1，助安神的中草药有哪些

酸枣仁

助安神的中草药有哪些

2，有什么药材可以做枕头安神

檀香,沉香,合欢,川芎,远志,郁金,当归,玫瑰,莲子心,绿豆壳.
枕头提神醒脑那不是自找失眠的节奏
蚕砂、灯心草
蚕砂，决明子，菊花，茶叶，都可以做枕头。

有什么药材可以做枕头安神

3，睡眠不好吃什么中药 有什么中药可以让睡眠好起来的吗或是有比较方

丹参可以清心除烦，养血安神，可以缓解心烦不眠；平时多喝点决明子茶也是有好处的。另外睡前喝牛奶有助于睡眠，你可以试试。中药见效比较慢
1、晚餐吃莲子粥或睡前喝莲子汤、糯米粥。 2、每晚睡前嗑一把瓜子，也有助于睡眠。 3、长期失眠者，晚餐后用50枚大枣加水煎汁服用，能加快入睡，也可用大枣与百合煮粥食用。 4、十点上床睡觉，最晚不超过十点半。 5、早点找个老婆，睡眠也能改善。 6、第5点是个人意见，仅供参考。

睡眠不好吃什么中药 有什么中药可以让睡眠好起来的吗或是有比较方

4，几个月失眠睡不着了怎么办呢有哪些治疗失眠的中药呢

失眠的原因1、因身体疾病造成的失眠2、因生理造成的失眠3、心理、精神因素导致的失眠4、服用药物和其他物质引起的失眠 5、对失眠的恐惧引起的失眠 失眠的治疗治疗失眠，从临床应用上看，如果是轻度患者，可适当服用安定类药物进行控制，但切忌长期使用以免产生药物依赖，让病情进一步恶化。如失眠时间较长或较为严重的患者，建议用源于祖传的中药【睡得香】胶囊，佰渡一下你就知道了，它对失眠情况有着显著的疗效。另外，失眠患者应该培养起较好的生活习 ！
中药有不少，可是针对不同的情况： 枣仁安神液 天王补心丹 归脾丸 柏子仁丸等，都对不同种类的失眠有疗效，可是不知道成因你能选什么呢？药不对症只有毒，没有效。
看心理医生，这是抑郁症的症状哦！

5，茯神是什么

茯神是茯苓带有松根的白色部分，把它切成方形薄片，即为茯神，也称抱木神。茯神属于传统的利水渗湿、安神类中药，味甘、性平，主要归心经、肺经、脾经、肾经。 茯神是一种药食同源的中药，中医认为茯神具有宁心安神、利水渗湿、健脾等功效，茯神与钩藤、琥珀、制军、雄黄、胆星、天竺黄、地龙等药配伍，可用于治疗小儿高热抽搐、癫痫等。茯神与天麻、钩藤、石决明、首乌藤、杜仲、桑寄生、槐花、栀子、黄芩、川牛膝、益母草等配伍，可用于治疗肝阳上亢导致的中风诸证。茯神与菊花、夏枯草、牡丹皮、甘草、羚羊角、法半夏等药物配伍，可用于治疗虚火上升引起的目眩头晕、走路不稳、知觉减退等症状。 茯神虽然是药食同源的中药，但肾虚小便不利者、虚寒滑精者应慎用，血虚人群应避免使用，以免加重病情。如需用药需咨询专业医师建议，在医生指导下根据病症用药。
茯神为多真菌茯苓的菌核中间松银的白色部分，茯苓多寄生在松科植物赤松或马尾松等树的树根上，产于云南、安徽、湖北、四川等地，全年采挖，以7—9月为佳。具有利水渗湿，健脾止泻，安神的作用。味甘、淡，性平。归心、脾、肺、肾经。可用于治疗水湿停聚，水肿，小便不利，胸胁痞满，头晕目眩，心悸气短，倦怠乏力，食少便溏，尤其对改善睡眠效果最为突出。

6，人失眠怎么办有治疗失眠的中药吗

失眠会让人在白天感到疲劳、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点还会导致精神分裂和抑郁症。那么，如何才能改善失眠呢?关键要从日常生活习惯入手。 首先要保持一个乐观向上的良好心态，正确面对压力，避免因挫折导致心理失衡。同时，养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。 卧室要足够暗，因为黑暗可以帮助大脑松果体产生松果体素，这是一种促使人睡眠的激素。另外，还可以创造有利于入睡的条件反射机制。 如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。而症状较重的患者，则应去神经内科医生或睡眠专业门诊处寻求帮助，必要时还要在医生指导下，服用安眠药或治疗焦虑、抑郁的药物。 在中医看来，很多失眠是由肝气不足或肝阳上亢等肝脏的问题引起的，因此，调理肝脏对治疗失眠尤其重要。中药中有不少药物都有镇静安神的作用，如五味子、百合、桂圆、莲子、酸枣仁、小麦、枸杞、桑葚、等等！希望你早日有个好睡眠 ！不过要彻底治疗好失眠，建议你用 （ 睡得香 MC116 ） 它是中草药产品，治疗失眠多梦效果显著无副作用！你搜下吧，去那里了解下你的症状是哪种，对症下药。是彻底治疗失眠的最好办法！
朱砂安神丸你试试看，它有镇定安神的作用
有啊 ！药店有卖，我也经常失眠的特别是上学的时候，晚上睡觉不要想 太多事情。不然大脑就会兴奋，就睡不着了。睡觉前用热水泡泡脚，O(∩_∩)O~！
睡前喝一杯温牛奶

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