对于白天工作压力大的人需要晚上好好休息的，脑力劳动者来说尽量不要喝可乐，因为可乐中的咖啡因可以让人兴奋，从而引起失眠的症状，肠胃不好的人也不要喝可乐，因为可乐中的咖啡因和化学物质可以刺激胃黏膜导致某些肠道疾病，所以说可乐对人体的危害是非常多的，要尽量少喝或者不喝可口可乐的危害是什么,1、可乐含有咖啡因，长喝上瘾,可乐对身体的危害到底有多大。
1、可乐含有咖啡因，长喝上瘾。2、可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性时状态最佳。3、可乐喝多了伤牙。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。4、可乐中含有大量糖，这些糖吸收速度很快，容易造成热量摄入过量。长喝会发胖。5、可乐中含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。6、可乐会导致骨质疏松。爱喝可乐的人，骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用
可乐是含糖成分非常高的一种饮料，喝多了可以引起糖尿病，另外可乐会使老年人的胆固醇偏高，从而引起老年人的这种肥胖症，另外可乐是一种含有碳酸性的饮料，不光对人体的没有任何的营养价值，反而喝多了会影响身体对钙的这种吸收，从而导致骨质疏松。对于儿童来说更不可以喝可乐，因为可乐中的咖啡因和一些化学成分可以引起呼吸加快，从而引起呼吸性疾病，如气管炎哮喘病等等呼吸道的疾病，所以小孩子更加要远离可乐。对于白天工作压力大的人需要晚上好好休息的，脑力劳动者来说尽量不要喝可乐，因为可乐中的咖啡因可以让人兴奋，从而引起失眠的症状，肠胃不好的人也不要喝可乐，因为可乐中的咖啡因和化学物质可以刺激胃黏膜导致某些肠道疾病，所以说可乐对人体的危害是非常多的，要尽量少喝或者不喝
3、可乐有什么危害?危害：1、可乐中所含的二氧化碳，能使胃部撑大，导致吸收酒精的面积变大，二氧化碳还会进酒精进入小肠，增加酒精在小肠中的吸收，进一步增加了人体对酒精的吸收度，导致酒精摄入过量，更加容易醉酒。2、可乐中还含中大量的糖份及热量，饮用后，会加重人体的糖分及热量的负担，很容易诱发肥胖和其他疾病
4、可乐对身体的危害到底有多大?喝可乐对身体的危害：第一个危害，有可能会造成超重和肥胖的高发，因为可乐当中都含有一定的糖分，而过多的糖进入到体内会以脂肪的形式储存下来，进而可能会造成超重和肥胖的高发。第二个危害，有可能会造成骨质疏松，引起腰膝酸软和腰腿痛，因为可乐当中都含有一定量的磷元素，而磷对于钙的代谢有非常重要的影响，因此如果喝可乐造成过多磷的摄入，进而会引起骨骼当中钙质的丢失，进而可能就会造成骨质疏松，引起腰腿痛和腰膝酸软，危害身体健。
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