拉吊突击，拉吊突击怎么练

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1，拉吊突击怎么练
2，请问羽毛球如何打出拉吊突击的打法和球路谢
3，拉开突击与拉吊突击的区别
4，在羽毛球中拉吊突击打法是怎样的

1，拉吊突击怎么练

拉吊突击进攻练习：　　单打一对一练习，通过相互间全场范围的拉开调动，寻找机会进行突击进攻。具体参考拉吊突击进攻线路为：第一拍，从右场区发后场高远球；第二拍，从后场吊直线球；第三拍，从前场推后场直线球；第四拍，后场对角线高远球；第五拍，后场吊直线球；第六拍，前场放直线小球；第七拍，前场再回放直线小球；第八拍，前场挑对角线后场球；第九拍，后场突击对角线杀球；第十拍，中场接杀勾对角线小球。练习目的：　　增强拉吊调动的意识和组织突击进攻球路的能力，提高单打实战技术，把基本技术与战术意识紧密结合进行练习，培养拉吊和突击的作战能力。练习注意事项：　　1.加强场上的击球节奏变化，善于在控制与反控制的较量中抓住时机发起突击进攻，避免平淡均速的拉吊；　　2.击球出手动作应突然，动作小而爆发力强，才能给对方构成威胁；　　3.注意拉吊出球的质量，在充分调动对方的同时，也应注意出球的稳定性，降低击球的失误率，努力进行多拍调动的磨练；　　4.实战对练中，练习者应抓准时机，该进攻时就发起进攻，机会不好时则耐心调动对方，从中再寻找新的机会。

拉吊突击怎么练

2，请问羽毛球如何打出拉吊突击的打法和球路谢

拉吊突击打法需要你的姿势有极高的一致性。大量的练习高远平高杀球吊球。还需要强大的下肢力量。再把上面的一致性和下肢力量，结合起来练习，协调。。基本上就是了。。。

拉吊突击打法的根本就是追求一个“快”字、一个“变”字和一个“骗”字，把拉吊中的高远球转变成以平高球（甚至平快球）为主；把后场的大力扣杀转变成以劈杀和点杀为主。这样，拉吊突击打法在战术上便具备了两个特点。其一是：以快拉快吊（结合假动作）作为一个球争夺的第一个阶段，即控制与反控制阶段；其二是：通常以劈杀、点杀或网前扑杀作为第二阶段或第三阶段，即主动一击阶段以及最后致命一击阶段。拉吊过程的质量主要是看出球线路的合理性、出球节奏的多变性、假动作的欺骗性以及落点的精准性。突击过程，后场一般采用劈杀和点杀为多，杀球一般通过直线或斜线直逼对方的两个边线；前场以扑杀追身为多。突击过程的质量，杀球不见得一定要狠（杀球轻重结合），但落点一定要准。拉吊突击打法对运动员的能力要求较高。（一）从技术能力来说，技术要全面，即：对球的控制能力要强、网前技术（搓、推、勾、扑）要好、突击杀伤力要强、防守要严密，使对手找不出破绽、假动作和动作的一致性要好。（二）从身体能力来说，反应快、步法灵活、速度快捷、瞬间的爆发力强。（三）从意识能力来说，头脑清醒灵活、判断意识及时、善于捕捉漏洞, 落点变化多、战术思想明确果断、要打主导球而不被对手牵制。（四）从意志品质来说，坚定、自信、顽强。

视情况而定

这两天刮风下雪的,不好打

请问羽毛球如何打出拉吊突击的打法和球路谢

3，拉开突击与拉吊突击的区别

拉吊和拉开的区别从字面上就能体现出来……突击就不要说了，都是利用拉开或者是拉吊拉出对手的空挡，进行突然之间的下压！拉开的话主要是利用球场的宽度，长度！利用球场的四个角，让对手忙于奔波，使他们没有及时回位在进行进攻！它主要是利用后场平高球压制对手的底线，和前场放小球一起使用……陶菲克是这种打法的典型代表！拉吊的话主要利用的是后场高远球和吊球及前场放小球的使用，是对手忙于在球场前后移动中，并等待其失位进行进攻。林丹就是这种打法典型的代表…… 不过严格的来说拉开突击和拉吊突击的区别并不是很明显的！

拉吊突击打法已成为当前羽毛球单打的主流打法，拉吊突击打法的全称是“快拉快吊结合突击”，是羽毛球运动的一个里程碑。这种打法和过去的（以杀上网为代表的）进攻型打法相比，多了几分稳健和机智；和过去的（以四方球为代表的）拉吊型打法相比，多了几分杀气和果断。换句话说，与拉吊突击打法相比：过去的进攻型打法基本上可以认为是“乱杀乱砍”；过去的拉吊型打法基本上可以认为是“浪费机会”。当然，这种说法有些过头。拉吊突击打法的根本就是追求一个“快”字、一个“变”字和一个“骗”字，把拉吊中的高远球转变成以平高球（甚至平快球）为主；把后场的大力扣杀转变成以劈杀和点杀为主。这样，拉吊突击打法在战术上便具备了两个特点。其一是：以快拉快吊（结合假动作）作为一个球争夺的第一个阶段，即控制与反控制阶段；其二是：通常以劈杀、点杀或网前扑杀作为第二阶段或第三阶段，即主动一击阶段以及最后致命一击阶段。拉吊突击打法对运动员的能力要求较高。（一）从技术能力来说，技术要全面，即：对球的控制能力要强、网前技术（搓、推、勾、扑）要好、突击杀伤力要强、防守要严密，使对手找不出破绽、假动作和动作的一致性要好。（二）从身体能力来说，反应快、步法灵活、速度快捷、瞬间的爆发力强。（三）从意识能力来说，头脑清醒灵活、判断意识及时、善于捕捉漏洞, 落点变化多、战术思想明确果断、要打主导球而不被对手牵制。（四）从意志品质来说，坚定、自信、顽强。

