的，
在尧山景区还有很多的农家乐，附近还有画眉谷、中原大佛等景区。二、焦作青天河青天河位于河南博爱县，风景优美，有着南方山脉特有的秀气，山上树木茂盛，河水清澈，在焦作青天河，可以感受到北方的田园风光和南方的江南风光，河水从中穿过，在河畔气温比较低，适宜避暑。三、洛阳龙潭大峡谷洛阳龙潭大峡谷位于洛阳西部，是一个不太著名的5A级景区，顾名思义，龙潭大峡谷就像是山脉被水用刀劈下一样，山泉水贯通其中，在峡谷内夏季温度比其它地方低5度左右，环境优美，非常适宜避暑和休闲，
2、夏天去郑州哪旅游好？
感谢邀请，郑州的夏天是非常热的，几乎没有什么地方是凉快的洼地，首先切记在夏天不能去郑州的黄河边玩，不仅炎热，还有很大的危险。一、登封嵩山少林寺景区、三皇寨景区，嵩山景区位于登封市西北方向，山高林密，较为凉爽，在附近也有少林寺、天地之中历史建筑群、嵩阳书院这样的景点，去这里旅游值得一看。不过上山比较耗费体力，可以乘坐索道，在这里游玩也一定要保证饮水的充足，
二、新密神仙洞等景区。从嵩山景区一路向北便是新密的神仙洞景区，这里同样也有壮观的山脉、茂盛的草木，不同的是这里有神仙洞、老君洞等景区，在这些溶洞中夏季最为凉爽，甚至在溶洞深处还有很大的凉意，在里面呆久了也会觉得浑身发冷，总之，我认为在夏季郑州这两个地方还是值得一去的，在市内也可以去方特水上乐园、郑州海洋馆看看，不过登封和新密的自然景区还是最具特色的。
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