我觉得打向前横踢时集中自己的力量，然后给对手最强杀伤力，给对手重重一击，是最好的方法,抓住对方的漏洞，给予最大的伤害，甚至是成功的打击，这是腿法的一个原则,如果被抓住了就没有还手的机会，所以前面的横踢是用的最多的一个腿法提高跆拳道中的脚和腿杀伤力柔韧性要好，二次发力要流畅，三次发力点要准确，四个局部发力要跟上,腿法如果你练得好杀伤力很强。
高鞭是中国散打的名称。低扫是泰式腿法。而且分为泰式扫腿(扭腰转胯用推撑，比鞭腿大很多。如果踢空了，基本上也就在原地。还有欧式扫腿(就是欧洲人天生身材大，在泰式扫的基础上，加上自己腿的重量。看彼得·阿奇和希腊光头的低掠。(它的特点是力气大。
跆拳道的前横踢对对手的影响最大。虽然不是得分率最高的一个，但是很真实。我觉得打向前横踢时集中自己的力量，然后给对手最强杀伤力，给对手重重一击，是最好的方法。一般对手是逃不掉的，也能给自己最快的防御。如果被抓住了就没有还手的机会，所以前面的横踢是用的最多的一个腿法
提高跆拳道中的脚和腿杀伤力柔韧性要好，二次发力要流畅，三次发力点要准确，四个局部发力要跟上。一、柔韧性不仅可以帮助腿踢得更高，还可以增加腿的幅度、弹性和速度。第二，力度要流畅。跆拳道大部分腿法以腰部为轴，带动大腿，最后甩出小腿，形成一个小肌肉群，由大肌肉推动，力量像鞭子一样传递到底。第三，发力点要准，踢人时用的部位要明确。比如横踢的发力点要达到脚背，而不是脚尖。第四，地方实力要跟上。腿法动作看起来像是一个动作，但实际上是有很多肌肉群共同作用的，所以腿部所有肌肉群都要练习。下图有些动作要经常做。
4、 腿法真的没有实际战斗力吗?为什么李小龙高腿那么厉害!难道是影视需要...腿法有实际战斗力。比如散打之王刘海龙，他的劈叉挂腿法，但是练好并不容易，需要长时间的艰苦训练。如果腿法没有实际意义，那么跆拳道就没有防身意义，跆拳道重点是腿法，用于防身格斗太慢。俗话说“一年拳三年腿”，就是说练腿法比练拳更难，而且不容易快速掌握，一般跆拳道如果用于实战，需要2、3年的训练。腿法如果你练得好杀伤力很强，我的一个朋友身高165米。踢足球时，他和一个175的男人打架，一个高脚踢断了对方三颗牙，但在实战中，如果腿法用得不好，你就和对手有了机会。俗话说，半空的时候，身体张开腿高，容易被攻击，重心只靠一条腿支撑，很容易摔倒在地。这些都是腿法的弱点，而中国散打训练效果快而有力，在于拳、腿、摔的结合。所以一般来说，腿法，尤其是高脚的使用，在双方实力相差无几的情况下是非常谨慎的，抓住对方的漏洞，给予最大的伤害，甚至是成功的打击，这是腿法的一个原则。
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