如果孩子能正常进食，营养均衡，没有明显缺钙症状，不建议给孩子长期大剂量补钙,碳酸钙是含钙量较高的钙片之一，碳酸钙吸收率可达39%,/image-3岁儿童可选择碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等,所以临床上很少用活性钙给7岁的孩子补钙,这种情况下，宝宝吸收的是什么样的钙,，补钙效果更好,除了碳酸钙，葡萄糖酸钙和乳酸钙也比较好。
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碳酸钙制剂是婴幼儿补钙的首选，临床常用乔迪和温岚。婴儿缺钙与饮食缺钙和维生素D缺乏有关。这种情况下，宝宝吸收的是什么样的钙？首先，钙源要安全。在众多钙剂中，从矿石中提纯的碳酸钙含铅量可能远远低于海洋生物和动物骨骼制成的碳酸钙。建议可以作为补钙的首选。其次，要注意钙的量。碳酸钙的含钙量可以达到40%，所以首选碳酸钙，而葡萄糖酸钙的含钙量只有9%。注意钙的吸收率。吸收率最高的是碳酸钙，最低的是葡萄糖酸钙。注意钙制剂的口感。
/image-3岁儿童可选择碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等。，补钙效果更好，儿童在选择钙片时要注意安全性和毒副作用小，同时要选择含钙量高、吸收率高的钙片。碳酸钙是含钙量较高的钙片之一，碳酸钙吸收率可达39%，与其他钙片相比，碳酸钙可溶于胃酸，可制成多种剂型，是临床上广泛使用的补钙制剂。除了碳酸钙，葡萄糖酸钙和乳酸钙也比较好，葡萄糖酸钙的吸收率一般在27%左右，乳酸钙在32%左右，相对较高，容易被7岁儿童吸收。同时需要注意的是，并不是所有的孩子都需要补钙，如果孩子能正常进食，营养均衡，没有明显缺钙症状，不建议给孩子长期大剂量补钙。一些钙剂以活性钙的形式存在，活性钙一般是从海洋生物的壳中煅烧出来的，以氧化钙或氢氧化钙的形式存在，相对钙含量低水溶性差，碱性大，对胃肠道刺激大，溶解度高，但生物利用度不高。所以临床上很少用活性钙给7岁的孩子补钙。
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