1，女孩子手脚冰冷是怎么回事

因为女孩子正以逐年的趋势，向冷血动物靠拢！
心冷了 !
女孩子手脚冰凉很正常的， 多段练就好。
＊心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。 ＊体内血液量不够，血红素和红血球偏低。 ＊血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。 ＊交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒.
饿了，或者身体不舒服！有些女孩子体质比较弱，难受一点都会手脚冰凉的！
冷被~~~
血液运行不够手脚，要补血

女孩子手脚冰冷是怎么回事

2，女孩手脚冰凉怎么办

手脚冰凉多吃花生可活血 预防是一些系统性疾病前期的主要症状 进入秋冬季节，手足冰凉是不少年轻女性都会遇到的麻烦。空调房呆着觉得四肢 冰冷，尤其到了秋冬的晚上，手脚冰凉，怎么捂都捂不暖。 难道这是一种病吗，该怎样做才能使手脚回暖？专家表示除非是系统性疾病引起的手足冰冷，否则不能算是疾病。 首先要排除系统性疾病 手足冰凉这种症状，青年女性最为多见，高发年龄是十六七岁至三十四五岁之间。所谓手足冰冷，是指每逢天气变化、转凉、受刺激时人体出现的手足不温、冰冻的现象。严重时手脚皮肤颜色转变成青紫，感觉疼痛。
你这是肾虚吧?
最好的办法就是平时锻炼啊
冲喝“姜末冲蜂蜜”
多运动吧

女孩手脚冰凉怎么办

3，女生手脚冰凉是怎么回事怎样解决

主要是腰部的血液循环问题·· 你可以试着多用手在腰部侧面后面 进行从上至下的按摩 血液循环改善了 自然就会好点的 只做参考
你是肾寒虚之症，可多吃桂圆和红枣。一是暖胃暖肾，二是生血生温，还养颜美容。
睡前用热水泡脚就行了，我以前就是你那样的
那样就好呀干嘛要治疗，我听说那样的人是很温柔的，热天他皮肤冰凉，冷天就会暖和，是这样就好
很大程度是肾虚..建议不要吃任何冰的食物 ..吃是不能决绝的 但是你如果每天花10分钟站桩会得到一定的决绝 或者每天晚上泡脚10分钟
原因是手脚根部的神经末梢不发达，血液循环不好导致的。。。晚上多泡泡脚吧，效果很好的，会明显感觉全身发热，平时注意保暖~没什么大问题，放心~

女生手脚冰凉是怎么回事怎样解决

4，女孩子手脚冰凉什么原因怎么办

体型较瘦、虚底寒底的女性最容易有手脚冰冷的情况。 大部分瘦小的女生，末梢血液循环比较差，容易使体温调节作用紊乱。 手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。 衣物不够保暖 \手脚冰冷, 表示体温的平均调配有问题。如果已经多添衣物了，仍然手足冰冷，就应注意，因为许多人的体表温觉神经接受体的“凉点”过于迟顿而不知冷。 压力过大时 .对工作的责任感、时间的紧迫所造成的压力，都有可能引发手足发抖、手指冰冷，但事过就慢慢恢复温暖。 血糖太低或低血压 怕胖？？而饿到发冷吗？身体的热量来源，食物是很重要的哦！减肥过度的MM，饿过头或者糖尿病患者都会因为血糖太低而有手足冰冷的现象。) 低血压的发生，代表血液循环的不良，也往往是疲劳、衰弱也造成冬天手脚冰冷的原因。 多吃促进血液循环的食物芝麻、*、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质也可以改善手脚冰冷的情况。 平时多运动 .运动可以帮助血液循环，尤其针对需要久坐办公的上班族，若能保持标准体重、多运动，适当的体重加上运动，可以使身体循环正常。 睡前泡泡澡 .睡前泡泡澡，一方面可以促进血液循，让身体暖和起来，还可以舒解压力，帮助你入睡！
首先在出门的时候穿厚点的袜子，戴手套；晚上用热水泡脚，搓十分钟！
这个不要紧的，就是因为循环不好，冬天的时候注意腰部保暖，还有哦，晚上在家可以用姜水泡脚，这样的话保证很快见效，试试啊，不是很麻烦的，见效又快～

