1，豆腐鱼汤怎么做

几种鱼汤的做法鱼头豆腐汤大湖鲢鱼头一枚，洗净劈开，划油后加葱姜、净水及调味，先旺火煮开，撇去浮沫，然后转文火炖两小时，煲得和牛奶一样白，加豆腐块，再煮一会儿，即可。起锅时加几片生菜。鱼肉细嫩幼滑，豆腐和生菜的虚心相衬，喝起来非常的舒心。河鲫鱼汤取半斤以上鱼一条，在油锅里两面煎黄，加姜块葱结，再洒些虾米干贝，黄酒和火腿一定不能少。文火煲一小时，直至汤色乳白，上桌时撒些葱花，赏心悦目。（小窍门：如果你时间紧，汤色不足，可悄悄加些咖啡伴侣，立刻可以以假乱真。）冬天，放些萝卜一起煲，味道更佳，有农家风味。鱼头粉皮汤大湖鲢鱼头一个，洗净劈开，起油锅，煸香三五支小辣椒，再煸香蒜头两三枚，然后将鱼头推入锅中，待鱼头呈金黄色时，加葱姜调味及水，再加老抽、生抽适量，少许白糖。炖至汤色红亮时，推入粉皮，起锅，撒几片蒜叶。鱼肉细腻，粉皮富弹性，汤味辣中带鲜，但不冲喉，绝对开胃。虾柴汤虾柴鱼虽小，重盐晒干后，油煎，就薄粥，是素寒生活的极大安慰。购新鲜虾柴三四条，油煎后加水、葱姜、黄酒及调料和少许开洋，旺火煮十几分钟即可。鱼肉鲜嫩，汤色乳白，价廉物美，家常味浓。刀鱼笋尖汤将刀鱼两三条，包在纱布里煮烂，捞出鱼骨，加葱姜黄酒等调味，然后放入笋尖及去皮萝卜丝煮一小吖，起锅时淋少许猪油，味道清鲜。鳝丝蛋花汤将一大把黄鳝骨洗净，码在砂锅里，加蒜头一枚，葱结一个，老姜一块，浇黄酒二两，加足水用慢火吊八个小时，然后捞出已经断成一节节的黄鳝骨，留着汤，隔天烧鱼片皮蛋汤，也可煮鳝丝蛋花汤，撒香菜末适量，鲜美无比。香菜黄鱼羹小黄鱼六七条，在沸水里氽一下，用筷子刮下鱼肉待用。锅烧热，倒少许油，煸香葱姜，加前夜用淡菜鱼骨熬成的汤，加开洋或干贝，再加一些鸡毛菜碎末，煮沸后推入鱼肉，再打一个鸡蛋，最后勾芡，起锅装海碗，上面撒香菜末和火腿末，再洒少许胡椒粉，味道特佳。此汤关键是勾芡，不易过稠，稠则如糊，弄不好结块；也不易过稀，稀则如汁，没有形态。稀稠适宜，滑嫩细幼，润喉爽口。黑鱼片汤将黑鱼中段切成薄片，鱼头鱼尾先煲成原汤，然后将鱼片往汤里一氽。鱼汤鲜，鱼肉嫩，营养丰富
你可以用嫩豆腐，那样的豆腐不容易煮老；你先把豆腐煎一下，先放油下去，再把豆腐入下去煎，在豆腐上面放点盐，翻炒两下以方便盐均匀，然后煎成两面都有点金黄色就可以了，要中火煎才行，要不很容易焦了；煎好了你就铲起来，再放油煎下鱼，然后就放水下去，把豆腐一起放在锅里面煮，放一点点米醋下去，味道会更好，不要去捞，就一直煮开为止，你才能掀开锅盖，要不鱼没那么容易熟，你就可以把鱼翻一个身再多煮下会把汤煮得很白，那样味道很好的，你可以用一整条鱼，在身上随便划几刀就好了，等熟了你就可以放盐和鸡精了。

