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1，湿热质的秋分节气介绍

今年的秋分节气是9.23—10.7，“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。” 秋分三侯：初候，雷始收声； 二候，蛰虫坯户；三候，水始涸。就是说，秋分开始阴气渐重，雷声基本消失了。冬眠的虫子也开始准备了，雨水会越来越少。秋分起，落叶开始多起来，北方甚至有寒霜，南方开始进入秋季。总体是“白露秋分夜，一夜冷一夜”。此时养生的重点是“润肺防燥，适度秋冻”

湿热质的秋分节气介绍

2，秋分是什么

表示秋季中间，昼夜等长，昼夜温差逐渐加大，气温逐日下降。
这是二十四节气中的一个节气，秋分：就是秋天的分界线，与宋丹丹解释“秋波”是一样的解释方法。也就是从这一天起开始进入秋天。
是中国24节气中的一个节气，表示秋季过了一半，秋分以后就要夜长日短了。
秋分是节气，农历二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的9月22或23日。南方的气候由这一节气起才始入秋。一是太阳在这一天到达黄经180度，直射地球赤道，因此这一天24小时昼夜均分，各12小时；全球无极昼极夜现象。秋分之后，北极附近极夜范围渐大，南极附近极昼范围渐大。
节气，说明入秋了

秋分是什么


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