5，请问女性手脚冰冷怎么办

你好，建议多吃可促进血液循环的食物和多做运动适当锻炼可改善怕冷症状意见建议:多吃促进血液循环的食物芝麻、*、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质也可以改善手脚冰冷的情况。
每到秋冬，天气转凉，很多女性朋友常会感到怕冷、手脚冰凉，这与女性的气血之躯有很大关系。 ­ 众所周知，女性是气血之身，气虚血虚会使各器官气血虚亏、津液不足而加速衰老，其首要特征就是怕冷，这时女人会出现中医所讲的各种虚症： ­ 气虚：气短心悸、倦乏无力、动则气促。 ­ 血虚：眼花脑晕、失眠多梦、面黄脱发、月经不调。 ­ 肝虚：贫血、身材走型、手脚冰凉、肠胃虚弱、便秘。 ­ 肺虚：虚喘咳嗽、反复呼吸系统感染、易感冒。 ­ 肾虚： 腰酸背痛、头昏脑胀、记忆力减退、精神萎靡。 ­ 就此，民间老中医梅鹤龄老先生提供了一个单方，可供女性朋友自我调理，十分方便。方子如下： ­ 早一枚核桃，晚两颗红枣配合使用潞党参膏滋，一天两次，连用30天，各种虚症即可得到根本治疗，效果很独特，半个来月气色、精神、睡眠、肠胃、皮肤就会明显改善，而且由于其恢复了人体本身的气血津液生成机能，停药后也不会反弹，这个方子对男士、女士、孕妇、儿童同样有效，10岁以下儿童用量减半。
女性手脚一般都较男性冰凉，因为女人每个月都会有例假，在排除代谢毒素的同时也带走了一部分温度，然而现在多数女性手脚异常冰凉这其实就是宫寒，轻者会导致痛经，经血少黑，长期下去容易滋生严重的妇科问题，子宫肌瘤，巧克力囊肿等病症都容易发生，甚至子宫癌。建议女性们多关爱自己的健康，可以找中医开点扶正阳气，活血化瘀等中药调理一下就可以了，会慢慢改善的。希望你可以找到良医，西医看不好的。
1.用暖瓶捂暖。 2.家里有电炉或者液化气之类的明火，靠暖。 3.用空调.......要是这样都没办法，不如去 看看医生？

6，女生手脚冰凉是正常的吗

美国医学研究人员发现，在同一气温下，女人实际感受到的温度要比男人感受到的低一些。例如，在三九严寒的冬季，窗外冰天雪地，妻子蜷缩在火炉旁，丈夫却把头伸出窗外眺望，回过头来问妻子，要不要放一点清新的冷空气进来？在春暖花开的季节，妻子觉得气候温和，穿着睡衣在卧室里闲荡，丈夫一进门就喊热，马上开冷气。 为什么会出现如此大的反差？总起来说，有以下原因。 1、男人身上的肌肉多，脂肪少，而女人身上的肌肉少，脂肪多。 肌肉在使碳水化合物和脂肪氧化的过程中，消耗掉大量的卡路里，散发出大量的热能。所以男人的新陈代谢快，女人的新陈代谢慢。男人消耗掉的卡路里多于女人，男人的体表要比女人的体表温暖一些。男人要是减肥瘦身，效果要比女人明显得多。 2、女人比男人对冷敏感。 这是因为女人皮肤里的“传感器”比男人身上的灵敏，会更快地把“冷”的信息传递到大脑。大脑接受到“冷”这个信息之后，会立即下令新陈代谢系统加速工作，接着命令血液循环系统退守到第二道防线，即从皮肤、四肢退守到躯干。这就是气温低时，人们感到手脚冰凉的缘故。当气温下降到人体难以承受的程度时，人体会本能地做出过度的反应，即新陈代谢的过程会更快，血液循环退守的速度也更快。在这种情况下，男女之间的差别会更加明显。 3、现代医学认为，女性因为体内雌激素的含量高。 体内的热量容易转化成脂肪储存在皮下，另外由于新陈代谢率较男性低，热量的合成作用大于分解作用，从而使体内热量释放较少。再加上女性一般不太喜欢活动，热量的产生就会更少。由于运动量不足，往往会造成全身或局部血液循环不良，导致全身发冷，特别是手、足等末梢部位更觉冷。 4、缺铁。 美国生理学家和营养学家试验结果表明：那些对寒冷耐受力低的人，血液中铁元素含量不足，并常伴有血浆中甲状腺素降低。女性主要因为月经导致铁的流失。营养学家指出，妇女应每日摄入18毫克的铁，但是大多数妇女没有达到这个要求，因而怕冷。 5、甲状腺素分泌不足。 这也是女性怕冷的重要原因。甲状腺素有“生热”的作用，能使人体基础代谢增高，皮肤血液循环加快，增加热量，而甲状腺素分泌不足时，由于产热少，所以怕冷。 另外，女人的体温还受到饮食的影响。 许多女人为了保持苗条的体形过分节食，这样，从食物里摄取到的卡路里根本不够消耗。特别是在冬季，要保证身体温暖，每人每天必须多摄取100大卡的卡路里，供体内新陈代谢之需要。否则，一旦体内新陈代谢速度放慢，体温就会下降，女人就会感到更“冷”。

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