将花生浆料倒入锅中，然后关小火，边煮边搅拌,因为花生氨基酸有10多种，都是人体需要的,煮一会可以消除花生的腥味,花生残渣可留作他用,扩展资料:花生除了好吃，花生还有提高智力的作用,花生豆腐wash花生m，用清水浸泡过夜，倒掉水，用手剥去皮，将花生倒入搅拌机中，加入清水450g。

花生 豆腐怎么做好吃

1、 花生 豆腐怎么做好吃

花生豆腐wash花生m，用清水浸泡过夜，倒掉水，用手剥去皮，将花生倒入搅拌机中，加入清水450g。花生残渣可留作他用。玉米淀粉加入约30克水，搅拌成粉浆备用。将花生浆料倒入锅中，然后关小火，边煮边搅拌。煮一会可以消除花生的腥味。加入淀粉浆搅拌均匀，煮沸成糊状后关火。用保鲜膜封好，放冰箱冷藏。取出，倒在盘子里，切成小块，稍微摊开。然后浇上自己喜欢的酱就可以吃了。扩展资料:花生除了好吃，花生还有提高智力的作用。因为花生氨基酸有10多种，都是人体需要的。在这些氨基酸中，赖氨酸是提高智力的好帮手。而谷氨酸和天冬氨酸则可以使细胞发育更加完整，提高人的记忆力，注意力更加集中。所以，如果家里有在上学的孩子，让他们日常多吃点花生可能有助于提高学习成绩。

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