用这个持续的力把球传出去,拇指的作用是防止球漏到上翘的脸上，这是手的动作,传球是排球sports的核心，起着组织进攻的作用,在球落下之前，迅速移动到球下方的位置，用刚才的手包裹住球,我曾经是排球一名运动员,排球运动中的基本动作有:垫球、传球、扣球、拦网和发球。

1、 排球手上 发球 要领是什么?

我曾经是排球一名运动员。我来说说我自己的经历，排球运动中的基本动作有:垫球、传球、扣球、拦网和发球。传球是排球 sports的核心，起着组织进攻的作用，最有力的进攻离不开巧妙的传球。首先，手型要端正，双手掌心相对，五指自然分开，拇指和食指大致呈30度角，拇指的作用是防止球漏到上翘的脸上，这是手的动作。前臂与大臂成90度，前臂大致平行，手掌放在前额前方约15厘米处。在球落下之前，迅速移动到球下方的位置，用刚才的手包裹住球，同时，你的腿微微弯曲。当你的手刚碰到球时，你的前臂和大臂是直的，你的手腕向前伸，同时，你的腿是直的，你的脚是直的。用这个持续的力把球传出去，这就是我的全部经历。我希望你能理。


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