四是要选好梳子，梳子以牛角梳、玉梳、木梳为好，尼龙、塑料的梳子容易产生静电，对头发、皮肤有损伤，不宜使用，另外梳齿宜宽大，这样既能确保在梳头时对头皮有一定力度的按摩作用，又不至于拉伤头发梳头发的方法,一是要全头梳，不论头中间还是两侧都应该从额头的发际一直梳到颈后的发根处。
一是要全头梳，不论头中间还是两侧都应该从额头的发际一直梳到颈后的发根处。二是要坚持一定的时间，一般每次梳头十分钟左右，大概百余下。三是要有一定的力度，梳头时适当用力，以使头皮产生微热感为好。四是要选好梳子，梳子以牛角梳、玉梳、木梳为好，尼龙、塑料的梳子容易产生静电，对头发、皮肤有损伤，不宜使用，另外梳齿宜宽大，这样既能确保在梳头时对头皮有一定力度的按摩作用，又不至于拉伤头发
可以促进自己的血液循环，而且可以改善自己的睡眠，也可以把头皮上面的经络慢慢疏通。缓解疲劳，预防感冒发烧或者是颈椎病的作用，还可以对头发起着滋润的作用。长时间梳头发也可以让头部进行按摩。可以让自己阳气通达，有利于身体里面的气血畅通。这些都是说头发的好处。最主要的是可以让身体越来越健康，血液流通的越来越通畅
{2。
文章TAG：梳头发 梳头 梳理 头发