豆腐鱼汤怎么做

2，怎么做好清炖鱼豆腐汤

清炖豆腐大头鱼做法： 1、洗净宰好的鱼，将鱼头和鱼身分开，鱼头开边，斩件，鱼身同样开边，切块; 2、豆腐冲净，切块;香菜和葱洗净，切末; 3、拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两汤匙油，待油六成热下鱼，煎至微黄; 4、将6碗水倒入宽口瓦煲煮沸，铲起煎好的大头鱼放入瓦煲里，用中小火焖煮30分钟; 5、放入豆腐继续煮15分钟，下盐调味，撒入香菜和葱末即可品尝。 功效： 暖胃益气，润肺泽肤。 ●靓汤心水 先用姜块擦锅，煎鱼时不易糊底。 大头鱼本名叫鳙，因其头肥大，又叫胖头鱼、大头鱼。李时珍说它是“鱼中之下品”，“盖鱼之庸常”，故名为“鳙”。不过鳙鱼头却非常肥美，富含胶质，因此被认为是整条鱼的精华，用来清蒸、做砂锅、火锅非常美味。 也可能是鱼头太好吃了，人们就嫌它的鱼身肉质粗，但其实细品之下，大头鱼的鱼肉并不“柴口”，还颇细嫩。而且鱼肉的营养很丰富，蛋白质含量高而脂肪含量低，有暖胃、益智、泽肤等功效。 大头鱼一般都体形巨大，三四斤谓小，6斤以上才“入流”，这可能也是阻碍一般家庭吃整鱼的又一原因。不过如果有家庭宴席，不妨做道清炖大头鱼，这般清炖鱼做法简单，甚至不用先煎香鱼，烧开一锅水，将斩件弄清爽的鱼块放入焖煮半小时，下点香菜、葱花，或白菜之类的青菜一滚，便可大快朵颐了。 当然，多数人喜欢的还是鱼头，剁椒蒸、砂锅焖、或用豆豉辣椒酱煮，非常惹味，让人胃口大开。至于剩下的鱼身，其实也不是“鸡肋”，用少许盐和酱油腌好，慢火煎香后再放少许水和辣酱等调味料焖一下，便又是一道下饭好菜了。
主料黄骨鱼400克豆腐200克辅料油适量盐适量葱适量料酒15毫升胡椒粉少许姜适量步骤黄骨鱼豆腐汤的做法步骤11.黄骨鱼去内脏洗净。黄骨鱼豆腐汤的做法步骤22.豆腐切小块用淡盐水浸泡。黄骨鱼豆腐汤的做法步骤33.锅中加油烧热放入黄骨鱼煎至微黄。黄骨鱼豆腐汤的做法步骤44.汤锅加少许油放入葱姜。黄骨鱼豆腐汤的做法步骤55.放入煎至过的黄骨鱼。黄骨鱼豆腐汤的做法步骤66.加入开水。黄骨鱼豆腐汤的做法步骤77.加入料酒，大火烧开撇去上面的浮沫。黄骨鱼豆腐汤的做法步骤88.然后加盖中小火烧煮。黄骨鱼豆腐汤的做法步骤99.15分钟后汤汁奶白加入豆腐。黄骨鱼豆腐汤的做法步骤1010.加入胡椒粉，盐调味。黄骨鱼豆腐汤的做法步骤1111.再煮两分钟后关火
自制豆腐炖鱼的做法步骤11.鲤鱼从冰箱拿出来解冻自制豆腐炖鱼的做法步骤22.自制豆腐切小块自制豆腐炖鱼的做法步骤33.葱蒜切碎自制豆腐炖鱼的做法步骤44.郫县豆瓣酱取出适量的待用自制豆腐炖鱼的做法步骤55.锅中放底油，把解冻的鲤鱼放锅里小火煎自制豆腐炖鱼的做法步骤66.待鱼的两面微黄时，加入蒜末和豆瓣酱煸炒自制豆腐炖鱼的做法步骤77.加一小勺姜蓉自制豆腐炖鱼的做法步骤88.加适量料酒自制豆腐炖鱼的做法步骤99.倒些老抽自制豆腐炖鱼的做法步骤1010.加水，大约2小碗自制豆腐炖鱼的做法步骤1111.把豆腐均匀的放入汤中自制豆腐炖鱼的做法步骤1212.加入适量的盐，小火炖大约15分钟，让鱼和豆腐充分入味，然后大火收汁自制豆腐炖鱼的做法步骤1313.出锅前撒葱花和香菜自制豆腐炖鱼的做法步骤1414.出锅装盘，豆腐沾汤汁吃味道更佳

