1、苹果\r\n牛油水果和苹果是非常不错的选择，不仅让牛油水果的口感更好，还能为人体补充更多的营养,牛油水果和苹果的营养价值都很高，而苹果的味道非常好,牛油水果可以和胡萝卜、雪梨、苹果等水果一起吃榨汁,所以牛油水果要在榨汁去皮，这样才能保证果汁的口感和营养。
1、苹果\r\n 牛油水果和苹果是非常不错的选择，不仅让牛油水果的口感更好，还能为人体补充更多的营养。牛油水果和苹果的营养价值都很高，而苹果的味道非常好。酸甜的口感能有效刺激食欲，大大改善牛油生吃水果的口感。\r\n2、香蕉\r\n 牛油水果和香蕉一起吃也比较好。类似于牛油水果，香蕉果肉很软很细腻，香蕉更甜。一起吃还能改善牛油水果的口感，更有营养。需要注意的是牛油水果和香蕉都是热量非常高的水果，最好不要一次吃太多。\r\n3、橙子\r\n橙子是一种柑橘类水果，由葡萄柚和橙子杂交而成。味道酸甜，营养丰富。牛油水果和橘子一起榨汁是非常好的吃法，还能有效刺激食欲，补充人体所需的营养，有益健康。另外牛油水果和橙子含有丰富的维生素C等抗氧化剂，可以起到很好的护肤美容效果。
2、 牛油果怎样吃可以榨果汁吗?牛油水果可以和胡萝卜、雪梨、苹果等水果一起吃榨汁。\n一般来说，牛油水果除了皮和核，其他部位都可以吃，所以牛油水果要在榨汁去皮，这样才能保证果汁的口感和营养。\ n \ nExtended information:\ n牛油水果是一种营养价值很高的水果，含有多种维生素、丰富的脂肪酸、蛋白质以及高含量的钠、钾、镁、钙等元素，其营养价值堪比黄油，甚至有“森林奶油”的美誉。一般作为生果食用，有的做成菜和罐头，\n 牛油水果脂肪含量高，含有大量不饱和脂肪酸。具有健胃清肠、降低胆固醇和血脂、保护心血管和肝脏系统的作用，对人们的健康十分有益，而且牛油含有大量的维生素和叶酸，对美容保健也很有效。
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