1.鸡蛋一般7分钟左右就可以熟了,1.鸡蛋一般7分钟左右就可以熟了,如果时间短，鸡蛋不熟悉,如果时间短，鸡蛋不熟悉,很多人喜欢吃水煮蛋，水煮蛋的营养吸收率最高,很多人喜欢吃水煮蛋，水煮蛋的营养吸收率最高,煮的时间鸡蛋很重要,煮的时间鸡蛋很重要,鸡蛋不能直接吃,鸡蛋不能直接吃。
General 鸡蛋煮6到10分钟。如果时间短，鸡蛋不熟悉，时间长了，鸡蛋就会老。鸡蛋是我们日常生活中非常常见的营养食品，而水煮蛋是最有营养的，一般来说，鸡蛋7分熟，营养和口感最好。但需要注意的是鸡蛋在沸水中煮的时间不要超过十分钟，否则营养成分会被破坏，很多人喜欢吃水煮蛋，水煮蛋的营养吸收率最高。不够的人不知道做饭的温度鸡蛋，煮的时间鸡蛋很重要。如果烹饪得当，不仅可以风味浓郁，还能吸收营养，我们再仔细看看鸡蛋的烹饪时间。1.鸡蛋一般7分钟左右就可以熟了，鸡蛋不能直接吃。在吃之前，你需要将它们催熟并去除细菌，考虑到营养、安全、味道鲜美，鸡蛋适合煮到蛋黄变软凝固。鸡蛋洗净后用清水浸泡，然后放入冷水锅中用中火煮七分钟左右，或者大火煮开后转小火，煮开四五分钟后关火，余热炖鸡蛋。用这种方法烹制的鸡蛋蛋白质和维生素吸收率高，沙门氏菌被充分杀灭，蛋清鲜嫩，蛋黄润泽可口。
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