主料:肥瘦肉200g,辅料:水发木耳20g,黄瓜50g,番茄75g,调料:香油10g,盐3g,味精2g,葱10g,姜5g,豌豆淀粉5g,将猪肉洗净切碎,加入水淀粉、精盐、葱花、姜末和少许,2.黄瓜和西红柿分别洗净,切成小块;3.将汤锅放在火上,加入清水1000克,放入肉丸子,待丸子浮起,放入黄瓜片、黑木耳、番茄片、精盐、味精、葱花烧开;4.盛在汤碗里,淋上香油,做法1。

1、肉 丸子的制作方法

主料:肥瘦肉200g,辅料:水发木耳20g,黄瓜50g,番茄75g,调料:香油10g,盐3g,味精2g,葱10g,姜5g,豌豆淀粉5g。做法1,将猪肉洗净切碎,加入水淀粉、精盐、葱花、姜末和少许。2.黄瓜和西红柿分别洗净,切成小块;3.将汤锅放在火上,加入清水1000克,放入肉丸子,待丸子浮起,放入黄瓜片、黑木耳、番茄片、精盐、味精、葱花烧开;4.盛在汤碗里,淋上香油,诀窍:木耳:木耳不宜与田螺同食。从食物属性来看,凉拌田螺遇上滑滑的黑木耳,不利于消化,不宜同食,木耳、野鸡不宜与痔疮同食,野鸡有小毒。一起吃容易诱发痔疮出血,木耳不宜与野鸭同食,味甘性凉,易消化不良。西红柿:避免吃带石榴的西红柿。


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