黄瓜功效,黄瓜配合面肤服用效果更好

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1、 黄瓜的功效是什么

黄瓜含有丰富的维生素，如B族维生素、维生素c等，需要提醒的是黄瓜配合皮肤服用，补充维生素效果更好。黄瓜含有细纤维素，能促进肠道蠕动，帮助体内大便的排泄。营养丰富黄瓜有助于“清理”体内的垃圾。经常食用有助于预防肾结石。爱美的女生应该知道黄瓜有很好的美容效果。这是因为fresh 黄瓜中含有的酵素黄瓜能有效促进身体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用。因此/123489。同时，黄瓜含有丰富的维生素，能为皮肤提供充足的营养，有效对抗皮肤衰老。

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