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1，吃玉米容易发胖吗

不会增肥，反而有减肥的功效。 玉米是粗粮，既可满足人体最粗纤维的需要，又能给身体提供充足的营养，那些胖子减肥很多就是吃这个
应该比吃同样量的米饭、烙饼不容易发胖
不发胖

吃玉米容易发胖吗

2，吃玉米会变胖

不会,相反的鲜玉米中所含的大量天然维生素E，有促进细胞分裂，延缓细胞衰老，降低血清胆固醇，防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退出现的症状。 鲜玉米中的维生素A，对防治中常见的干眼症、气管炎、皮肤干燥及神经麻痹等也都有一定的辅助疗效。鲜玉米中富含赖氨酸（干玉米中极少），它是人体必需的营养成分。研究发现，多吃鲜玉米还可抑制抗癌药物对人体产生的副作用。鲜玉米中的纤维素既多又长，其量为精米、精面的6～8倍。纤维素能使大便通畅，所以常吃玉米，可防止便秘和痔疮，还能减少胃肠病的发生。同时，对预防直肠癌、动脉硬化，降低胆固醇也有益处。此外，新鲜玉米有些硬，吃时需要用力嚼碎，这样又可使牙齿得到锻炼，并促进唾液分泌和齿龈坚固。 求采纳
不会的

吃玉米会变胖

3，吃玉米会长胖吗

不会的
不会，因为玉米中的主要成份淀粉不会使人发胖，使人发胖的是烹饪玉米时加入的油脂中含有的脂肪。
不会的，因为玉米的纤维很高
玉米的热量比大米低，含的糖是天然的而不是添加的，而且纤维高，可以帮助胃肠消化，然后维生素也多，是值得多吃的好食物。 但是，吃什么都有个度，再不会增肥的食物，如果你吃得过多它也会让你长胖，至少，不会让你变瘦。 只能是说相对来说，吃玉米，比吃那些高热量的小零食，要健康得多，也不容易增肥。
有些人吃什么都会长胖 有的吃什么都长不胖 要在于一个人的基因！
不会的 我就常吃还这么瘦

吃玉米会长胖吗


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