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1，什么是三级跳

每次单脚起跳
就是所谓的超级跳，比普通跳跃要高一点

什么是三级跳

2，什么是三级跳

W+S+跳 是条一些扑通跳不上去的箱子的跳法 上面那个傻.逼乱扯什么 脑残
3级跳就是JU跳，使用JU的跳法，不容易被机枪打中，好可以很好的调回来！！

什么是三级跳

3，什么是三级跳

哦`
三级跳是由两部分组成即一段长距离的助跑和尽可能远得向着陆区域的跳跃。在三级跳中运动员从起跳线起要三步入坑，就像它的名字一样。跳的时候首先踏下最终将起跳的脚，而后大跨步换脚，最后跃入坑内。每人可以有三次机会，只有最好的那次成绩被记录下来。三轮过后，前8名进入最中三轮的角逐。接着按前三轮排名的相反顺序出场比赛。

什么是三级跳

4，什么是三级跳

跳的第一步 小一点 第 二步 稍微大一点第 三步 拼了 使出 全力吧 绝对能跳得 远
我会跳！~~~ 就是跨三步,但第三步要跳出去 可以教你!!!
三级跳远主要的技巧有两种，分别为﹕单足跳以及跨步跳。 单足跳﹕单足跳是于18世纪时由爱尔兰人创立，是三级跳远的起源，这种的跳远方式需要一段较长的时期，后来，德国出现了以交换腿的跳跃方法。 跨步跳﹕跨步跳最初被视为单足跳以及跳跃之间的动作，在1924年，一位澳洲人发展为没有停顿的连续动作。 三级跳要求连续运动员单脚起跳三次,第一次落地用起跳的脚,第二次落地用另一只脚,第三次落地用两只脚。 第一步不能向上跳应向前跳身体挺直,重心保持不偏不离,第二步第二步用尽全力跳,最后一步拼命跳(像跳远起跳一样).
啊,你没看过啊.就是跨三步,但第三步要跳出去.
去看三级跳的视频吧！ 总之，跳3步。 第一步用起跳脚落地，第二步换用另外一只，第三步也是起跳脚落地。 如果你用右脚起跳，就是 “右”（起跳脚） “右”（第一步） “左”（第二步）“右”（第三步） 第一步单脚蹦出去。 主要靠你的腰腹力量！！
三级跳远主要的技巧有两种，分别为﹕单足跳以及跨步跳。 单足跳﹕单足跳是于18世纪时由爱尔兰人创立，是三级跳远的起源，这种的跳远方式需要一段较长的时期，后来，德国出现了以交换腿的跳跃方法。 跨步跳﹕跨步跳最初被视为单足跳以及跳跃之间的动作，在1924年，一位澳洲人发展为没有停顿的连续动作。 三级跳要求连续运动员单脚起跳三次,第一次落地用起跳的脚,第二次落地用另一只脚,第三次落地用两只脚。 第一步不能向上跳应向前跳身体挺直,重心保持不偏不离,第二步第二步用尽全力跳,最后一步拼命跳(像跳远起跳一样).

5，3级跳 有几种 分别怎么按

3级跳 只有一种 按住WS,然后跳蹲 大箱子都可以上去 ,缺点:速度慢 优点:操作简单 2级跳 运输全图时的身法跳 适用于实战 跑到箱子前跳一下 快落地的时候再按跳 然后蹲(方向键始终不放) 缺点:要求熟练度高 优点:速度快
1、准备练习:拿着刀,看地面,按一下跳,下地瞬间立刻按回跳(重点是手的拇指千万不要离开空格键太远,最好是贴着),成功的话人家看你是跳着不会碰地面的空中跳着的样子!(叫一个人来看你跳)熟悉下下地瞬间立刻按回跳的节奏,也就是连跳最关键的----节奏!2、连跳:按住w或者s、a、d其中一个,也就是说方向键,按住方向键不放,按一下跳(空格键),立刻松手,(重点是手的拇指千万不要离开空格键太远,最好是贴着)下地瞬间立刻按回跳,(方向键一直不放开)你就会发现你比平时跳得远。刚刚开始你3次3次的跳,3次连跳是最基本的,所以有bc叫3级跳,熟悉以后,你可以无限一直连下去!3、连蹲跳:这个最难,老子有时候也出现失误。就是在连跳的基础上变化一下。平时都是不断的连跳,而现在是一下跳一下蹲跳一下子跳一下子蹲跳......重点在于这个跳不能蹲跳一直下去,中间要插入跳。就是跳。。。蹲跳 ,不断的循环下去。练习的时候 先按住方向键跳一下,下地瞬间再按蹲跳,成功了你就会发现你自己跳很远。失败了就会像个螃蟹一样蹲着。。。哈哈哈!这个你要2次2次的练习,“跳。。。蹲跳。”如果你无限连下去你就是牛年的牛人!4、总结(不看你会后悔):连跳的作用,自己的电脑听起来有声音,但其实没有声音,阴人无敌!不信你可以叫人听一下,前提你是要会跳!人家难打中你! 人家看你有时候飘起来或者飞起来! 连蹲跳的作用是:遇到狙击手的时候可以灵活运用,连蹲跳跳起来是收脚的,而且又跳得远。人家ju很难打中!箱子是连跳可以跳上去的,但是这样难度大,最好的办法是走去箱子(不能太高)前面,贴紧箱子以后, 同时按住w和s不放,按空格,跳到最高点的时候,立刻按蹲就可以上去,刚刚开始你会不熟悉,多练习,有些是2个一样的箱子放在一起的,多跳一次就ok啦!