怎么做好清炖鱼豆腐汤

3，鱼头豆腐汤的做法

鱼头要用少量的油煎一下，这样是为了煮出来的汤很白。（不过为了少点腥味煎之前可以先用老抽料酒葱姜蒜盐 腌半小时）然后锅里水烧开，放入葱姜蒜花椒大料桂叶等调味料，一个人口味可以加辣椒之类的。然后放入煎过的鱼头。先大火煮，开了之后转小火炖。可以加入少量啤酒，这样汤更白~炖到差不多熟的时候放入豆腐，豆腐的形状看自己的喜欢的口味来切，豆腐的口感也看自己喜欢的感觉来决定煮的时间。然后看看喜不喜欢鸡精或味精之类的，喜欢的话可以放一点，这样就可以出锅啦~~
食材明细：主料： 鱼头 1个 豆腐 2块 辅料： 姜片 适量 枸杞 适量 料酒 适量 盐 适量 制作步骤：1. 鱼头洗净，放一点料酒，一点盐，抓一下，去下腥味。2. 豆腐切好，先用水泡着备用。3. 鱼头小火两面煎黄。4. 煎鱼头中。5. 鱼头煎黄后，开大火，加入烧好的开水，同时加入姜片，枸杞。6. 大火煮至沸腾，改中小火煮15分钟，直至汤呈奶白色。7. 放入豆腐块轻轻搅匀，大火煮沸后改小火焖煮5分钟。8. 起锅时放葱。
鱼头清洗乾净，豆腐切好待用，先把锅烧热放油把鱼头和大蒜生姜等炸至微黄就可以了鱼头炸至微黄可以防腥味儿，炸好後就放汤调好味后煮开放豆腐，在煮一会就可以了
材料： 鱼头（或者还可选用剔完肉的鱼骨）、冻豆腐（白豆腐、香菇等也不错）、葱段、姜片、5-6瓣儿蒜。做法： 1、鱼头、鱼骨洗净之后擦干水分，下锅煎至两面变黄，煎的过程中可以撒上适量的盐； 2、将鱼头盛出沥油，下葱段、姜片爆香，之后放进鱼头，倒入足量的开水沫过材料； 3、大火将汤汁烧开后，转小火慢慢熬至汤汁变得浓稠、色白，之后加入盐调味，加入切好的冻豆腐，一起再炖3-5分钟即可； ps：出锅前加上2勺胡椒面，1小勺鸡精即可。 冻豆腐，就是将一般的豆腐放置于冰箱冷冻层，待豆腐冻硬之后取出解冻，自然沥干水分就好了，这样的豆腐放在汤里比较能吸味儿，当然你也可以根据自己喜好来随意搭配，买来新鲜的嫩豆腐，洒点盐轻轻腌一下，用的时候用水轻轻把盐冲一下，这样的豆腐做出来的汤也很鲜味，豆腐也很滑。
主料：鱼头及豆腐洗净备用，要是嫌弃豆腐本身的卤水和石灰味可以用水加姜片焯水，捞起备用;切4-5片姜片，备点细葱切末备用，2-3个小红椒（新鲜和干的都行）做法：锅烧热搁少许底油，待温度有点烤手的时，将鱼头放下煎制1-2分钟，放辣椒，给少许的白酒，再放水，加姜片，大火烧开，放豆腐，转小火10分钟，关火放盐调味，出锅前搁点葱末，需要的话再搁点油即可
鱼头豆腐汤用料　　嫩豆腐2盒,鲜鲢鱼头1个（600克），水发冬笋75克，米酒1茶匙（5毫升），醋1茶匙（5毫升），姜2片，葱2段，白糖1/2茶匙（3克），胡椒粉1茶匙（5克），香菜少许，高汤或水500毫升，油1汤匙（15毫升）　　做法　　1.鱼头洗净，从中间劈开，再剁 鱼头豆腐汤成几大块，用厨房纸巾蘸去水分。　　2.将豆腐切成厚片，笋、姜洗净切片。　　3.大火烧热炒锅，下油烧热，将鱼头块入锅煎3分钟，表面略微焦黄后加入汤（或清水），大火烧开。　　4.水开后放醋、米酒，煮沸后放入豆腐、葱段、姜片和笋片，盖锅焖炖20分钟。　　5.当汤烧至奶白色后调入盐和糖，撇入白胡椒粉和香菜段即可

