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1，自己在家怎么样护理头发

自己在家怎么样护理头发 感觉自己的头发不怎么好，发质比较差，想在家做一些护理和保养，首先想到的就是做发膜了，但是不知道自己在家怎么样做diy发膜护理头发，有没有会的姐姐，介绍一下DIY发膜的方法好吗？不要太复杂，我搞不来的。 答案：DIY发膜方法 自己在家做面膜啊，很简单的，而且效果一点也不比去发廊差，下面就给你介绍发膜的DIY方法： 首先把头发洗干净，然后把头发擦至八成干后，在发膜中调配护发精华液，再将发膜依次涂抹在发梢以及发中的地方，但要注意，发根处至少要留出五厘米的地方不涂发膜。涂完后带上浴帽，再在外层戴上电热浴帽，也可以用蒸汽加热帽加热，时间大概在十五到二十分钟， 之后再让头发变凉冷却，并稍微按摩一下，最后就可以将头发冲洗干净了。 这个DIY发膜的方法是不是很简单呢？自己在家就能动手做哦。你学会了吗？

自己在家怎么样护理头发

2，头发怎样护理

头发护理的基本方法 一、洗发和护发 头发的清洁是发质健康的基础,而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。 干性发皮脂分泌量少,洗发周期可略长,一般7～10天洗一次。 油性发皮脂分泌多,洗发周期略短,一般3～5天洗一次。 中性发皮脂分泌量适中,一般5～7天洗一次。 干性发选择温和营养性的洗发护发用品,油性发选择去污力略强的洗发用品。 正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用,主要包括以下几个步骤:刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。 护理发丝 干性发和受损发每周锔油1次,补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟,促进血液循环,供给表皮营养,促进皮脂腺、汗腺的分泌。 洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次,每周作3～4次头部按摩,每次10～15分钟,洗发后用少量护发乳。 修剪发丝 当毛发生长到一定的长度,发梢就会产生分叉、易断的现象,定期修剪可避免这种现象的产生,使发丝保持健康亮泽的状态。同时,定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢,刺激毛发的生长。 蓬松发丝 毛发是皮肤的附属物,如毛发粘贴在头皮上,会影响皮肤的呼吸和排泄,使头皮和发丝产生病态现象。 慎重烫发 烫发过勤会使毛发的角质细胞受损,而得不到修复,使发丝干枯,缺乏弹性,甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜,并应选择直径略大的卷心,烫的时间也不宜过长。 合理膳食 发丝是由细胞构成的,细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。 二 脆弱头发的护理 1.究竟脆弱的头发是怎样形成的呢? 头发受到来自人为护理不当和外在环境侵害两方面的伤害,远远超出你的想像,它们会共同作用导致头发变糟。 2. 造成枯草样脆弱发质的原因是什么呢? No.1 原因:染烫头发不当可导致毛鳞片脱落,并造成分叉。 解决:避免频繁染烫头发,使用电吹风时将温度调低。 No.2 原因:挑食节食、缺乏睡眠会令头发黯淡无光、枯黄难打理。
多吃核桃、黑豆、黑芝麻…等含蛋白质丰富的食品…春秋季洗头时切勿使劲抓…

