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1，艾灸关元穴有什么好处

温肾助阳，强身健体
艾灸关元好处多多的，但是一定要使用好的艾条！

艾灸关元穴有什么好处

2，怎么艾灸关元穴

自己操作的话，用艾条和温灸盒，在肚脐下一手掌宽度，一天灸2个小时，坚持100天，就可以完功。 灸到腹部暖暖的，所有疾病消失，感觉不到食欲和性欲，接近半仙之体。

怎么艾灸关元穴

3，艾灸关元有什么好处

病情分析： 你好，艾灸有温热的作用，能够治疗身体虚寒性的疾病，关元穴是人体的保健穴，能够温肾助阳，大补元气，如果艾灸关元穴的话，能够培补人体元气和肾气，强健身体。
关元是人体一个大穴，从字面上理解，它是人体元气的一个关口。艾灸关元可以提升人体元阳，元气提升，可以驱除人体内的诸多邪气，从而达到增强体质和强肾的目的。

艾灸关元有什么好处

4，艾灸关元穴应注意些什么

关元穴是任脉上的腧穴，也是在养身调理当中的一个保健要穴。 在《扁鹊心书》中记载：“每夏秋之交，即灼关元千炷，久久不畏寒暑。。。。人至三十，可三年一灸脐下三百壮；五十，可二年一灸脐下三百壮；六十，可一年一灸脐下三百壮，令人长生不老。”由此可见关元穴对于养生的重要性。 对于关元穴用灸法应该注意如果是妊娠期的妇女慎灸。关元处有创面的禁灸。 居家养生时注意不要烫到自己。每次灸量控制好，达到灸感渗透就行。

5，艾灸是什么怎样灸关元穴

艾灸就是用艾绒炙烤身体表面的一定穴位，得到治疗疾病的目的。灸关元穴就是用艾绒灸治关元穴，关元穴在小腹部脐下3寸处。
艾灸：用艾叶做成的艾条（类似于雪茄的做法），点燃后把明火吹熄！这时艾条依然燃着，用它的温度去烘烤施术部位（多是穴位）。能温经散寒，通络止痛！多用于寒证。 关元穴：腹正中线上，肚脐下3寸。用艾条烤这个部位就可以了。 当皮肤发红就行了``注意莫把皮肤损伤了

6，艾灸关元穴治哪些疾病

中医艾灸是一种治疗疾病的方法，是利用艾条灸的一种方法，但是灸也不适随处可灸，中医是按着穴位和经络的走向灸的，下面就是中医艾灸关元穴治疗的常见病。关元穴是人体足太阴脾经、足少阴肾经，足厥阴肝经在任脉的交会点，此穴有精宫、丹田等别名。关元穴具有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。现代研究证实，按揉和震颤关元穴，主要是通过调节内分泌，从而达到治疗生殖系统疾病的目的。艾灸关元穴可以治疗一切阳虚症、气虚症，如气喘短气、畏寒怕冷、遗尿、小便频数、尿闭、泄泻、腹痛、遗精、阳萎、疝气、月经不调、带下、不食、精冷、中风 脱证、虚劳羸瘦等等。关元穴又是小肠的募穴，所谓募穴，是脏腑之气汇聚于腹胸部的意思。小肠是人体吸收营养物质的主要器官，而灸关元就能很好的促进肠道功能，增强其对营养物质的吸收能力。古今医学家都认为关元穴是一个能起死回生的重穴，并且都认为刺激该穴的重要手段就是灸。艾灸此穴一定要掌握火候，那就是要温而不烫，灸的时间要长，持续地温灸，达到热量内透，自觉腹内暖洋洋，热乎乎，像融化般的舒适状态。灸到红晕为度。艾灸关元穴见效，腹内的寒气会立时觉消散。每次灸的时间一般20分钟左右，或长些，依个体的舒适度为限，隔日一次或每周灸两次即可。阴虚体质者艾灸关元，要注意时间不要太长，最好配合下肢太冲等穴位，体质不同灸的穴位和治疗效果也不同。

7，艾灸灸关元穴有什么作用

关元属任脉，位于腹部正中线，脐下3寸。是人体足太阴脾经、足少阴肾经，足厥阴肝经在任脉的交会点 该穴为小肠之“募穴”，足三阴经、任脉之会，一身元气之所在。别名“丹田”。《难经?六十六难》集注中杨玄操说：“丹田者，人之根本也，精神之所藏，五气之根元，太子之府也。”中医学认为，关元其部位为真阳所居、化生精气之处。艾灸关元能使清阳上升，浊阴下降，元阳温暖，血液充盈，能培肾固本，补气回阳，通调冲任、理气活血。艾灸关元，能治积冷，男子疝气，梦遗淋浊，女子瘕聚，经产带下，诸虚百损。 现代研究发现：艾灸关元可使血液动力学改变，对心肌具有正变力性作用，从而使得每博指数（SI）和左心室搏做功指数（LVSWI）稳定增加。艾灸关元还可改变动脉血氧运输量，有增加利用氧的作用，能增加机体代偿能力，防止缺氧加重和延缓休克的发展。艾灸关元可防治遗尿、尿频，隆闭、少腹胀痛，脱肛、疝气、遗精，白浊、阳痿、早泄，月经不调、经闭、痛经、崩漏、恶露不尽、不孕，中风脱证、虚劳赢瘦等。 关元属任脉，位于腹部正中线，脐下3寸。 该穴为小肠之“募穴”，足三阴经、任脉之会，一身元气之所在。别名“丹田”。《难经·六十六难》集注中杨玄操说：“丹田者，人之根本也，精神之所藏，五气之根元，太子之府也。”中医学认为，关元其部位为真阳所居、化生精气之处。艾灸关元能使清阳上升，浊阴下降，元阳温暖，血液充盈，能培肾固本，补气回阳，通调冲任、理气活血。艾灸关元，能治积冷，男子疝气，梦遗淋浊，女子瘕聚，经产带下，诸虚百损。现代研究发现：艾灸关元可使血液动力学改变，对心肌具有正变力性作用，从而使得每博指数（SI）和左心室搏做功指数（LVSWI）稳定增加。艾灸关元还可改变动脉血氧运输量，有增加利用氧的作用，能增加机体代偿能力，防止缺氧加重和延缓休克的发展。艾灸关元可防治遗尿、尿频，隆闭、少腹胀痛，脱肛、疝气、遗精，白浊、阳痿、早泄，月经不调、经闭、痛经、崩漏、恶露不尽、不孕，中风脱证、虚劳赢瘦等。

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