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1，大家帮忙推荐下有没有专门讨论丰胸的丰胸论坛吗

有啊，我这里就有一个丰胸论坛的网址 http://bbs.10222.com/
我这丰胸都有一年了！还没成功啊！怎么办呀！？

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2，女人最简单实用的丰胸方法

多吃黄豆及其制品；适当增肥；锻炼胸肌。其他，都别信，弊大利小，不值。祝健康快乐！
既然你在这个版块发的，那么就是整形的方式咯 当然了，还要看你是否哺乳过，然后在选择适合自己的丰胸方法 ，如果有疑问可以到东方虹整形论坛了解哈。
吃木瓜，
泉州阳光整形的自体脂肪丰胸最适合了。

女人最简单实用的丰胸方法

3，有没有好的丰胸网站或丰胸论坛推荐一个

中国丰胸论坛很不错，应该算是国内唯一专业的丰胸论坛了吧，你可以去看看。
胸部要漂亮，最重要的就是形状匀称，因此不论是A罩杯、B罩杯、C罩杯，个人气质及涵养才是真正的主角。请看看我们的方法。 冲拍冷水： 不要用太热的水来搓洗胸部，尽量利用莲蓬头将温水或冷水对着胸部冲击，可以让乳晕颜色及乳房形状更漂亮。 我开展自己制定的全方位丰胸计划以来，三个月半，从A75三级跳到D70. 我觉得自己之所以有这么好的效果有2点很重要的原因：1、找到了适合自己的丰胸方法。2、持之以恒，坚持不懈。 　加我加我有更多经验　

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4，快速丰胸法

我觉的丰.胸效果不是每个人都一样的，一定要找那种天然成分野葛根的，那个最丰.胸了，还要找信誉好的卖家，产品防伪一定要好，现在造假的太多了，用了假的就完了。我觉的辉.煌.特.配.强效.丰.之.美.组.合不错，我吃了1个疗程，长了差不多3cm,我同学生完孩子连续吃了2个疗程，现在比产前大了8cm多，羡慕死了。搞的现在好多同学都去买了。不过还是提醒大家不要贪小便宜，买到假的就完了，我以前是看到一个“最有效的丰.胸产.品排行榜”买的，你也去看看吧，地址: taobibuy点cn（把“点”改成“.”访问），里面是专门收藏热卖东西的，我就喜欢买很多人买的东西，感觉比较有保障，呵呵！快去看看吧。记得采纳我哦！
安全快捷的丰胸方法就是整形丰胸。大体上有两种，一种是假体丰胸，另一种是自体脂肪丰胸。 如LZ是福建的，建议去武警福建总队医院整形美容中心，找专家先确诊一下自己的情况，再决定用哪种方法丰胸。合适自己的才是最好的方法。或上网搜索医院名上他们的官方网站进行咨询。
如果你想快速丰胸的话，那平时的饮食和运动丰胸作用就不是很大了。除非选择整形手术了，包括手术丰胸和注射丰胸俩大类！手术丰胸主要有体脂肪移丰隆胸、假体丰胸。注射丰胸主要是玻尿酸丰胸。可以跟军自己的喜好选择，如果怕疼痛的话就选择注射丰胸。详情参考： http://www.bns120.com/boniaosuanfengxiong/

5，快速有效的丰胸办法

丰胸食物简介 木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸。 黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。 橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。 芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。 椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。 牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。 牛奶炖鸡__将嫩鸡加入牛奶同炖,能有丰胸的作用。 饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素,含丰富的激素及荷尔蒙;当归、红枣及北旗则补气血,而乳鸽则有强身健体的功效。 亦可饮用以黄精、当归、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用,与健脾胃的中药结合起来,又有健胸效果。 多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。 草药的疗效也不俗,如羊乳和奶参等,也具有健胸的食疗效果。这两种草药能强健脾胃,增强人体的吸收能力,有助胸部的发育。 可以饮用以下两款中药茶,包括归脾茶及养心茶。前者益气养血,后者补益心气、养心安神。 酒酿蛋—-把熟蛋、糖加进酒酿中,于生理期间早晚服用一碗,可达美容和丰胸的效果。 蜂皇浆—-连续服用数月,即能有一定的丰胸功效,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。 蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物,能增加胸部发育。 多吃海产食品,如虾贝类等,其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。

6，快速健康瘦身

快速减肥的 不健康~ 我有过针灸，一个月瘦了40多斤，效果很快，也比吃药健康，不过半年就张回来了！我还节食减肥，肚子瘦的特明显 脸也小了一圈，不过最后营养不良近了医院。我也吃过药(叫双S)，第三天就住院了~ 我妹吃过多种药物，瘦是瘦了，可最后吃出心脏病，整天出虚汗，一到夏天 比男人还有男人味 身体虚得很~ 我应减肥进了两次医院，再也不敢用不健康的方式减肥了。 我现在是跟着下载的视频早晚两次有氧运动，每次四十分钟到一个小时。每天吃饭六分包，比以前吃的稍微稍点，菜跟肉不能少，早上空腹一杯水很重要，晚饭就营养代餐粉(每天早上基本都是饿醒的)，还有 每天一或两包肠清茶，两个星期瘦了四斤左右。虽然效果慢，当比较健康。
我介绍一个好方法给你!我以前也很胖的，现在慢慢瘦下来了。想要科学健康减肥,我就是一直吃纤T魔芋面的,这是一种低热量的食品,现在日本人都很喜欢吃。这很好吃的，所以我不用节食就可以这样减肥了。现在国内也有这样的纤T魔芋面的售出，我就在淘宝店买的。我吃下来效果不错，又是纯天然的食品。介绍你去试试，希望对你能有所帮助。。。非常有效的。。。。
你可以去~~安全减肥论坛www taobaoloveyou com看看。用百度搜索 安全减肥论坛 下，现在在百度的第二页的第一个就是了。安全减肥论里有 很多减肥的办法。比如减肥小技巧、瘦身食品、减肥的一起努力等鼓励 还有 丰胸贴士、丰胸食谱还有一些时尚资讯等,我以前也是个小胖妹，后来我经常在安全减肥论坛看文章，并且买了适合自己的减肥产品，现在已经瘦了很多了。 安全减肥论坛还从淘宝专门负责丰胸减肥的专栏里整理了每个月丰胸和减肥卖的最好的产品，~你可以去了解一下。应该对你挺有帮助的

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