要使血糖保持相对稳定的状态，高血糖患者需要在日常生活中控制饮食,甜味重的水果一般糖分多，血糖不适合多吃,柚子属于含糖量低的水果,不要一下子吃太多，以免影响血糖的稳定性,血糖吃水果后，高的人要适当减少其他糖类的摄入,血糖含糖量高的人影响不大，每天吃两三片花瓣就好,血糖高到可以吃柚子原因如下:1。
可以吃少量的红柚。要使血糖保持相对稳定的状态，高血糖患者需要在日常生活中控制饮食。平时吃的食物含糖量要严格控制，水果也要选择含糖量少的。柚子属于含糖量低的水果。血糖含糖量高的人影响不大，每天吃两三片花瓣就好。不要一下子吃太多，以免影响血糖的稳定性。血糖高者应避免吃含糖量高的水果，如荔枝、葡萄、桂圆、蜜枣、柿饼、哈密瓜等。甜味重的水果一般糖分多，血糖不适合多吃。如果要吃，一定要控制量，饭后两到三个小时再吃。血糖吃水果后，高的人要适当减少其他糖类的摄入。另外，身高血糖的人不宜吃太油腻的食物，如炖肉、肥肉、猪油等，也应少吃升糖快的食物，如豆腐、粥、面等。平时多吃蔬菜和富含粗纤维的食物，如燕麦、荞麦、高粱等。
2、 柚子 血糖高的可以吃吗血糖高到可以吃柚子原因如下:1。鲜柚子肉中还含有一种类似胰岛素的成分——铬，可以降低血糖，2.柚子肉含有丰富的维生素C和类胰岛素成分，也可以降低血糖。如果气温下降到血糖，还可以吃以下水果:1，苹果。柚子肉含有非常丰富的维生素C和类胰岛素成分，所以有一滴血糖，2、杨桃。杨桃含有许多对人体健康有益的成分，如糖、维生素A、维生素C以及各种纤维和酸，3、梨。梨的血糖代指数为36，属于中等果指数，也不算太高，糖尿病人可以适量吃一些。
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