头发怎样护理

3，头发怎样护理

要使头发健康，内在护理是最根本的。早起早睡,定时进餐，养成良好的生活习惯，保持愉快的心情，能减少脱发，令头发健康强壮。良好的饮食习惯，能保证给头发提供足够的营养。美发饮食的诀窍是注意提供充足的蛋白质，因为蛋白质是头发的主要组成部分。所以，头发的外部护理十分重要： 1、及时洗头，保持头发的清洁。 2、经常使用美发、护发产品。 3、使用焗油类产品修护因烫发、染发、漂发而受损的发质。 正确洗发 第1步：梳理——洗发前梳理头发可以促进头部皮肤的血液循环，减少洗发时断发是养护头发的好办法，用大齿梳从头发梢开始一段一段往上梳，反复几次，将头发梳顺。 第2步：洗发——用40度左右的温水湿发，将适量洗发露倒入掌心，揉出泡沫，在头发上轻轻按摩。 第3步：冲洗——用清水分两次彻底冲洗头发，尽量不留粘滑物。 第4步：干发——用干的大毛巾吸尽头发上的水，不要用力摩擦，以免损伤脆弱的湿发,再用大齿梳轻柔地梳理，最好自然风干湿发,如需用吹风机，则一定要选择中档风，吹至八成干即可。 夏日如何护理头发: 1.顺从头发的意志 　不要经常对头发施以炮烙极刑，卷发器或者拉直器的每次操作都会减少头发的水分。还是剪出一个发型，让头发健健康康地生长吧。 2.头发也防晒 　阳光是头发光泽的敌人，它把水分带走，使头发干枯易折。所以选用含抗紫外线的护发产品十分必要，而另一个更简单也更有效的方法是在阳光下干脆带顶宽沿帽，既保护秀发又有别样风情。 3.不要盐和氯 头发就像海绵一样，吸收与它接触的液体。所以无论在海洋还是在游泳池里游泳，都需要事先用淡水把头发浸湿，以免头发被盐或氯侵蚀，而且在游泳结束后，应立即用淡水将头发清洗干净。 4.拿不准主意时，让头发保持干净整洁 这是最简单的头发定型法。把头发好好擦干，在发丝中部和发端使用定型口者喱（这样可以避免使用口者喱后梳子在头发上留下难看的痕迹）。 冬天如何护理头发 冬天干燥，最难打理的就要属那一头三千烦恼丝了，经过夏天的闷热，加上秋天的强烈紫外线，头发难免褪色枯黄、分叉打结，轻者也会静电横生。 发梢修复 发梢是最容易受到损伤的，脆弱而没有营养的发梢会出现发黄开叉等现象，大大影响形象。所以平时要经常做保养，最简单有效的办法就是坚持每天使用发梢修复营养产品，让发梢得到充足的养分。 如今的免洗型发稍修护产品，除了传统的滋养油份外，还添加了均衡性维他命，可迅速深入发根，给予营养修护，更有蕴涵甲壳素和水溶性硅油的护发精华，适合在洗发后半干的头发上使用，或者每天睡觉前使用，戴上睡帽即可。 莹彩锁色 染后的秀发其实已经很受伤，加上夏天游泳池水的浸泡和秋天超强的紫外线，更加会褪色发黄。所幸如今的美发产品已经推出了多种锁色兼修护的产品。 在新的锁色产品中，除了添加有奇妙的色彩因子，令头发流光溢彩外，另有阻止紫外线，以及深入滋养的成份添加在内。特别是今季，流行在染后护理产品中加入珍珠的珍贵成份，所含天然矿物晶体，可令秀发增添珍珠般光泽，减少补染的麻烦。 柔顺润发 我们的头发中含有大约１５％的水分，但如果低于１０％，就会立刻呈现出种种干燥的现象——静电，发丝飘落，发端分叉，尤其是在秋天。 如今为头发补水最简便，使用保湿喷雾，随时随地随手轻轻一喷，就可以达到滋润发丝、重整发型的目的。新的趋势是在保湿喷雾中添加蛋白质成份，能够起到补充头发中流失的蛋白质的效果，特别适合干性。
最好不要天天洗头,头皮正常分泌的油脂可以对头发起到保护膜的作用.1个星期洗2到3次就可以了.尽量避免烫染,如果要烫染就一定要做好烫染前后的护理.头发已经是受损发质的话,建议买下整罐的护理液(膏)去理发店做定期的护理.个人推荐威娜的护理,比较便宜效果也不错.基本上做完一罐之后发质改善的还是很明显的.
？？？卟晓得？？？
多洗头。苯

头发怎样护理


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