另外要让患者多喝水来促进这些结石排出,2.体外冲击波碎石术:适用于直径小于1cm的结石，可将结石碎成小块，有利于结石、-1/,肾下盏为结石，倒置位置有利于结石、-1/,4.排石器:目前可以用排石器的机械作用来推动结石排出,让它变小结石尽快排出,中药排石配方能促进结石的溶解和排出。
结石是一种常见多发病，是指人体体液中的某些成分在泌尿系统或胆道系统结晶形成的固体块。可以服用药物排石，体外冲击波碎石，体位排石和排石机，养成多喝水的习惯。1.药物排石:适用于结石直径小于6mm且光滑的患者，可口服中成药，如德福石喻芽茶，1-3个周期即可排石。2.体外冲击波碎石术:适用于直径小于1cm的结石，可将结石碎成小块，有利于结石、-1/。3.取石体位:如右肾盂结石，左侧位可接受。肾下盏为结石，倒置位置有利于结石、-1/。4.排石器:目前可以用排石器的机械作用来推动结石 排出。4.养成多喝水的习惯:多喝水可以稀释尿液，降低尿液中晶体的浓度，冲洗尿路，有利于防止结石形成和促进尿路结石排出。一般成年人每天饮水量在2000ml以上，对预防有一定意义结石。
关于肾结石。总的来说就像普通的运动，比如跑步，跳绳。特别是一些比较小的结石。如果可能掉入肾盂或输尿管，建议患者做一些这样的运动，尤其是跑、跳、跳高、跳远。另外要让患者多喝水来促进这些结石 排出。肾结石6mm以下可以喝。中药排石配方能促进结石的溶解和排出。让它变小结石尽快排出。当然，一些更严重的情况如结石梗阻会导致严重的肾积水。像这部分患者，肾脏往往体积更大，实质更薄，就像我们吹气球一样。气球吹得越大越薄，一旦碰到什么东西就更容易破。肾积水也是如此。肾积水较重的是，如果做一些剧烈运动，很容易撞到身体，可能导致肾脏破裂。一旦出现这种情况，就比较危险了。所以肾脏结石做什么样的运动要根据具体病情来定。总的来说，肾结石的大部分锻炼都是可以的。
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