1，包胶哑铃 谁给个详细的定义

包胶哑铃：　　在铃头外表面包有橡胶层的哑铃。 新购低价包胶哑铃包胶散发的橡胶味道特别重。

包胶哑铃 谁给个详细的定义

2，包胶哑铃里面装的黑色的东西是什么

手胶。包胶哑铃里面装的黑色的东西是手胶，缠绕在抓握处。包胶哑铃在铃头表面设有橡胶结合结构，结合结构是凸起或凹陷，以加大铃头与橡胶结合的表面积，并加大结合强度。

包胶哑铃里面装的黑色的东西是什么

3，包胶哑铃如何保养

使用一方面主要是维护，给它放在干燥的地方，最好一周清理一次，主要用牙膏用棉布擦，试试看吧。牙膏可以给它表面形成保护层！

包胶哑铃如何保养

4，包胶哑铃和电镀哑铃有什么区别

一、结构不同1、包胶哑铃包胶哑铃在铃头表面设有橡胶结合结构，结合结构是凸起或凹陷，以加大铃头与橡胶结合的表面积，并加大结合强度。2、电镀哑铃整体为铸铁制成，坚硬沉重密度大，哑铃表面为电镀处理。二、体积不同1、包胶哑铃包胶哑铃体积稍微大一点。当练到需要很大重量哑铃的时候太大的体积可能妨碍做动作。2、电镀哑铃电镀哑铃体积小。三、优缺点1、包胶哑铃优点是砸不坏地板；缺点是有塑胶的味道，质量不好容易掉渣。2、电镀哑铃优点是表面光滑清爽，不易生锈，不变色；缺点是容易砸坏地板。四、哑铃其他类型1、浸塑哑铃：一般大重量不选择浸塑，浸塑的立面容易生锈。2、烤漆哑铃：和电镀哑铃差不多，体积小，不易生锈。扩展资料：练习哑铃好处1、长期坚持练习哑铃，可以修饰肌肉线条，增加肌肉耐力，经常做重量偏大的哑铃练习，可以使肌肉结实，强壮肌纤维，增加肌力。2、可以锻炼上肢肌肉及腰、腹部肌肉。如做仰卧起坐的时候在颈后部双手紧握哑铃，可以增加腹肌练习的负荷；手握哑铃做体侧屈或转体运动，可以锻炼腹内、外斜肌；手握哑铃的直臂前举、侧平举等可以锻炼肩部和胸部肌肉。3、可锻炼下肢肌肉。如手持哑铃单脚蹲起、双脚蹲跳等。参考资料来源：百度百科-哑铃 （增强肌肉力量训练的简单器材）参考资料来源：百度百科-包胶哑铃参考资料来源：百度百科-电镀哑铃

5，包胶哑铃和电镀哑铃有什么不同吗

包胶哑铃就是铸铁外面包着一层塑料、 电镀哑铃就是铸铁经过电镀抛光处理的、 现在市场上大部分是包胶的哑铃、如果选择包胶哑铃一定要注意包胶品质的比较、有些不良厂家使用的是旧塑回炉的PVC、 还有些黑心厂家的包胶哑铃的内材用的不是铸铁而是水泥、 所以我个人建议还是买电镀哑铃好些、就算生锈了你还可以做油漆、而且电镀哑铃一般也不会生锈的、 祝你好运、

6，包胶哑铃 掉胶 味特大

市面上常见的哑铃品种有包胶哑铃、包铸铁哑铃、电镀哑铃、烤漆哑铃。包胶的哑铃也有好坏之分，你肯定买到假冒伪劣产品了。最好买电镀哑铃。
肯定买包胶的啊。 这样比较安全。不容易磕破地板。 其次万一在锻炼的时候没拿稳。掉下来砸到自己，也不至于很严重。 其次包胶也可以保护杠铃，不会生锈。 祝你好运，希望采纳，谢谢。
都是这样的，可以放在室外几天后再拿回室内练习。

7，什么牌子包胶哑铃好用

哑铃尽管目前价格不菲，但也就是地上摔来摔去的东西，包胶的也就是放下或摔下是声音轻点、避震，对他人的干扰小点。所以不用十分讲究的。当然材质是要考虑的，是铸铁的还是铁合金的或是不锈钢的，会影响到是否日后使用中生锈的问题，尤其在自己家里用。至于手柄握着是否舒服、不滑不磨手是重要的，但要注意的是，一般用哑铃训练，握哑铃基本上都是采用握“空心拳”的方法，即不是5指死死捏紧的，否则你的小臂肌群及指部肌肉用不了多长时间就酸胀，支持不了你顺利进行别的肌群训练。所以选手柄不要选太粗的。对于品牌不用讲究，大同小异，关键从性价比方面来综合考量材质、分量的组合、手柄设计对自己是否合理（人手掌也有大小，要通过试握作几个动作自己来评价）。

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