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1，每天跑步会瘦吗

会变得很结实
要看你的跑步动作，你这种现象是你跑的时候脚老向屁股贴造成的。正确的是要向前提。半个小时一天的运动量是少了点，你达到了健康的标准，离健身还有点距离。呵呵，，，，是会重的，不过要坚持一个月的话你就会瘦的啦。放心。。。。
会吧。但是也可能会练出肌肉
我觉得会更结实，不会瘦吧。
最好控制饮食 如果晚饭少吃也会瘦的 跑步不会很快瘦 会的 但是要坚持才会瘦
5公里以下没戏

每天跑步会瘦吗

2，跑步会瘦吗

会瘦但是效果不是特别好。你可以是是药物减肥，吃一些中药减肥胶囊，而且没有毒副作用，我老公身高170，体重198斤，我父母好、一挺不愿意我们再一起的，我特别生气，于是我告诉我老公你减肥啊，对身体好，太胖容易生病，然后我就把我朋友推荐的((摆/))((肚/))((E/))((瘦/))给他服用，一个月了他现在肚子都小了，现在171斤，哈哈，要不姐妹们用用啊40o-811-o505
可以的，每天定量的饮食和适量的运动是可以的。 这可是最健康的减肥方法了呢。 只是需要持之以恒才或有效呢。
可以的 但是要坚持哦
会啊,因为在运动,脂肪会燃烧,流汗,所以会瘦
会的，坚持跑步，和适当的饮食是会瘦，

跑步会瘦吗


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