合适荷叶将茶叶放入保温杯中，倒入开水，浸泡5-10分钟,相传陈陵在嘉庆年间赴京任职时，带了一点家乡特产荷叶茶叶,购买荷叶一定要去正规药店，以免对身体造成伤害,荷叶感冒，经期禁酒,可以使茶叶浓度适宜，不会破坏荷叶tea中的瘦身物质,荷叶茶以荷叶为主,“荷叶减肥使人瘦而自卑”，中国自古就把荷叶当成瘦身的良药。
1。合适荷叶将茶叶放入保温杯中，倒入开水，浸泡5-10分钟。可以使茶叶浓度适宜，不会破坏荷叶 tea中的瘦身物质。注意饮用荷叶茶不适合晚上喝，否则会使人兴奋，难以入睡。2.荷叶茶，又名“莲花钱茶”，起源于著名爱国诗人闻一多，清代状元，明朝宰相姚葛老的故乡陈陵。相传陈陵在嘉庆年间赴京任职时，带了一点家乡特产荷叶茶叶。荷叶茶以荷叶为主。3.《本草纲目》、《情趣生活饮食谱》、《中国凉茶配方大全》等古今医(食)经认为莲子心和荷叶具有清心平肝、泻脾降肺、清热养心、降压利尿、敛液止汗、止血固精的功效。“荷叶减肥使人瘦而自卑”，中国自古就把荷叶当成瘦身的良药。在医院里，仍然给肥胖病人荷叶茶。
2、 荷叶茶怎么喝才减肥Drink 荷叶茶可以减肥。喝荷叶减肥茶小贴士:喝荷叶茶不需要节食，一段时间后对食物的爱好自然会发生变化，导致很多人不爱吃肉和油腻的食物，体质虚弱或脾胃虚寒的肥胖者不宜多饮荷叶茶。盲目饮酒或过量饮酒会导致腹泻，严重时甚至脱水，荷叶有利尿作用，肾功能差者忌用。荷叶感冒，经期禁酒，人们的体质各不相同。如果在喝荷叶茶减肥的过程中感到不适，应立即停止饮用，购买荷叶一定要去正规药店，以免对身体造成伤害。如果不爱喝茶，建议用荷叶粉代替，减肥效果也不错，但前提是买的是合格的产品。
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