宽扁豆的做法大全,素菜炒扁豆营养丰富口感清香

width扁豆是扁豆中的特殊品种，适用于切丝和与肉丝一起炒,成分:宽扁豆宽扁豆挑洗，沥水2..主料扁豆300g辅油、盐、鸡精、3g、酱油、6ml第一步,食材扁豆500g辅油、1大勺盐、6克生抽、1大勺味精、2克葱、适量煮烧扁豆做法1,4.放下扁豆大火翻炒,今天的素菜是宽扁豆，是全豆做的，味道不错。

清炒宽扁豆的做法大全

1、清炒宽扁豆的做法大全

width 扁豆是扁豆中的特殊品种，适用于切丝和与肉丝一起炒。比普通豆子更咬口。今天的素菜是宽扁豆，是全豆做的，味道不错。食材扁豆 500g辅油、1大勺盐、6克生抽、1大勺味精、2克葱、适量煮烧扁豆做法1。成分:宽扁豆宽扁豆挑洗，沥水2..

炒宽扁豆的做法,炒宽扁豆怎么做好吃,炒宽扁豆的家常

2、炒宽扁豆的做法,炒宽扁豆怎么做好吃,炒宽扁豆的家常

主料扁豆300g辅油、盐、鸡精、3g、酱油、6ml第一步。扁豆洗干净，处理掉备用。2.切碎大蒜。3.在锅里用油炒大蒜。4.放下扁豆大火翻炒。5.煮些水。否则会烧起来。煨5分钟。然后加点盐。6.来点酱油和颜色。7.拿点鸡精翻炒10秒。8.承载板

3、扁豆怎么做好吃

制作酸辣扁豆好吃。需要准备的食材如下:扁豆 500g、小米椒5个、大蒜3瓣、生抽2汤匙、香醋1汤匙、盐少许，具体方法如下:1。大蒜压平切碎，小米椒切小块，去丝扁豆，清洗干净，切成小块，即可食用，2.然后把小米椒和蒜末倒入锅中，炒香后倒入扁豆翻炒均匀后倒入少许水。