手臂和手腕要持球90°,手臂和手臂要抬起90°,手臂内侧和胸部(腋窝)外侧90°,只有你能熟练运球,你才能在场上自由奔跑,2.学习正确的拍摄姿势,五个手指控制球,以正确的姿势运球时不要让手掌碰到球,运球最重要的是坚持多运球,这样才能提高你的球感,当你决定学习篮球的时候,快速掌握的方法就是多运球,快速学会打篮球:1,学会运球。

1、怎么快速学会打篮球

快速学会打篮球:1。学会运球,当你决定学习篮球的时候,快速掌握的方法就是多运球。只有你能熟练运球,你才能在场上自由奔跑,运球最重要的是坚持多运球,这样才能提高你的球感。以正确的姿势运球时不要让手掌碰到球,五个手指控制球。2.学习正确的拍摄姿势,只有有了标准的射击姿势,才能在训练中事半功倍。手臂和手腕要持球90°,手臂和手臂要抬起90°,手臂内侧和胸部(腋窝)外侧90°,这三个90度。多练习就好,3,在比赛中学会了最基本的,剩下的就是练习上篮和争抢篮板,在不断的锻炼中坚持打下去,你会发现自己的身体得到了锻炼,性格也变得坚韧了。其实运动就是这样一个不断磨练,不断战胜自己的过程。


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