橙子自然界的酸甜凉,冷冻的水果不能吃，常温的可以吃,你好，可以吃橙子between经期之类的水果，但是不要吃生冷和刺激性的食物,橙子其中含有丰富的维生素和高纤维食物，可以在经期上食用，不会对月经产生任何影响,所以可以适量吃经期适量吃不会影响月经,月经期间可以吃橙子。
月经期间可以吃橙子。因为橙子的营养价值非常丰富，具有生津止渴、开胃降气的功效。饭后，正常人如果吃橙子或喝橙汁，可以缓解油腻，消除积食，醒酒。橙子的营养价值非常丰富全面。橙子它含有丰富的维生素C，能增加人体的抵抗力，增加毛细血管的弹性。此外,橙子中所含的纤维素和果胶能促进胃肠道的蠕动，有利于通便和排出体内有害物质，脂溶性有害物质也会排出体外。所以1-1月间吃富含维生素和高纤维的食物对人体是非常好的，。橙子其中含有丰富的维生素和高纤维食物，可以在经期上食用，不会对月经产生任何影响。
你好，可以吃橙子between经期之类的水果，但是不要吃生冷和刺激性的食物。冷冻的水果不能吃，常温的可以吃。指导:一般来说经期之间吃水果没有太大的禁忌。对于凉性水果，如梨和西瓜，宜少量食用。
3、大姨妈能不能吃香蕉 橙子一般来说，1月/应该吃一些富含维生素和高纤维的食物。但橙子含有丰富的维生素C和P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血液胆固醇，所以可以适量吃经期适量吃不会影响月经。橙子自然界的酸甜凉，具有生津止渴、开胃降气的功效。正常人饭后吃橙子或喝橙汁，可以缓解油腻，消除积食，解渴醒酒，橙子营养丰富全面，老少皆宜。陈皮味苦性温，镇咳祛痰效果优于陈皮，是治疗感冒、咳嗽、食欲不振、腹胀的良药。橙子几乎成了维生素C的代名词，其实它含有丰富的维生素C，能增强人体抵抗力，排出脂溶性有害物质。
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