黑豆排骨汤，黑豆可以炖排骨吗

1，黑豆可以炖排骨吗

黑豆可以炖排骨，补血、养颜。

黑豆排骨汤（春期预防白发的食材）黑豆：具有丰富的蛋白质，还有碳水化合物，维生素Ｂ及胡萝卜素，钙、磷、铁、钾等矿物质的含量也很高，黑豆具有补肾、利水、益智、明目、乌发、活血解毒的功效吃时放点香菜碎或香葱

可以炖的！

黑豆可以炖排骨吗

2，黑豆排骨汤的做法步骤图黑豆排骨汤怎么做

黑豆排骨汤的材料平时制作黑豆排骨汤时需要准备五十克黑豆和四百克新鲜的排骨，另外再准备少量的盐和香葱。喜欢吃香菜的朋友还可准备适量的香菜。黑豆排骨汤的做法把黑豆提前用清水泡发，再把排骨切成小段以后用清水洗净，然后入开水焯一下，去掉浮末，把黑豆和焯好的排骨一起放入砂锅中，加入清水开始煮制，大火烧开以后再调小火力慢慢的煮制两个小时，然后加入食用盐调味，出锅以前加入香葱和香菜末提味即可。

黑豆排骨汤的做法步骤图黑豆排骨汤怎么做

3，生熟地黑豆排骨汤怎么做

用料生地 2片熟地 2片姜 2片蜜枣 2粒红枣 3粒排骨一根黑豆适量生熟地黑豆排骨汤的做法黑豆洗干净，提前泡软。没时间的话，洗好用开水烫开生熟地各两片炖3个小时。喝的时候放点盐

做法：1.黑豆洗净备用；猪小排洗净，切成小段。2.将黑豆及猪小排、姜丝放入内胆，加适量水，将内胆放入天际隔水炖盅内，炖约3小时。3.炖好后，加入盐调味并撒上葱花即可。点评：此汤有养颜美容、补肾强身的功效。适宜人群：一般人都可食用，尤其适合男性食用。

生熟地黑豆排骨汤怎么做

4，怎么用电炖煲做黑豆排骨汤

1 用温至开的水把黑豆泡1小时 or 用凉水泡一晚上 2 排骨剁成一指节左右大小的样子 3 电饭煲开到煮饭档或者煲汤档在清水里加入姜片3~4片然后下排骨煮到开了看到排骨表面上没血色了把面上的黄色的泡泡打掉这样煮出来不腥 4 加入泡好的黑豆在电饭煲合上的地方架一支筷子守着锅看到大量的水汽冒出来就加半碗（吃饭那种小碗）凉水这样加2~3次换成保温档 5 半小时左右去看一次锅黑豆半数爆开了就差不多可以吃了 6 在盛汤的碗里面加盐和其他的作料锅里面吃不完的汤不要加作料这样可以保存久一点一次吃不完不怕坏掉

可怜的孩子

5，黑豆可以跟排骨一起炖汤吗

可以的~ 请放心食用黄豆和黑豆除了颜色上的差距以外成分都是相同的。蛋白质含量很高的好食物希望你能尝到美味的排骨汤~！！

可以，而且味道很不错。

黑豆可以补肾，但要小心买到假的，染色的豆……黑豆炖排骨时间要长点，营养才能出得来，加点首乌效果更好

可以，因为墨鱼味咸、性平，入肝黑豆，性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能不过要注意：墨鱼与茄子相克，同食容易引起霍乱。

当然可以啦！！！

应该没问题

6，黑豆和排骨可以同煮吗

可以，煮黑豆排骨汤。具有丰富的蛋白质，还有碳水化合物，维生素B及胡萝卜素，钙、磷、铁、钾等矿物质的含量也很高，黑豆具有补肾、利水、益智、明目、乌发、活血解毒的功效吃时放点香菜碎或香葱。　　用料：排骨 500克，黑豆 50克，盐半勺　　步骤：　　1.把黑豆清洗干净，用清水浸泡四个小时，或放入冰箱浸泡一夜。　　2.再把排骨冷水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨。　　3.最后砂锅中水煮至将滚时，放入排骨、黑豆，大火煮沸，小火继续煮两三个小时，加盐调味即可。

黑豆性平、味甘；归脾、肾经；具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用；用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒，可解药毒，制风热而止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。和排骨同煮能利于补气温补,比较不错的搭配

可以的

可以的，补充钙质和蛋白质，很好的搭配

黑豆炖猪骨的做法详细介绍菜系及功效：肾调养食谱气血双补食谱老人食谱滋阴食谱骨质疏松食谱口味：咸鲜味工艺：原炖黑豆炖猪骨的制作材料：主料：猪排骨(大排)300克辅料：黑豆30克调料：盐3克,味精2克,姜10克,大葱15克教您黑豆炖猪骨怎么做，如何做黑豆炖猪骨才好吃 1. 先将黑豆洗净，泡软备用；2. 再将猪骨洗净，砸断；3. 放入锅内加适量清水，煮至骨头发白；4. 加入泡软的黑豆，煮至黑豆熟烂；5. 加姜、葱、盐、味精调味，略煮即可食用。小帖士-健康提示：本品具有补肾、活血、祛风、利湿之功效，适于中老年骨质疏松症、风湿痹痛者食用。小帖士-食物相克：黑豆：《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。

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