不爱吃蔬菜的宝宝不爱吃有绿叶的食物,3.最爱油炸食品很多孩子从正餐到零食都喜欢选择油炸食品，这是中国很多宝宝的饮食特点,所以要及时给孩子吃一些天然的钙、铁、锌来补充微量元素，因为微量元素中的锌可以改善孩子的味蕾，从而有助于改善孩子的挑食和食欲差,挑食of危害是因为吃的食物单调，导致营养不全。
1。不爱吃蔬菜的宝宝不爱吃有绿叶的食物。蔬菜很少碰，甚至几乎不吃。蔬菜含有大量维生素。如果孩子没有摄入足够的维生素，长此以往可能会造成营养不良。2.爱吃糖的孩子大多喜欢甜食，很多宝宝特别爱吃糖，每天都吃很多。这样很容易导致蛀牙，还可能影响吃饭的胃口。3.最爱油炸食品很多孩子从正餐到零食都喜欢选择油炸食品，这是中国很多宝宝的饮食特点。但油炸食品在制作过程中会破坏维生素，产生致癌物质，影响儿童健康。不吃肉的孩子不爱吃肉，拒绝吃各种肉，可能是因为营养过剩。
很多家长经常会遇到一个问题，就是孩子的挑食习惯特别严重。有些挑食孩子不太喜欢有些菜，而有些挑食更严重的孩子甚至不喜欢米饭，虽然这也让很多家长很头疼。因为经常挑食会导致孩子的营养摄入过低，从而导致孩子营养不良，影响孩子的身体发育和免疫力。所以要及时给孩子吃一些天然的钙、铁、锌来补充微量元素，因为微量元素中的锌可以改善孩子的味蕾，从而有助于改善孩子的挑食和食欲差。
3、有的人吃饭非常 挑食,还喜欢暴饮暴食,这样对身体有什么害处?挑食of危害是因为吃的食物单调，导致营养不全。你的身体不仅不会健康成长，或者瘦下来，或者变得肥胖，还会经常生出这样那样的疾病，没有身体做保障，能好好学习吗？能好好工作吗？还有你挑食，不能和别人一起吃饭，你和别人的交往或多或少会受到影响。这应该是多么痛苦的事情啊！去掉挑食，营养全面，健康成长，全面发展。
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