饱腹感是什么原因,红枣含水分较少会引起胀肚现象

红枣含有的水分较少，在胃中会吸收较多的水分而引起肿胀，造成饱腹的感觉，所以要注意控制食量,常伴有腹胀、腹痛、便秘、食欲不振等症状,可由饮食或环境、药物影响、幽门螺杆菌感染等因素引起,因为红枣中含有较多能使人产生感觉的膳食纤维饱腹；膳食纤维含量高，能产生持续的饱腹感，有效抑制饥饿感，延长饱腹感。

1、吃枣后感觉很饱是什么原因

因为红枣中含有较多能使人产生感觉的膳食纤维饱腹；膳食纤维含量高，能产生持续的饱腹感，有效抑制饥饿感，延长饱腹感。红枣含有的水分较少，在胃中会吸收较多的水分而引起肿胀，造成饱腹的感觉，所以要注意控制食量。扩展资料:枣禁忌1。不适合腐烂变质。不要吃枣。腐烂后会有利于其体内的微生物繁殖。同时，腐烂的枣中可以分解出甲醛、甲醇等物质。食用这种物质后，会引起头晕和眼睛损伤；更有生命危险。2.红枣中富含的维生素不宜与维生素同时食用，会分解破坏维生素K，从而降低维生素的治疗效果。3.不适合和黄瓜或萝卜一起吃。萝卜和黄瓜中含有的一些维生素分解酶，吃的时候会和大枣发生冲突。

2、总有 饱腹感,还恶心是怎么回事?

您的病情主要考虑为慢性胃炎。可由饮食或环境、药物影响、幽门螺杆菌感染等因素引起。常伴有腹胀、腹痛、便秘、食欲不振等症状。指导:建议去医院看消化科，做胃镜和常规大便检查，辅助诊治。如果确诊，可以服用甲硝唑、阿莫西林胶囊、兰索拉唑片、丽珠得乐颗粒等药物进行治疗。饮食要调整，避免吃生冷、辛辣、刺激性食物。

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