拉开突击与拉吊突击的区别

4，在羽毛球中拉吊突击打法是怎样的

拉吊突击打法已成为当前羽毛球单打的主流打法，拉吊突击打法的全称是“快拉快吊结合突击”，是羽毛球运动的一个里程碑。　　这种打法和过去的（以杀上网为代表的）进攻型打法相比，多了几分稳健和机智；和过去的（以四方球为代表的）拉吊型打法相比，多了几分杀气和果断。　　换句话说，与拉吊突击打法相比：过去的进攻型打法基本上可以认为是“乱杀乱砍”；过去的拉吊型打法基本上可以认为是“浪费机会”。当然，这种说法有些过头。　　以前由于球拍较重，打法一般都限于凶狠的进攻和稳健的防守，当然由于武器装备的落后，当时的所谓凶狠和稳健都无法与现在相比。即便是攻守兼备的“全面型”选手，一般也是四方球（也称慢拉慢吊）结合扣杀（扣杀和突击也是有一些区别的）。　　碳素球拍和合成树脂编束纤维拍线问世之后，装备轻了，弹性大了，快速小幅度击球也能轻易打出有力度的球，杀球更是势不可挡。因此世界上出现了一大批以进攻为主打法的优秀选手，如：弗罗斯特、林水镜、普拉卡什、陈昌杰等。　　但好景不长，以中国杨阳、赵建华为代表的一批新人，根据中国人的生理特点，发展出了以快治狠的打法，拉吊突击打法诞生了。我这里用字眼的不是“开创”，而是“发展”，这是因为这种打法是从以前的打法演变而来。其实各种打法都是你中有我，我中有你。进攻型选手不可能不拉吊，拉吊型选手也不可能不进攻。　　拉吊突击打法的根本就是追求一个“快”字、一个“变”字和一个“骗”字，把拉吊中的高远球转变成以平高球（甚至平快球）为主；把后场的大力扣杀转变成以劈杀和点杀为主。这样，拉吊突击打法在战术上便具备了两个特点。其一是：以快拉快吊（结合假动作）作为一个球争夺的第一个阶段，即控制与反控制阶段；其二是：通常以劈杀、点杀或网前扑杀作为第二阶段或第三阶段，即主动一击阶段以及最后致命一击阶段。　　拉吊过程的质量主要是看出球线路的合理性、出球节奏的多变性、假动作的欺骗性以及落点的精准性。突击过程，后场一般采用劈杀和点杀为多，杀球一般通过直线或斜线直逼对方的两个边线；前场以扑杀追身为多。突击过程的质量，杀球不见得一定要狠（杀球轻重结合），但落点一定要准。　　拉吊突击打法对运动员的能力要求较高。（一）从技术能力来说，技术要全面，即：对球的控制能力要强、网前技术（搓、推、勾、扑）要好、突击杀伤力要强、防守要严密，使对手找不出破绽、假动作和动作的一致性要好。（二）从身体能力来说，反应快、步法灵活、速度快捷、瞬间的爆发力强。（三）从意识能力来说，头脑清醒灵活、判断意识及时、善于捕捉漏洞, 落点变化多、战术思想明确果断、要打主导球而不被对手牵制。（四）从意志品质来说，坚定、自信、顽强。

拉吊突击打法就是追求一个“快”字、一个“变”字和一个“骗”字，把拉吊中的高远球转变成以平高球（甚至平快球）为主；把后场的大力扣杀转变成以劈杀和点杀为主。突击过程，后场一般采用劈杀和点杀为多，杀球一般通过直线或斜线直逼对方的两个边线；前场以扑杀追身为多。突击过程的质量，杀球不见得一定要狠（杀球轻重结合），但落点一定要准。

双打的需求和单打的截然不同。双打你还有一个搭档，而且搭档的能力与你互补的话是最好的。如果你们两个都可以平抽挡，都可以封网，都可以组织后场进攻的话，就要选择功能均衡的拍子。yonex arcsaber 系列是相当稳定的功能性拍子。速度很快，平抽挡和快速防守的性能非常好；这个系列除了 arcsaber z-slash 之外全都是重心均衡的拍子。如果你手比较有力量的话，用95的线，可以拉到26到28磅，这样的话，后场杀球可以要求落点。如果你擅长网前技术的话，就要选择速度更快的拍子，我建议你试一试 yonex nanospeed 系列（nanospeed 9900 为最佳）。nanospeed 系列以速度著称，虽然比较古老，但是性能却一点不比别的拍子差。轻巧，顺手。线当然是越细越好，因为线越细，速度就越快（空气阻力小）。放网和搓球的时候手能借得上力，可以给同伴创造很好的杀球机会。如果你更擅长后场进攻的话，那么就要选择力量型的拍子。因为你的杀球需要速度，点杀需要落点，吊球需要精准度。刚才说的 arcsaber z-slash 属于比较轻的力量型拍子。如果手劲够大的话，那就去试一试 yonex voltric 系列，基本都是杀球利器。其中 voltric 80 和 voltric z-force 为至尊。重拍的重心在头上，所以会给球更大的下压力。希望对你有所帮助！

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