将开水蒸20分钟,倒入盆中,用筷子上下翻炒,黏黏的蒸菜不好吃,倒入锅中再蒸15分钟,蒸菜大功告成,静置10分钟,锅里蒸,水开后10分钟,食材:丝豆腐(日本豆腐)400g、肉酱150g、榨菜50g,用野菜或绿叶菜(这次的油麦菜)普通面粉1000克,植物油适量1.5两盐少许蒸菜。

 营养 蒸菜的做法步骤图, 营养 蒸菜怎么做好吃

1、 营养 蒸菜的做法步骤图, 营养 蒸菜怎么做好

用野菜或绿叶菜(这次的油麦菜)普通面粉1000克,植物油适量1.5两盐少许蒸菜。洗菜,切块,用手挤出水分。加入油,搅拌均匀。加入第一份面粉,搅拌均匀,大约一磅。静置5分钟,让面粉吸收多余的水分。再放入面条,重复上一步,看看每一道菜是否都沾满面粉。可以重复3-4次,观察每一道菜都均匀的涂上面粉。这一步一定要做好,不然蒸菜粘住就难吃了。静置10分钟。如果用筷子拌菜不粘,可以蒸。抽屉布可以保持湿润。如果有多余的抽屉布菜,再放一块在上面挡住水汽,这样蒸菜就不会粘了。我通常在顶部和底部放两块干抽屉布。将开水蒸20分钟,倒入盆中,用筷子上下翻炒。然后可以加盐。倒入锅中再蒸15分钟。蒸菜大功告成。剁碎蒜粉,加辣椒酱,酱油,醋,耗油,香油调酱,蒸菜就完美了。榨出的蔬菜汁可以用来卷面条。小贴士:绿叶菜挤干水,和面几次,除第一次外,每次加2-3两,直到把菜都盖满为止。黏黏的蒸菜不好吃。

中式快餐 蒸菜大全 蒸菜怎么做

/图片-2/玛瑙蒸鸡蛋-食材-鸡蛋4个,皮蛋1个,胡萝卜适量,番茄酱少量-步骤-1。准备4个鲜鸡蛋和1个皮蛋备用。。5.将切好的皮蛋放入鸡蛋中,直至鸡蛋饱满,其余三个重复同样的步骤。6.用保鲜膜封住洞口,不要让鸡蛋流出来。把锅里的水烧开。水开后,将密封的鸡蛋放入蒸锅。7.盖上盖子,开始蒸鸡蛋。这个过程持续大约十五分钟。8.取出蒸好的玛瑙蛋,晾凉,撕掉保鲜膜,去掉蛋壳,用刀切成两半,底部放一个盘子,像我一样把切好的蛋放在番茄酱里,或者做成酱蘸,或者做成凉拌酱浇上。

2、中式快餐 蒸菜大全 蒸菜怎么做

食材:丝豆腐(日本豆腐)400g、肉酱150g、榨菜50g。材料:油2大勺(30ml),生抽2大勺(30ml),葱姜几片,盐1/2茶匙(2g)。做法:1。将榨菜切成片。2.将豆腐切成小块,放入蒸碗中。撒上切碎的榨菜。(可以多放榨菜,味道更好。如果怕盐,可以多洗几片榨菜,把水挤出来。3.锅里烧热油,放入葱姜爆香,倒入肉酱,快速摊匀,倒入酱油翻炒几分钟后加盐。4.把炒好的肉末和汤倒在豆腐上。锅里蒸,水开后10分钟。把韭菜拿出来。用香菜更好。

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