1，母乳喂养喝什么汤下奶

鱼汤 还有猪蹄汤 还有母鸡汤
奶水一直都很多，宝宝都吃不完的，不知道这几天吃错什么了都没够宝宝吃了，请问吃什么可以尽快下奶的
你好，母乳的妈妈喝鲫鱼汤可以下奶的，或者是木瓜猪蹄汤也是下奶的，多喝奶水。
在母乳喂养的过程中，有很多种汤水可以起到催乳的作用，例如：1食用公鸡汤。是整个公鸡炖汤，公鸡汤要比母鸡汤更好一些，它会减少血液中雌激素的含量，从而发挥催乳素的泌乳作用，达到催乳的作用。2鲫鱼汤加豆腐，五花猪肉，清水炖服。汤味鲜美，增进食欲，催乳。3排骨汤，可加蔬菜，会起到增乳的作用。4鸽子汤，加大枣，枸杞，姜片。这是一道飞禽汤，补气养血，增乳。5猪蹄汤。用前蹄2个，加大枣，黄豆，炖服。下奶效果也很好。6白芝麻炒熟，吃小米粥，或面条时在上面撒上一下，也会有催乳的作用。还有小米粥，面汤，牛奶，红糖水，白开水等等，这些汤汤水水都可以起到催乳，增加乳汁分泌的作用。
你好，妈妈喝些猪蹄汤、鲫鱼汤这些是可以催奶的，煲汤时加些通草一起煲会更有催奶效果的。

母乳喂养喝什么汤下奶

2，什么汤催奶

产后如多吃母鸡，不但不能增乳，反而会出现回奶现象。原因是母鸡中含大量的雌激素，因此产后大量食用母鸡会加大产妇体中雌激素的含量，使催乳素功能减弱甚至消失，导致回奶。而公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用，因此会使乳汁增多。且公鸡所含脂肪少，可避免产妇发胖 要多吃催乳食物，红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、鸡汤、肉汤、鱼汤、虾肉、猪蹄、花生、黄豆、黄花菜、鲤鱼、鲫鱼、墨鱼等均为下乳佳品。其他还有如猪肝、豆制品、红小豆、豌豆、丝瓜、花生、芝麻等。丝瓜可炒鸡蛋，或做鸡蛋丝瓜汤等。 实在不行，就添加配方奶粉。宝宝这个阶段是处在生长发育期，千万不能让宝宝饿到。我家宝宝喝的是旭贝尔，挺不错的。富含FOS低聚果糖,调节肠道环境平衡,减少便秘机会，宝宝舒适健康。配方接近母乳，口味清淡，对宝宝肠胃刺激小，宝宝断奶或者转奶都更容易接受，而且较母乳营养更全面均衡。
我适过很多，最好的是公鸡加花生炖的汤最好！啥原因不知道是老人给我说的，还有通草鲫鱼汤、猪脚花生汤、木瓜加同同骨这些都还行，都必须炖白了喝才好哦！少吃素多吃荤，不要在意身材，让奶水有质量才对！
白米汤

什么汤催奶

3，喝什么汤下奶怎么做

鲫鱼通草汤把鲫鱼煎一下去腥味，在加入通草一起熬煮，每天喝点下奶很快猪蹄炖花生生猪蹄加上红皮花生一起炖，炖烂之后多喝汤，下奶速度很快排骨炖小白菜小白菜有营养又解毒，排骨营养丰富，喝汤的同时也要吃点肉保证营养均衡鸡汤炖鸡汤的时候要选择小公鸡，因为母鸡雌激素较多，会抑制母乳分泌，一定要选择公鸡来炖汤5木瓜炖牛奶不爱吃肉的朋友可以选择吃好吃的木瓜炖牛奶，非常适合哺乳的妈妈们总之，切记多喝汤水，奶就会慢慢越来越多
除食物下奶办法外还有以下办法:1、两边的乳房都要喂。如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少2、多多吮吸。宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得越多。3、吸空乳房。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。4、保持好心情。母乳是否充足与新妈的心理因素及情绪情感关系极为密切，所以保持平和、愉快。5、补充水分。在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶、果汁、原味蔬菜汤等。6、充分休息。睡眠不足会使奶水量减少，大家要注意休息，学会如何在晚间喂奶不影响自己的睡眠。7、按摩刺激。用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷15分钟。8、避免乳头受伤。乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时，会影响乳汁分泌。食补良方奶 稻---下奶最佳良方简介奶稻，属须根系---水稻的一种，纯天然食品，它是一种下奶、催奶、增奶的最佳良方，是下奶、催奶、增奶最安全、最有效、最快的唯一纯天然绿色食品。它是人类的福音!是实现母乳喂养的最佳选择!【成分】百分之百纯稻谷产品，无任何化学产品成分、激素、药物成分和其他添加剂成分。【适用范围】适用于产妇产后无奶、奶水不足作下奶、催奶、增奶之用，不受产妇年龄和产后时间限制。【食用方法及用量】1、清水煲粥法，一次使用奶稻米100克左右，用清水淘洗后放入锅中，加入适量的清水，不要放任何调料，少放些盐，然后将奶稻米熬成粥即可。一日三次，连续喝三到四天，若连续喝三到四天后仍未达到理想效果，可继续再吃一到两天。此法适用一些不爱吃油腻食物的产妇。2、鸡汤煲粥法，一次使用奶稻米100克左右，用清水淘洗后放入锅中，加入适量的鸡汤(最好用柴鸡汤)，不要放任何调料，少放些盐，然后将奶稻米熬成粥即可。一日三次，连续喝两天，若连续喝两天后仍未达到理想效果，可继续再吃一到两天。推荐使用此法!【产地】山东 微山湖折叠编辑本段有利食物木瓜:木瓜中含有一种木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，能够在较短的时间被它分解成人体很容易吸收的养分，从而直接刺激母体乳腺的分泌，让胸部更丰满，帮助乳汁分泌，可以使产妇能够更快的下奶。花生:花生是一种比较常见的食物，它可用于脾虚反胃、水肿、贫血以及各种出血症和产后催乳等病症。豌豆:豌豆也叫做青小豆，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。青豌豆煮熟淡食或者用豌豆苗捣烂榨汁服用，都可以起到通乳的作用。豆腐:豆腐有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。也是一种催乳食物，以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。丝瓜:丝瓜络是一种中药材，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血和催乳的功效。金针菜:金针菜营养成分非常丰富，每100克干品含蛋白质14.1克，这几乎与动物肉相近。另外，还含有大量的维生素B1、B2等。
鱼汤

喝什么汤下奶怎么做


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