鱼头豆腐汤的做法

4，鱼和豆腐炖汤怎么弄清淡口味

选料时针对不同的人群选择鱼的品种，老人和小孩可以选择三文鱼的鱼头，孕妇可以选择鲤鱼或鲫鱼。豆腐的选择可以根据当地的风味和自己的口味选择。 我现在说一种万用的鱼汤的种做法。 用料： 三文鱼头：1个、嫩豆腐：200g、玉米：150g、竹笋：100g、大葱：50g、生姜：80g、植物油：150ml、清水：2L、盐：75g、菠萝皮：100g。 制作工艺： 1、将鱼头劈成两半，用菠萝皮把鱼头腌制15分钟（菠萝皮是去腥最好的东西）。 2、汤锅上火加入植物油和生姜大葱，等生姜和大葱变成金黄色，这时将鱼头加入，将鱼头煎制表面变色后加入清水大火烧开煮15分钟。 3、这时将豆腐、玉米、竹笋切成块也加入汤中一起炖20分钟。 4、等所有食材成熟和汤色变奶白是就可以调味了。 特点 这个汤呢是适合任意的人群的，三文鱼里有DHA和ENA这是对小孩有很大的好处，三文鱼里还有欧米伽3，它是可以帮助人体增加免疫力的。 要点 加入竹笋是因为三文鱼里的油脂非常大，它可以吸取多余的油脂，这样汤喝起来时就不觉得那么的油腻了，也可以根据自己的口味添加。
材料鲢鱼头800克，嫩豆腐1盒，生姜3克，香菜2棵，葱2根，大蒜2头，植物油20毫升，料酒5毫升，盐8克，鸡精3克做法1.嫩豆腐在盒内划成小块，鱼头洗净斩半，生姜切片，香菜、大蒜切碎，葱切段；备用。2.锅置火上，烧热下植物油，爆香姜片、葱段和蒜末，放入鱼头稍煎一下，加入料酒，煎至鱼头双面呈金黄色。3.倒入清水，以没过鱼头为宜，加盖大火煮至沸腾，改中小火煮15分钟，直至汤呈乳白色。4.放入豆腐块轻轻搅匀，注意不要把豆腐搅烂；煮沸后改小火焖煮5分钟。最后加盐、鸡粉；洒入香菜和葱花，即可出锅。
鲫鱼豆腐汤基本特点 ：健胃，清热，降火。 材料： 鲫鱼2条（700克），豆腐500克。 调料： 料酒，葱3，姜，精盐，鸡精，湿淀粉少许，色拉油适量。 做法： 1、将鲫鱼去鳞和内脏并洗净，用盐和料酒稍腌待用。2、锅烧热，放入少量油，将鲫鱼放入，煎至两面呈金黄色。（实际上不是金黄色，而且煎的时候一般鱼皮会被煎掉）3、加入葱姜略爆一下立即加水，没(mo)过鱼身，盖锅盖大火炖10分钟，汤变成乳白色4、将豆腐切成1厘米厚的片，加入锅中，再炖20分钟。最后加入盐、鸡精、香菜，略炖出锅！总结：做出来的鲫鱼炖豆腐相当好吃，鱼汤入口爽滑，味道极其香郁，不腥不腻！
鲫鱼1条（约250g），豆腐400g [调味料] 黄酒5g，葱花、姜片各3g，精盐2g，味精1g，，食油30g [做法] 1．豆腐切5cm厚的薄片，用盐沸水烫5分钟后沥干待用。 2．鲫鱼去鳞、肠杂，抹上酒，盐渍10分钟。 3．锅放炉火上，放入食油，烧至5分钟，爆香姜片，将鱼两面煎黄（把鱼煎一下再炖汤是乳白色），加水适量，用小火煮沸30分钟，放入豆腐片，调味后勾薄芡，并撒上葱花
鱼头豆腐煲 用料： 鱼头 ………… 1只 盒装南豆腐 …… 2盒 鸡精 …………… 1茶匙 香葱 …………… 5-6根 青蒜 …………… 3根 米酒 …………… 1碗 盐 ……………… 1/2茶匙 油 ……………… 1汤匙 芝麻香油 ……… 1/2汤匙 做法：1、大火将炒锅中的油与芝麻香油一同烧热，爆香姜片，放进鱼头煸炒，淋下米酒和适量的水，加盖以中火与豆腐同炖20分钟。2、待汤汁呈奶白色，改大火滚煮2分钟，放入鸡精、香葱、青蒜丝，即可趁热食用。 一般选用胖头鱼，胖头鱼是我国著名的四大家鱼之一，因外形似鲢，有的地方把它与鲢鱼统称为花鲢。胖头鱼头大而肥，肉质雪白细嫩，学名鳙鱼，又叫大头鱼。

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