1，骨头汤的做法莲藕花生骨头汤怎么做好吃

食材花生30颗莲藕500克猪肩胛骨700克油适量盐适量鸡粉适量制作时间：1-2小时用餐人数：步骤1，骨头洗净2，热锅冷油放入骨头煎变色3，将骨头连同煎出来的汤汁一起倒入砂锅中4，加入水煮滚后转小火5，莲藕去皮切滚刀块6，花生洗净沥干水分7，骨头汤滚后即可加入莲藕8，加入花生9，煮1小时关火后再焖1小时，加盐和鸡粉调味即可
当然可以，有这个菜啊莲藕花生排骨汤 做法： 1. 花生洗干净，烧水，水开放花生，加适量盐和一小勺糖 2. 花生煮差不多软（大概半个小时之后）的时候放入切片的莲藕 ，继续煮 3. 煮差不多20分钟，放排骨 （要抄过，去掉脏东西的），再接着煮一会儿，等排骨软了就可以喝了。（在调调味，盐不够放盐，也可以加点儿味精什么的，当然不加也行）

骨头汤的做法莲藕花生骨头汤怎么做好吃

2，花生莲藕猪骨汤的制作方法

花生莲藕猪骨汤是秋季进补的靓汤，补而不燥、润而不腻、香浓可口，具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用。主料：藕500克、猪大骨头500克、花生仁(生)100克调料：食盐5克、水适量做法：1.准备材料，烧开水2.把猪大骨头放入锅里，烫2-3分钟，捞起冲净血水，将莲藕洗干净，切块备用3.花生仁洗净，章鱼洗净切件，把所有煲汤材料洗净待用4.汤锅烧开水5.把所有材料一起放进汤锅，煮沸后改用中小火煲一个半小时，饮用是放入适量盐调味即可小贴士：猪骨选两头大，中间小的，肉不可太多。感冒发热期间忌食，急性肠道炎感染者忌食。
原料主料：莲藕2节，花生100克，排骨250克，猪展100克辅料：红枣5粒，姜2片 ，盐适量3制作方法1、莲藕削去皮，洗净切块，放入清水中浸泡；红枣用水泡软去核，花生洗净待用。2、猪展切大块，排骨斩块，放入沸水中焯去血水和异味，捞起沥干水。3、瓦煲注入适量清水，放入莲藕、花生、排骨、猪展、红枣和姜片，加盖大火煮沸，改小火煲1.5小时，加盐调味即成。简介莲藕味甘性平，有消炎化淤，清热解燥，止咳化痰之功；花生有补中益气、润肺养胃、化痰解毒、通血脉、延年益寿之效。此汤是秋冬进补靓汤，汤品补而不燥、润而不腻、香浓可口，具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用。

花生莲藕猪骨汤的制作方法

3，莲藕花生排骨汤怎么做

食材用料排骨500克相克食物莲藕一根相克食物花生适量相克食物料酒适量莲藕花生排骨汤的做法莲藕花生排骨汤的做法图解11.排骨500克、花生适量、莲藕一根莲藕花生排骨汤的做法图解22.花生洗净泡两到三个小时，莲藕切丁莲藕花生排骨汤的做法图解33.锅入适量水，倒入一勺料酒，水烧开后放入排骨过一下水去除血水和腥味莲藕花生排骨汤的做法图解44.过水后的排骨放到砂锅里莲藕花生排骨汤的做法图解55.换新水后放入葱花和姜片大火烧开后转中火煮40分钟莲藕花生排骨汤的做法图解66.然后加入莲藕丁和泡好的花生米，按个人口味调味加盐和鸡精，继续小火煮一个半小时关火即可
主料：猪小排、莲藕、花生米 配料：生姜、鸡精、胡椒粉、香菜 制作： 1、 猪小排斩成大段洗净，放入凉水锅中烧开1分钟捞出冲洗干净。 2、 花生米放入微波炉中高火一分钟，晾凉去皮。 3、 生姜切片，香菜切段，莲藕去皮切片浸在清水中备用。 4、 将排骨、生姜、去皮花生米放入高压锅内，加足量的清水，大火烧开，加盖转小火煮15分钟关火。 5、 待高压锅内无压力时开盖，放入藕片、大火煮5分钟，加盐、鸡精、胡椒粉调味，最后撒入香菜段即可。
食材用料肋骨1条莲藕1节相克食物花生100克相克食物香葱1根相克食物生姜6片相克食物盐7克鸡精3克莲藕花生排骨汤的做法1.肋骨一条洗净去血水2.花生米用水泡一下洗洗灰尘3.莲藕削皮切片4.生姜去皮切片5.洗干净电磁炉锅准备好适量的水把所有材料倒进去开大火烧开6.烧开后会有一层厚厚的泡沫，用勺子把泡沫撇掉。7.撇掉泡沫后开小火炖一个小时即可8.莲藕棉棉的，排骨都熟透了，入口即化。

莲藕花生排骨汤怎么做

4，莲藕花生排骨汤的做法步骤图怎么做好吃

莲藕花生排骨汤原料排骨500克、花生适量、莲藕一根。调味料：料酒一勺、葱花、姜片、盐、鸡精。?做法1、花生洗净泡两到三个小时，莲藕切丁。??? 共5张莲藕花生排骨汤2、锅入适量水，倒入一勺料酒，水烧开后放入排骨过一下水去除血水和腥味。3、过水后的排骨放到[1]砂锅里。4、换新水后放入葱花和姜片大火烧开后转中火煮40分钟。5、然后加入莲藕丁和泡好的花生米，按个人口味调味加盐和鸡精，继续小火煮一个半小时关火即可。特别提示花生一定要洗净再泡，放砂锅里时连同泡的水一同倒入。最好有红粒的小花生，那种是四季红的小花生米，还可以切几块胡萝卜同煲。长时间炖莲藕，最好选用陶瓷或不锈钢的器皿，避免用铁锅、铝锅，也尽量别用铁刀切莲藕，减少氧化
材料材料，猪腿骨500克，冬瓜300克，莲藕100克，调料，酱油2汤匙，醋1汤匙，葱1颗，姜5片，蒜3瓣，花椒几颗，大料2颗，家乐浓汤宝1个，葡萄酒2汤匙，糖1汤匙，盐2汤匙，清水3大碗，香菜少许做法做法猪腿骨洗净后用1汤匙酱油，花椒，两片姜，1汤匙葡萄酒，1汤匙盐腌制20分钟冬瓜切片，莲藕切成小块，葱叶切葱花，葱白切5厘米左右段，蒜用刀拍一下过入底油，葱花，花椒炝锅，放入猪腿骨及腌制猪腿骨的汤汁一起煸炒，待腿骨上的肉色稍变后转到电压力锅内，加入清水、葱段、姜片，大料，家乐浓汤宝（猪肉），加压焖30分钟三十分钟后开锅盖，撇去上面的浮沫，放入莲藕，加1汤匙醋，再焖10分钟后放入冬瓜，加1汤匙盐，焖10分钟左右，开锅加1汤匙鸡精，撒些香菜即可小诀窍唠唠叨叨猪腿骨营养丰富，含有大量的钙，生病时来一碗这样的汤那是既美味又大补猪腿骨要挑选筒子骨，这样的骨里含有大量的骨髓，骨髓含有丰富的骨胶原，是人体产生红细胞、白细胞必须得物质，据说还可以防衰老哦如果不用压力锅改用普通的煮锅也可以，就是要延长时间，一般要炖上两个小时加些醋可以让腿骨里的钙质更好的溶解在汤里，还可以化解油腻的口感

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