但由于上肢的生理结构，反手比正手更难抬起弧圈球,其实反手上举弧圈球和正手上举弧圈球的原理基本相同,建议我先打好正手弧圈球再练反手弧圈球，比较合理,在正手弧圈球中，可分为附加弧圈球、前弧圈球、侧弧圈球、直胶弧圈球和不旋转弧圈球,弧圈球按击球位置可分为正手弧圈球和反手弧圈球两种。
其实反手上举弧圈球和正手上举弧圈球的原理基本相同。但由于上肢的生理结构，反手比正手更难抬起弧圈球。原因是反手很难控制摩擦力，摩擦力控制不好，弧圈球就会变成断层球！建议我先打好正手弧圈球再练反手弧圈球，比较合理。经验告诉我，正手基本功不成熟的时候，总想用反手。虽然我偶尔也打几个好球，但其实大部分都打坏了！乒乓球非常注重技术、步法、技战术和判断能力。要提高乒乓球技术，希望你能从这几个方面开始训练。
2、什么是 弧圈球,怎样打 弧圈球日本的乒乓球队发明了弧圈球 play，这是一种强上旋球，特点是攻击力强，稳定性强。因为它的旋转性很强，虽然是上旋球，但是从传统的上旋球中分离出来，成为一个单独的类别，弧圈球按击球位置可分为正手弧圈球和反手弧圈球两种。在正手弧圈球中，可分为附加弧圈球、前弧圈球、侧弧圈球、直胶弧圈球和不旋转弧圈球，动作要领:双脚分开，右脚微前，重心在左脚上，上身微左转，双臂自然弯曲，手肘微收，手腕内收，前臂外翻向左后拉向前划。球在高点或上升后期反弹，触球中上部，你的腰臀从左向右旋转，你的上臂带动你的前臂，前臂主要加速并轻微向上摩擦，以此来鞭挞球。击球后手腕向前发力和摩擦，重心从左脚转移到右脚。
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