2.小麦粉和面静置20分钟,芹菜选择性洗净,芹菜放入锅中焯一下,取出沥干水分,放凉,芹菜一般所有食物都可以一起吃,但有些食物会降低营养价值,如:芹菜与一些海鲜如蛤、蟹、蛤、蛤一起吃,芹菜会降低海鲜中所含的维生素B1;含有黄瓜维生素C分解酶,芹菜,芹菜是一种富含膳食纤维和钾的蔬菜,可以和猪肉一起食用,可以降低血压。

 芹菜 猪肉馅如何做 芹菜 猪肉饺子做法步骤介绍

1、 芹菜 猪肉馅如何做 芹菜 猪肉饺子做法步骤介绍

1、原料准备:芹菜500g、猪肉300g、小麦粉500g、油10ml、盐2g、酱油5ml、味精2g、葱姜5g、料酒5ml。2.小麦粉和面静置20分钟,芹菜选择性洗净,芹菜放入锅中焯一下,取出沥干水分,放凉。3.猪肉把油、味精、酱油、料酒往一个方向搅拌,把肉末和葱、姜一起搅拌。4.把芹菜的水沥干切碎,然后挤干水分,和肉馅放在一起,加点盐搅拌均匀,做成饺子馅。5.将面团擀成大小均匀的面糊,擀成圆形,做成饺子皮。饺子皮中间加馅,前后两片捏紧,包好饺子。6.将饺子放入沸水锅中加水煮熟,放入沸水锅中煮熟,然后取出享用。

2、 猪肉和 芹菜能一起吃吗

芹菜是一种富含膳食纤维和钾的蔬菜,可以和猪肉一起食用,可以降低血压。芹菜一般所有食物都可以一起吃,但有些食物会降低营养价值,如:芹菜与一些海鲜如蛤、蟹、蛤、蛤一起吃,芹菜会降低海鲜中所含的维生素B1;含有黄瓜维生素C分解酶,芹菜,和黄瓜一起吃,会降低芹菜中所含的维生素C。另外,与菊花一起食用芹菜可引起呕吐的不良反应。


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