6，什么是三级跳

三级跳又称为三级跳远是田径中的其中一个项目之一比赛时运动员助跑后应连续作3次不同形式的跳跃第一跳为单足跳，用起跳腿落地第二跳为跨步跳，用摆动腿落地第三跳为跳跃，必须用双脚落入沙坑~
项目简介和规则 　三级跳是由两部分组成即一段长距离的助跑和尽可能远得向着陆区域的跳跃。在三级跳中运动员从起跳线起要三步入坑，就像它的名字一样。这意味着他们必须首先踏下最终将起跳的脚，而后大跨步换脚，最后跃入坑内。在这项运动中，只有运动员最好的那次成绩被记录下来。三轮过后，前8名进入最中三轮的角逐。接着他们按前三轮排名的相反顺序出场比赛。 　　平局 　　任何平局都由比较次好成绩决出胜负。如果还不能解决问题，就比较第三好的成绩，以此类推。如果还是平局，就是并列冠军，除非金牌不够发。如果不能并列，那么运动员就继续比赛直到分出胜负。 　　测量尺度 　　跳远距离的测量是从起跳线远端量起到跳远运动员在沙坑中留下的最近痕迹为止。如果出现非整数的情况，则长度数值应四舍五入到最接近的厘米数。 　　犯规 　　如果运动员踏过了跑道尽头的起跳线，或者碰到了沙坑最近标记后面的坑外场地就构成了犯规。后一种情况常常发生在运动员想伸出手支撑身体以维持平衡的时候。 　　风速助力 　 三级跳的成绩在顺风风速超过7.2公里/秒的时候不能承认为新的世界纪录。 　　其他的规则 　　如果运动员在跳跃时遇到障碍，裁判员可以判妨碍并给与第二次试跳机会。运动员在比赛期间可以离开赛区，但必须经过裁判的批准并由裁判陪同离开。比赛进行过程中运动员不能接受帮助。除非是经过指定的医务人员进行身体检查或者与不在比赛区里的个人进行交谈或其他通讯联络。裁判可以因运动员超过比赛时间限制而不按规定跳跃判罚试跳无效。如果在时间用尽前已经起跑则成绩算数。 　　竞赛场地 　 三级跳的助跑至少40米长。犯规线是20厘米宽的起跳板的远端线，跳远运动员落到长方形的柔软、潮湿的沙坑里。在三级跳比赛中，男子比赛的沙坑离起跳板13米远，女子比赛则是11米远。起跳板远端有一道粘土制作的犯规线以辨别运动员是否在起跳时犯规。 技巧： 三级跳远的成绩也是取决于助跑时所获得的水平速度和起跳产生的垂直速度，同时还与每一个动作完成的质量，维持身体平衡的能力和三跳的比例有关。由于从助跑中获得的水平速度在三跳的过程中不断降低，所以如何减少水平速度的损失而又获得合理的垂直速度，是三级跳远技术中要解决的主要问题。 一般地说，三级跳远的腾起角为：单脚跳时十六到十八度，跨步跳时十二到十五度，跳跃时十六到二十度。三跳的长度比例是单脚跳最长，跨步跳最短，跳跃次长。

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