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1，降火最有效的方法

吃水果败火 番茄切片盛盘，在上面洒白砂糖，要精幼的那种，然后用保鲜纸包好放冰箱，1小时后服用。败火，也很好吃的。 柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。 梨又被称作快果、玉乳 ，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。 葡萄能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果. 柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。 橘子、芒果、榴莲、荔枝吃了容易上火，要注意。 蔬菜败火 冬瓜 性冷的食物，如萝卜、莲子、苦瓜、甘蓝菜、花椰菜
吃白糖水蒸鸭梨~~相当快..我有亲身感受!

降火最有效的方法

2，怎么去火最有效

秋季由于早晚温差相对较大，人体有一个适应过程，还不能保持新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能有些失调而致“上火”。“上火”是人体各器官不协调造成的，秋季一些女士脸上也会因“火气”比较大，长出红红的发痛的痘痘。 　　大多数人在“上火”之后表现为咽喉干燥疼痛，眼睛干涩，鼻腔、嘴唇干裂，大便干燥等，有人还会有严重的口疮、咽喉肿痛等症状影响正常饮食、休息等，给生活和工作带来不便。 　　其实，爱美的女士只要多吃些“清火”的食物，就可以有效预防秋季上火。苦味食物是“火”的天敌。最佳的苦味食物是苦瓜，不论是凉拌、炒还是煲汤，都能达到“去火”的目的。
降火茶如金银花
降火最有效的方式，从经济、易行的角度上讲，白开水是最好的。在平时降火的方式可以多食用小青菜、水梨等食物。
进厕所发泄一番
做爱
多喝水，吃清淡的，一般3天就好了，再吃点通便的就好了

怎么去火最有效

3，最好的去火方法是什么

如果是现在上火，主要是因为天气干燥引起的，百合加冰糖，甘蔗、胡萝卜、筒子骨煲汤就可以了 药物见效快，但是是药三分毒，不建议吃。如果非吃不可那就是牛黄解毒片。 还有食品上面有龟苓膏，饮料有王老吉、和其正凉茶、优格清火茶。 多吃水果蔬菜也是有好处的。注意的是，上火不能吃辣的，本身吃辣的就上火。还有不能吃油腻的、油炸的、不能吃鱼，鱼生火，肉生痰。
上最好的去火方法是从饮食上去火。 1、苦瓜：可清热解毒、清心明目，适宜于心火旺之人食用。但应以心火程度作为食用多寡的尺度。 2、苦杏仁：具有止咳平喘、润肠通便、润肺脾等好处。但消费者一定要注意不得食用未经处理的果仁。需将果仁去皮去尖，热水浸泡一天，不加盖煮熟，使氢氰酸挥发后方可食用。3、龟苓膏：可滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、防止肤质老化及便秘，能促进新陈代谢，提升人体免疫力，清热解毒有良好功效。 4、番茄：切片盛盘，在上面洒白砂糖，要精幼的那种，然后用保鲜纸包好放冰箱，1小时后服用。败火，也很好吃的。 5、柚子：不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。 6、梨：又被称作快果、玉乳 ，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。 7、葡萄：能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是非常有益的水果。8、柿子：味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。 另外，冬天上火喝 茶叶：如乌龙茶、苦丁茶等，有清热强心、利尿、清食解酒、生津止渴等功效。但过量饮用会伤及脾胃。
2、多喝开水、吃牛黄解毒丸也可以！

最好的去火方法是什么

4，有什么好的降火方法

大黄黄连泻心汤
吃水果
黄连上清丸
中医讲究“辩症论治”，所谓上炎，分为肝火、肺火、心火等等。看情况楼主属于风热火毒上亢，此情况多发于春季。治疗的方法就是清热解毒，可以泡服野菊花、双花、玄参、桔梗、沙参适量。如果要效果加快。最好去药店买生地15克、地肤子15克、蛇床子12克、露蜂房6克、金银花10克、元明粉10克。水煎后，等药温度合适时。用药水边洗边敷脸。此方曾治愈此情况10余例。 特别注意一点，要保持心情平静、心态平合。对此病有帮助。
春季养生需注意去肝火，要知道这一季节以肝气为令，冬天蓄积体内的阳气随着春暖转为向上外发，若藏阳气过多会化成热邪外攻，如果遇到阳气骤升，内外两阳碰撞，易引动内热而生肝火，继而诱发多种疾病，此时需调养肝气。 　　春天里病菌虫害孳生，又是蔬菜淡季，容易使人体缺乏维生素，导致体内积热，病发春日常见的鼻孔、牙齿、呼吸道、皮肤等出血症，以及头痛晕眩，目赤眼疾等各种疾患，所以这一时令，少吃酸味多吃甘淡性温微辛食物，以养肝健脾和胃，抗御外邪对人体侵袭。应增加黄绿色蔬菜与时令水果的摄取，补充维生素和无机盐的不足。 春季养生需注意去肝火 　　谷豆类：黑米、豆豉、大豆及其制品； 　　禽鱼类：的鸽子、鹌鹑、鲫鱼、泥鳅； 　　蔬菜类：的芥菜、菠菜、油菜、胡萝卜、春笋； 　　果品类：的栗子、红枣、枸杞、菠萝、甘蔗、橄榄等。 将这些食品加以科学搭配食用，就能从中摄取丰富的营养，尤其是蔬果中的多种维生素可充分满足肝脏的需求。但值得注意的是禁忌大辛大热及海腥类的食物，不吃过腻过酸及煎炸食品，加辣椒、羊肉、海虾、肥肉、乌梅等，以免“火”上浇油。 　　肝阳过盛体弱者，在春季容易引发“肝火”，患上热感冒、热咳嗽、热哮喘，要防患于未然，就得尽量避开突热暴暖热风侵袭。若已感染成疾，热感冒初起，应戒烟禁酒薄厚味，以杜绝生痰之源。 　　春季是由冬寒向夏热过渡时期，气候变化多端，时有风寒温湿交替侵袭人体。所以这时除了饮食调理，还要调养精神，修身养性，陶冶情操，精神乐观豁达，排除忧郁，制怒养肝。
打飞机很泻火！！！
喝蜂蜜，多吃水果蔬菜，再狠点吃牛黄清火丸，但不要吃牛黄解毒片，对身体不好芦荟胶囊也不错，多喝水，少吃肉，尤其牛肉，不吸烟不喝酒

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