篮球规则没有规定不能双手并用抢球，但是在抢球的过程中要注意时间,篮球比赛可以用双手抢球,篮球比赛中把球抱在肚子上可以抢到，但是抢球球员只能单手抢到，通过轻敲抢断；如果对方也用双手藏球，会在一瞬间抱在胸前,能抢到球吗抢球抢到球的时候抢球只能通过击球来抢到球，不能有拉、推、打持球队员等违规接触，因为持球就相当于对方持球。
篮球比赛中把球抱在肚子上可以抢到，但是抢球球员只能单手抢到，通过轻敲抢断；如果对方也用双手藏球，会在一瞬间抱在胸前。如果没有危险动作，则判定为跳球；如果对方胡搅蛮缠未果，一方仍持球，另一方继续抢球，属于犯规。能抢到球吗抢球抢到球的时候抢球只能通过击球来抢到球，不能有拉、推、打持球队员等违规接触，因为持球就相当于对方持球。既然有人持球，就有人可以抢球，只需要。另外，你后场持球时间不能超过8秒，进入前场后不能超过24秒。如果对方球队防守严密，那么持球时间不能超过5秒，否则就是违规。什么是持球？1.第一次触球后持球，如抢篮板或接到队友传球，抢断后持球；2.运球过程中，运球后强行停止或主动停止持球；3.为了在对方严密防守时护球，并在规定时间内不犯规。
破球的时候，记得不要把球打下来。每当你断球的时候，你都应该把它拉起来。当对方跑在前面时，你要把他的球破掉，先接住，接近时再突然加速。比如你在他左边，他一般运球到右边，然后你加快速度，用右手断球，而不是左手。这个时候左手容易犯规。如果你在他的右边，情况正好相反。前提是预测准确，加速时有超强爆发力。当球触地即将反弹时，这些都是抢断的机会。不要急着抢断，运球慢的人最容易被断。跟着他的节奏，当他的球正在从一只手传到另一只手的时候，你只需要在球刚放出来的时候把手放在他的球道之间，就断了。运球快的，不要贸然伸手。如果你在他运球的过程中打断了他，在他突破的时候把手放在球的方向，必要的时候射门。对于只能单手运球的人来说，直接从他运球的方向突破他是很容易的，哪怕是转身。敢拍，不要怕打他的手。
篮球比赛可以用双手抢球。篮球规则没有规定不能双手并用抢球，但是在抢球的过程中要注意时间。如果你在3秒左右的时间内抢到球，就不会有问题。如果超过3秒，将被罚争球不犯规。如果抢球过程中防守方犯规，对方发球；进攻方犯规，还交换球权。
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